ሲዋክ ወይም ሚስዋክ በብዙ የመካከለኛው ምስራቅ እና የአፍሪካ ሀገሮች ውስጥ ከዘመናዊ የጥርስ ብሩሽዎች ጋር በሚመሳሰል መልኩ ለጥርሶች ጤና የሚውል ጥርሶችን ለማፅዳት ልዩ የእንጨት ዱላ ነው። ሲዋክ አንዳንድ ጊዜ የሙስሊሙ የመንጻት አካል ሆኖ ያገለግላል (ምንም እንኳን የጥርስ ብሩሽ ለዚህ ዓላማም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል)። ለሚጠቀሙት ፣ ሲዋክ እንጨት የአፍ ጤናን ለመጠበቅ ርካሽ እና ውጤታማ መንገድ ነው ፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት የጥርስ ብሩሽን የመጠቀም ያህል ውጤታማ ሊሆን ይችላል (ይህ ርዕሰ ጉዳይ ቢከራከርም)።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ጥርስን ከሲዋክ ጋር ማጽዳት
ደረጃ 1. እስኪነቀል ድረስ የእንጨት አንዱን ጫፍ ማኘክ።
ጥርስዎን ለመቦርቦር ሚስዋክ መጠቀም ቀላል እና አስደሳች ነው! “አዲስ” እንጨት ካለዎት - ያልተጠቀመበት - በእንጨት መጨረሻ ላይ ቅርፊቱን በማኘክ ይጀምሩ። ከቅርፊቱ ንብርብር በታች 3 ሴ.ሜ ያህል ሲመቱ ያቁሙ። ቅርፊቱን ያስወግዱ እና ያስወግዱ።
ሲዋክ እንጨት ከማኘክ እንቅስቃሴ “ቅመም” ወይም “የሚቃጠል” ጣዕም ሊነሳ ይችላል። ለአንዳንድ ሰዎች የማይመች ቢሆንም አደገኛ አይደለም።
ደረጃ 2. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ማዕከሉን ማኘክ እና ላባዎችን ይፍጠሩ።
በሚስዋክ መጨረሻ ላይ ከቆዳው ስር ያለውን እንጨት ሲመቱ ፣ ማኘክ ይጀምሩ። የእርስዎ ግብ እንጨቱን ቀጭን እና ፋይበር ላባዎች እንዲሆኑ ማለስለስ ነው። አንድ ወይም ሁለት ደቂቃ ብቻ ነው የሚወስደው - ልክ እንደ ትንሽ ብሩሽ ትንሽ ለማሰራጨት የእንጨት ጫፉ ለስላሳ በሚሆንበት ጊዜ ዝግጁ መሆኑን ያውቃሉ።
በሐሳብ ደረጃ ፣ ለብርጭቶች (ለስላሳ-ብሩሽ የጥርስ ብሩሽ ጋር የሚመሳሰል) በጣም ትንሽ መቋቋም ይፈልጋሉ።
ደረጃ 3. ጫፎቹን በውሃ ያጥቡት።
በተለምዶ ፣ ሚስዋክ ያለ የጥርስ ሳሙና ወይም ሌላ የአፍ ንፅህና ምርቶች ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምንም እንኳን ከፈለጉ ከፈለጉ ሊጠቀሙበት ይችላሉ። ባህላዊውን ሚስዋክ ለመጠቀም ፣ የዛፉን ጫፍ በውሃ ውስጥ ይንከሩት (የጥርስ ሳሙና ወደ የጥርስ ብሩሽ ሲጨምሩ እንደሚያደርጉት)።
እንደ አማራጭ ብዙ ባህላዊ ሚስዋክ ተጠቃሚዎች ጥሩ ውሃ ለማሽተት ከተለመደው ውሃ ይልቅ ሮዝ ውሃ ይጠቀማሉ።
