የድድ ኪሶች በእውነቱ ከባድ የጤና ችግር ናቸው ፣ ግን ያ ማለት የዓለም መጨረሻ ነው ማለት አይደለም። በአጠቃላይ የድድ ኪሶች የድድ ችግርን ያመለክታሉ ፣ እሱም በተለምዶ ፔሮዶዶይተስ በመባል የሚታወቅ ሲሆን ወዲያውኑ በዶክተር መታከም አለበት። በብዙ ሁኔታዎች በድድ ውስጥ ያለው ክፍተት ወይም የኪስ ጥልቀት የተለያዩ የተፈጥሮ መንገዶችን በመጠቀም ሊቀንስ ይችላል ፣ ለምሳሌ የአፍ ንፅህናን በመጠበቅ ፣ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶችን በመጠቀም እና የአኗኗር ለውጦችን ማድረግ። ሶስቱን ከህክምና ህክምና ዘዴዎች ጋር ማዋሃድ ጥርጣሬ የጎደለውን ኪስ በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚቀንስ እና ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ የአፍ ጤናን ወደነበረበት መመለስ ይችላል።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - የአፍ ንፅህናን ማሻሻል
ደረጃ 1. በቀን ሁለት ጊዜ ጥርስዎን ይቦርሹ።
የድድ ኪስ ለመቀነስ አንድ በጣም ውጤታማ መንገድ አዘውትሮ ጥርስዎን መቦረሽ ነው። በሚቻልበት ጊዜ በጣም ለስላሳ ብሩሽ ይጠቀሙ እና ጥርሶችዎን በእኩል ለስላሳ እንቅስቃሴዎች ይቦርሹ ፣ በተለይም ብሩሽ እና ሻካራ የማሽከርከር እንቅስቃሴዎች ድድ የበለጠ እንዲቀንስ ስለሚያደርግ። በተጨማሪም ፣ በድድ ኪስ ውስጥ የሚከማቹትን ሁሉንም የምግብ ፍርስራሾች እና ባክቴሪያዎችን ለማፅዳት በቀን ሁለት ጊዜ ፣ ጠዋት እና ማታ ጥርሶችዎን ይቦርሹ።
ዋናው ግብዎ የድድ ኪስ መቀነስ ከሆነ ፣ ከተመገቡ በኋላ ሁል ጊዜ ጥርስዎን ለመቦረሽ ይሞክሩ። ስለዚህ መልሶ ማቋቋም ያለበት አካባቢ በባክቴሪያ እና በምግብ ፍርስራሽ የመጋለጥ እድል የለውም።
ደረጃ 2. የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ ለመጠቀም ይሞክሩ።
ከመጠቀምዎ በፊት የጥርስ ብሩሽ ሙሉ በሙሉ መሙላቱን ያረጋግጡ ፣ አዎ! ከዚያ በብሩሽ ብሩሽ ላይ ትንሽ የጥርስ ሳሙና አፍስሱ ፣ የጥርስ ብሩሽን በአፍዎ ውስጥ ያስገቡ እና ወዲያውኑ ያብሩት። በተለይም ጥርሶችዎን በአራት አከባቢዎች ይከፋፍሉ ፣ እና ወደ ሌላ ከመሸጋገርዎ በፊት አንዱን አካባቢ እስከ ከፍተኛው በማፅዳት ላይ ያተኩሩ። ጥርሶችዎን ከተቦረሹ በኋላ የጥርስ ብሩሽዎን ያጥፉ ፣ የቀረውን የጥርስ ሳሙና ያስወግዱ ፣ አፍዎን በደንብ ያጥቡት ፣ እንዲሁም ብሩሽዎን ያፅዱ።
የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ ከተለመደው የጥርስ ብሩሽ ይልቅ የድድ ኪስ በጥልቀት እና በጥራት ሊያጸዳ ይችላል። እነዚህ ምርቶች ከድድ መስመር በታች ያለውን ቦታ በማፅዳት የበለጠ ውጤታማ ስለሆኑ የድድዎን የመፈወስ ሂደት ለማፋጠን እነሱን ለመጠቀም ይሞክሩ።
ደረጃ 3. ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ ጥርስዎን ያጥፉ።