ደረጃ 4. የሲውዋክ እንጨቱን በአንድ አውራ ጣት ወደ ታች ያዙ።
አሁን ጥርስዎን ለመቦርቦር ዝግጁ ነዎት። እርስዎ እንደፈለጉት እንጨቱን ሊይዙት ይችላሉ - እንደ የጥርስ ብሩሽ ፣ ከጎን ሳይሆን ከእንጨት መጨረሻ ጋር እንደሚቦርሹ ያስታውሱ። በተለምዶ ሲዋክ እንጨት የሚይዘው የቀኝ እጁን አውራ ጣት ከፀጉሩ ጫፍ በታች እና ከኋላው በማስቀመጥ ትንሹን ጫፍ ከእንጨት ጀርባ ስር በማስቀመጥ ሌሎቹን ሶስት ጣቶች ከላይ በማስቀመጥ ነው።
ደረጃ 5. ጥርስዎን በብሩሽ ጫፍ ይቦርሹ።
አሁን ጥርስዎን መቦረሽ ይጀምሩ! የተቦረቦረውን የእንጨቱን ጫፍ በጥርሶችዎ ላይ ይጫኑ እና የፊት ገጽን ለመቧጠጥ ቀስ ብለው ወደ ላይ እና ወደ ታች ያንቀሳቅሱት። ቀስ ብለው በመሄድ እያንዳንዱን የጥርስ ንጣፍ በብሩሽ በመቦረሽ ቀስ ብለው በአፉ ዙሪያ ያንቀሳቅሱት። በጣም አጥብቀው አይጫኑ - ግብዎ ጥርሶችዎን በቀስታ መቦረሽ ነው ፣ ፋይል አያድርጉ ወይም ማንሳት የለብዎትም። የጥርስ ብሩሽን መጠቀም ለለመደ ሰው መጀመሪያ ላይ እንግዳ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ከጥቂት ሙከራዎች በኋላ አስተዋይ ይሆናል።
በጥርስ ብሩሽ እንደሚያደርጉት ሁሉ የጥርስዎን ጀርባ ማጽዳትዎን አይርሱ
ደረጃ 6. የድሮውን ፀጉር በየጥቂት ቀናት ይከርክሙ።
አሮጌውን ፣ ያረጁ ላባዎችን በቢላ (ወይም በእጅ) በመቁረጥ ወይም በማፍረስ የሲዋኩን እንጨት አዲስ ያድርጉት። ምን ያህል ጊዜ ጥርሶችዎን እንደሚቦርሹ እና እርስዎ በሚጠቀሙበት የእንጨት ዓይነት ላይ በመመስረት የአማካይ የሲዋክ ብሩሽ ጥንካሬ ቆይታ ይለያያል። በአጠቃላይ ፣ ያረጁ ፣ ያረጁ መጥረጊያዎችን በሚመስሉበት ጊዜ ሁሉ ፀጉሮችን ማሳጠር ያስፈልግዎታል። ብዙውን ጊዜ ይህ ማለት በየጥቂት ቀናት መቁረጥ ማለት ነው።
ለዚህ ደንብ አንዳንድ የማይታወቁ ልዩነቶች አሉ። በንግድ ሥራ ተሠርተው ለንግድ የተሸጡ አንዳንድ የሲዋክ እንጨት ዓይነቶች በተጨመሩ የጥበቃ ዕቃዎች ምክንያት ዕድሜያቸው ከስድስት ወር በላይ ነው።
ደረጃ 7. የሲዋኩን እንጨት በደረቅ ቦታ ያከማቹ።
ጥርስዎን መቦረሽ ሲጨርሱ ወዲያውኑ miswak ን ከቀሪዎቹ ያፅዱ እና በአጭሩ ያጠቡ። እንጨቱ እርጥብ ስለሆነ የሻጋታ እድገትን ሊያበረታታ በሚችል በከረጢት ወይም በእቃ መያዣ ውስጥ ሳይሆን ንፁህ ግን ክፍት በሆነ ቦታ ውስጥ ያከማቹ። በድንገት ተህዋሲያን ውሃ ከሚረጭ ውሃ እንዳያስተላልፉ የሲቪካውን እንጨት ከመታጠቢያ ገንዳ ወይም ከመፀዳጃ ቤት ያርቁ።
ዘዴ 2 ከ 3 - እስዋክን በእስልምና አውድ መጠቀም
ደረጃ 1. ሲውዋክን እንደ ውዱ አካል ይጠቀሙ።
ለአንዳንድ ሰዎች ሚስዋክ መጠቀም የጥርስ ንጽሕናን መጠበቅ ብቻ ነው። ሆኖም ፣ ለአምላክ ሙስሊሞች ፣ ሲዋክ ብዙውን ጊዜ በአምልኮ ውስጥ የበለጠ ከባድ ሚና ይጫወታል። ሙስሊሞች የተወሰኑ የአምልኮ ተግባራትን ከማከናወናቸው በፊት ራሳቸውን በማንፃት (ውዱ) ስርዓት ውስጥ ማፅዳት ይጠበቅባቸዋል (በጣም የተለመደው ሰላት ተብሎ የሚጠራው የዕለት ተዕለት አምልኮ ነው)። እንደ ውዱ የአምልኮ ሥርዓት ጥርሶቹን ማፅዳት በግልፅ ባይጠየቅም እንደ ሱና ይቆጠራል እና በጣም የሚመከር ነው። ስለዚህ ፣ ለከባድ ሙስሊሞች ፣ ከጸሎት በፊት ሲዋክ በቀን ብዙ ጊዜ ሊከናወን ይችላል።
ደረጃ 2. የአፍ ንፅህናን አስፈላጊነት ይረዱ።
ከጸሎት በፊት ቅዱስ ሁኔታን ማሳካት ለሙስሊሞች በጣም አስፈላጊ ነው። ቁርአን በግልፅ “[አላህ] ራሳቸውን የሚያነጹትን ይወዳል” ይላል። መንጻት አላህን መታዘዝን ፣ ለቅዱሱ መጽሐፍ መታዘዝን እና የነቢዩ ሙሐመድ ሶለላሁ ዐለይሂ ወሰለም ሱና መከተልን ያሳያል ፣ ይህም ሲዋክ ማድረግ እና ሌሎች እንዲያደርጉ መምከር ነበር።
በተጨማሪም ፣ ከሶላት በፊት ሚስዋክ መጠቀም ብዙውን ጊዜ ጸሎቱ በአላህ ፊት የበለጠ ዋጋ ያለው እና ተመራጭ እንዲሆን ለማድረግ ይታያል። በአንድ ሐዲስ መሠረት “ሲዋክ ከለበሱ በኋላ የመፀለይ በጎነት ያለ ስዋክ ከሰባ ረከዓ ይበልጣል”።
ደረጃ 3. በሐዲስ ውስጥ ሚስዋክ መጠቀምን ይማሩ።
ሚስዋክ ለአፍ ንፅህና አጠባበቅ አጠቃቀም በቁርአን ውስጥ በሰፊው ባይወራም ፣ ስለ ሐዲስ ብዙ ማጣቀሻዎች አሉ (ስለ ነቢዩ ሙሐመድ ድርጊቶች እና ንግግሮች ማስታወሻዎች)።
- የአላህ መልእክተኛ (ሶለላሁ ዐለይሂ ወሰለም) ለዑማዬ ባይከብድ ኖሮ በጸለዩ ቁጥር ሲዋክን እንዲጠቀሙ ባዘዝኳቸው ነበር።
- ነቢዩ (ሶ.ዐ.ወ) ወደ ቤት ከመግባታቸው በፊት መጀመሪያ ያደረጉት ነገር ሲዋክ ነበር።
- “ውዱ የእምነት አካል ሲሆን ሲዋክም የመዋሻ አካል ነው።
- በሚስዋክ ውስጥ ከሞት በስተቀር ለእያንዳንዱ በሽታ መድኃኒት አለ።
ደረጃ 4. በአማራጭ ፣ ለመታጠብ መደበኛ የጥርስ ብሩሽ ይጠቀሙ።