የጥርስ መቦረሽ በጥርስ ብሩሽ ለመድረስ አስቸጋሪ በሆኑ ጥርሶች መካከል የምግብ ፍርስራሾችን የማጽዳት ችሎታ አለው። ይህንን ለማድረግ 50 ሴንቲ ሜትር የጥርስ ንጣፎችን አስቀድመው ለማዘጋጀት ይሞክሩ። እያንዳንዱን የጭረት ጫፍ በእጆችዎ አውራ ጣቶች እና በእጆችዎ ጣቶች ይያዙ ፣ ከዚያ በጥርስ መጥረጊያ እንቅስቃሴ ውስጥ በጥርሶችዎ መካከል ያለውን ክር ይንሸራተቱ። በጥርሶችዎ መካከል ያለውን ቦታ ካፀዱ በኋላ በእያንዳንዱ ጥርስ ላይ አንድ ክር ያያይዙ እና ቦታውን በረጋ መንፈስ እንደገና ያጥቡት።
ድድዎን እንዳይጎዱ በጥርሶችዎ መካከል ያለውን ክር እንዳይቆርጡ ይጠንቀቁ። በተለይም በድድ ላይ የመጉዳት አደጋን ለመቀነስ ቀስ በቀስ የማሸት እንቅስቃሴዎችን ይተግብሩ።
ደረጃ 4. በጥርሶችዎ እና በድድዎ መካከል ያለውን ቦታ ለማፅዳት የውሃ መጥረጊያ ይጠቀሙ።
የውሃ መጥረጊያ በጥርሶች እና በድድ መካከል ውሃ የሚረጭ እና አካባቢውን በደንብ የሚያጸዳ መሳሪያ ነው። እሱን ለመጠቀም መጀመሪያ ያለውን ቦታ በውሃ መሙላት ፣ የውሃ መጥረጊያውን ጫፍ በጥርሶችዎ ላይ ማመልከት ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ መሣሪያውን ያብሩ። አንዴ የውሃ መጥረጊያው ከተበራ በኋላ በጥርሶችዎ መካከል ያለውን ቦታ ለማፅዳት በድድ መስመር ላይ ለማንቀሳቀስ ይሞክሩ።
- አይጨነቁ ፣ በዋና ዋና ፋርማሲዎች እና በመስመር ላይ መደብሮች ላይ የውሃ ተንሳፋፊዎችን ማግኘት ይችላሉ።
- ምንም እንኳን የጥርስ ክር በጥርስ መካከል በቂ ጥልቅ ክፍተቶችን ሊደርስ ቢችልም ፣ የውሃ ተንሳፋፊዎች እጅግ በጣም ከፍተኛ ጥቅሞችን ሊሰጡ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት መሣሪያው በድድ ኪስ ውስጥ የተከማቸውን ሁሉንም ጀርሞች ፣ ባክቴሪያዎች እና የምግብ ቅሪቶች ለማፅዳት እና ክፍተቱ እንዳይሰፋ ለመከላከል ይረዳል።
ዘዴ 2 ከ 4 - ተፈጥሯዊ መድኃኒቶችን ማድረግ
ደረጃ 1. በቀን 2-3 ጊዜ በጨው ውሃ መፍትሄ ይቅቡት።
ይህንን ለማድረግ ከ 1/2 እስከ 3/4 tsp ብቻ መቀላቀል ያስፈልግዎታል። ጨው በ 250 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ። ከዚያ ፣ ከመጣልዎ በፊት አፍዎን ለ 30 ሰከንዶች ለማጠብ መፍትሄውን ይጠቀሙ።
የጎማውን ኪስ ለማፅዳት እና ለመፈወስ እንዲረዳው ይህንን ዘዴ በቀን 2-3 ጊዜ ያድርጉ።
ደረጃ 2. በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ይንከባከቡ።
በእውነቱ ፣ ጥርሶችዎን እና ድድዎን ጤናማ ለማድረግ የሚረዱ የተለያዩ አስፈላጊ ዘይቶች አሉ። ለምሳሌ ፣ በ 250 ሚሊ ሜትር የሞቀ ውሃ ውስጥ 2-3 የሻይ ዛፍ ጠብታ ፣ የሎሚ ሣር ፣ ቅርንፉድ ወይም ባሲል አስፈላጊ ዘይት ማፍሰስ ይችላሉ። ከዚያ በኋላ አፍዎን በመፍትሔው ለ 30 ሰከንዶች ያጥቡት ፣ ከዚያም በመታጠቢያ ገንዳው ውስጥ ለማጠብ ያገለገለውን መፍትሄ ይጣሉ።
- ጤናማ ድድ ለማቆየት ይህንን ዘዴ በቀን ከአንድ እስከ ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።
- አስፈላጊ ዘይቶች በብዙ የጤና መደብሮች ከመስመር ውጭ እና በመስመር ላይ ሊገዙ ይችላሉ። ከተቻለ “የምግብ ደረጃ” የሚል ምልክት የተደረገባቸው ወይም ወደ ውስጥ ለመግባት ደህና የተረጋገጡ ምርቶችን ይግዙ ፣ በተለይም ዘይቱን በኋላ ላይ በአፍዎ ውስጥ ስለሚያስገቡ።
ደረጃ 3. የዘይት መጎተት ዘዴን ለመተግበር ይሞክሩ።