አንተ አጥባቂ ሙስሊም ከሆንክ ግን እውነተኛ የሲዋክ እንጨት ማግኘት አስቸጋሪ በሚሆንበት ቦታ ውስጥ የምትኖር ከሆነ ወይም ጥርስህን ለማፅዳት መጠቀሙ ከተጨነቀ ፣ አትጨነቅ! ብዙ ሙስሊሞች መደበኛ የጥርስ ብሩሽ (የጥርስ ሳሙና ያለ ወይም ያለ) በባህላዊ ሲዋክ በመጠቀም ተመሳሳይ የቃል ንፅህና ደረጃን ያገኛሉ። በጣም አስፈላጊው የመዋሻ ገጽታ በአላህ ፊት ራስን ለማፅዳት እና በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ለማድረግ መጣር ነው። ጥርስዎን ለመቦርቦር የሚጠቀሙበት ዕቃ ለአላህ የመታዘዝ ምልክት እንደመሆኑ መጠን ጥርሱን ለመቦርቦር ያህል ቀላል አይደለም።
የእስልምና ልምምዶች እንኳን ጸሎቶችን ከማቅረባቸው በፊት ምንም የፅዳት መሣሪያዎች ለሌላቸው ሰዎች ልዩ ቅናሾችን ይሰጣሉ። በዚህ ሁኔታ ፣ ጠቋሚ ጣትዎን በመጠቀም የተቻለውን ሁሉ ለማድረግ ይመከራል።
ዘዴ 3 ከ 3 - የራስዎን ሲዋክ እንጨት መሥራት
ደረጃ 1. ብዙውን ጊዜ ከሲካክ እንጨት የተሠራ ዛፍ ይፈልጉ።
ጥርስዎን ለመቦርቦር ስለ ሲዋዋክ ካሉት መልካም ነገሮች አንዱ የሚጠቀሙበት ሲዋክ እንጨት በነፃ ማግኘት መቻሉ ነው! በአብዛኞቹ የሙስሊም አገሮች ውስጥ ርካሽ የሲዋክ እንጨት ማግኘት ሲችሉ ፣ ባህላዊ ሐኪሞች እንደሚያደርጉት ሲዋክ እንጨት ማግኘትም ይችላሉ። በመጀመሪያ ተስማሚ ዛፍ ያግኙ። በተለምዶ ፣ የሲዋክ እንጨት የሚመጣው ከሲዋክ ዛፍ ወይም ከሳልቫዶራ ፋርስካ (እንዲሁም “የጥርስ ብሩሽ” ዛፍ ወይም “አራክ” ዛፍ) ነው። ሆኖም ፣ “መራራ ሥር” ያላቸው የተለያዩ ዕፅዋት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። ሚስዋክ በብዛት ከሚሠራበት ከሜዲትራኒያን ፣ ከመካከለኛው ምስራቅ እና ከሶሪያክ ወይም ሌቫንት ክልሎች የሚመጡ አንዳንድ ተስማሚ የዛፍ አማራጮች ከዚህ በታች ቀርበዋል።
- የወይራ ዛፍ
- የዘንባባ ዛፍ
- የለውዝ ዛፍ
ደረጃ 2. ከዛፉ ላይ ትንሽ ግን ጠንካራ እንጨት ይቁረጡ።
በመቀጠልም ፣ ከዛፍ ቅርንጫፎች ወይም ቢላ ወይም ባዶ እጆችን በመጠቀም ከእንጨት ወይም ከትንሽ ቅርንጫፎች ይውሰዱ። ዱላው ትልቅ መሆን የለበትም - በተለምዶ ፣ ከእጅዎ ጋር ተመሳሳይ ርዝመት ያለው ሲዋክ። ከሚያስፈልገው በላይ አይውሰዱ ወይም ዛፉን ከሚጎዱት በላይ አይጎዱ - ያ ያባከነ እና ክብር የለሽ ነው።
ደረጃ 3. ከመጠቀምዎ በፊት በደንብ ይታጠቡ።
ማንኛውንም የዱር ምርት ከዱር ሲያነሱ ፣ ተክሉ ምንም ያህል ንጹህ ቢመስልም ለጎጂ ኬሚካሎች ወይም ለጀርሞች የመጋለጥ አደጋ ያጋጥምዎታል። ይህ የሚደርስብዎትን አደጋ ለመቀነስ ፣ በደንብ ማጽዳትዎን ያረጋግጡ። ከማንኛውም የዛፍ እንጨት ከዛፉ በቀጥታ ከመቁረጥዎ በፊት ይጠቀሙበት። ይጠቀሙበት። የሲዋክ እንጨትን ለማፅዳት የፀረ -ተባይ ሳሙና ወይም ተመሳሳይ ፀረ -ባክቴሪያ ወኪል ይጠቀሙ ፣ ከዚያም ሳሙናውን ለማስወገድ በውሃ ውስጥ ያጥቡት። ንፅህናን ለመጠበቅ ብዙ ጊዜ ይድገሙ።
ሚስዋክ እንጨት ንፁህ እና ደረቅ በሆነ ቦታ ከመጠቀምዎ በፊት ያከማቹ። እርስዎ ስላጠቡት ፣ የሲዋካው እንጨት እርጥብ ይሆናል እና ካልተጠነቀቁ ቆሻሻ ወይም አቧራ ሊያገኝ ይችላል።
ደረጃ 4. መርዛማ ወይም አደገኛ ዛፎችን ያስወግዱ።
መርዛማ ወይም አደገኛ ከሆነ ዛፍ ላይ የሲዋክ እንጨት በጭራሽ አይውሰዱ። ከመርዛማ ዛፍ የተገኘውን የሲዋክ እንጨት ምንም ያህል ቢያጸዱ ፣ እንጨቱን መጠቀም ሊታመሙ የሚችሉ ኬሚካሎችን ያጋልጥዎታል። እንዲሁም በፀረ -ተባይ ወይም በሌሎች ጎጂ ኬሚካሎች ከተያዙ ዛፎች መራቅ አለብዎት። ከዚህ በታች እንደ ሲዋክ እንጨት መውሰድ የሌለብዎት አንዳንድ የዛፎች ዓይነቶች አሉ (ይህ ዝርዝር የተሟላ አይደለም ፣ አንድ የተወሰነ የዛፍ ዝርያ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ወይም እርግጠኛ ካልሆኑ የዕፅዋት ምንጮችን ይፈልጉ)።
- የሮማን ዛፍ
- የቀርከሃ ዛፍ
- የሻምቤል ዛፍ
- ዛፍ ላይ መድረስ
- የሜርትል ዛፍ
ደረጃ 5. ጥርጣሬ ካለዎት የሲዋክ እንጨት ይግዙ ወይም ያዝዙ።
ምንም እንኳን በሌሎች የዓለም ክፍሎች ያሉ ሰዎች የራሳቸውን የሲዋክ እንጨት ከተፈጥሮ ለብዙ ሺህ ዓመታት ቢያገኙም ፣ ልምድ ለሌላቸው ይህ ከባድ ሥራ ሊሆን ይችላል። አንድ ዓይነት የሲዋክ እንጨት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ወይስ አይደለም ብለው የሚጨነቁ ከሆነ ከታመነ ሻጭ መግዛት ያስቡበት። የሚስዋክ እንጨት በመስመር ላይ ወይም በልዩ ዕቃዎች መደብሮች (በተለይም በሙስሊም አገሮች እና ማህበረሰቦች ውስጥ) ሊገዛ ይችላል - በዘመናዊ የጤና ደንቦች ባደጉ አገሮች ውስጥ ይህ በንግድ የተሸጠ እንጨት ንፅህና እና ለአጠቃቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
ማስጠንቀቂያ
- ሚስዋክ በከንፈሮች እና በአፍ ውስጠኛው ላይ የሚቃጠል ስሜት ሊያስከትል ይችላል።
- ሐኪም እና የጥርስ ሀኪም ማማከር አለብዎት። ይህ የሲዋክ እንጨት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ምክንያቱም ለብዙ ሺህ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል ነገር ግን ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት።