በዚህ ዘዴ ውስጥ በአፍዎ ውስጥ ያለውን ቦታ ለማፅዳት አፍዎን በትንሽ ዘይት ፣ በተለምዶ የኮኮናት ዘይት ብቻ ማጠብ ያስፈልግዎታል። በተለይም 1-2 tbsp አፍስሱ። ዘይቱን በአፍዎ ውስጥ ያስገቡ ፣ ከዚያ ለ5-20 ደቂቃዎች ያጥቡት። ጊዜው ሲያልቅ ዘይቱን ያስወግዱ እና ጥርስዎን በደንብ ይቦርሹ። በሚቀጥለው ጊዜ ጥርስዎን ከመቦረሽዎ በፊት ሂደቱን ይድገሙት።
- ረዘም ላለ ጊዜ መንጠባጠብ መንጋጋዎን የሚያቆስል ከሆነ ይህንን ዘዴ ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተግብሩ። ከፈለጉ ፣ የ 20 ደቂቃ ኮታ እንዲፈጸም በተመሳሳይ ቀን ለ 5-10 ደቂቃዎች የጉሮሮውን ሂደት ይድገሙት።
- የድድ ማገገሚያ ሂደቱን ውጤታማነት እንዲጨምር ይህ ዘዴ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ባክቴሪያዎችን ከድድ ኪስ ውስጥ ማስወገድ ይችላል።
- ምንም እንኳን በአንጻራዊ ሁኔታ አዲስ እና አሁንም በተለያዩ ሀገሮች ውስጥ ምርምር እየተደረገ ቢሆንም ፣ ይህ ዘዴ በተለያዩ ባሕሎች የአይርቬዲክ ሕክምና ዘዴዎችን በሚተገበርበት ጊዜ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል።
ደረጃ 4. የጥርስዎን እና የድድዎን ጤና ለማሻሻል xylitol ን የያዘ ማኘክ ማስቲካ ፣ የሜንትሆል ሽታ ያለው ሙጫ ወይም የአፍ ማጠብ ይጠቀሙ።
Xylitol የድድ እድገትን የሚገታ ተፈጥሯዊ የስኳር አልኮሆል ሲሆን ከጊዜ በኋላ የድድ ጤናን ሊያሻሽል ይችላል። በተለይም xylitol ከስኳር ነፃ የሆነ ሙጫ እና ከሜንትሆል ጣዕም ከረሜላዎች ለማምረት የሚያገለግል የተለመደ ንጥረ ነገር ነው። መግዛት ከፈለጉ በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ የመጋገሪያ አቅርቦቶችን በሚሸጡ መደርደሪያዎች ላይ xylitol ን ማግኘት ይችላሉ። ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ፣ xylitol የያዙ ምርቶችን በቀን 2-3 ጊዜ ይጠቀሙ።
- Xylitol በምርቱ ውስጥ ዋናው ንጥረ ነገር መሆኑን ያረጋግጡ።
- የጥርስ ንፅህና እቃዎችን በሚሸጡ ፋርማሲዎች ወይም ሱፐርማርኬቶች ውስጥ የ xylitol የአፍ ማጠብን መግዛት ይችላሉ። ከፈለጉ ፣ 1/2 tsp ን በማቀላቀል እራስዎ ማድረግ ይችላሉ። የ xylitol ዱቄት በ 250 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ።
ደረጃ 5. ጤናማ ድድ ወደ ነበረበት ለመመለስ ማሟያዎችን ይውሰዱ።
በመሠረቱ ፣ የድድ ሁኔታን ወደነበረበት ለመመለስ የሰውነት ችሎታን የሚጨምሩ በርካታ ዓይነት ንጥረ ነገሮች አሉ። አንዳንዶቹ ኦሜጋ 3 ቅባት አሲዶች ፣ ፕሮቲዮቲክስ እና ካልሲየም ናቸው። ለዶክተሩ ትክክለኛውን መጠን እና መጠኑን ለማማከር ይሞክሩ።
በተለያዩ የመስመር ላይ እና ከመስመር ውጭ የጤና መደብሮች ውስጥ በአጠቃላይ በተለያዩ የምርት ስሞች ውስጥ ተጨማሪዎችን ማግኘት ይችላሉ።
ዘዴ 3 ከ 4 የአኗኗር ዘይቤዎን መለወጥ
ደረጃ 1. ማጨስን አቁም።
ማጨስ በእውነቱ በጥርሶችዎ እና በድድዎ ጤና ላይ በጣም አሉታዊ ተፅእኖ አለው! ስለዚህ ፣ የድድ ኪሱ ሰፊ እንዳይሆን ለመከላከል ልማዱን ለመተው ይሞክሩ። ሙሉ በሙሉ ለማቆም ከተቸገሩ ቢያንስ የማጨስን ጥንካሬ ይቀንሱ እና አወንታዊ ውጤቶቹን ይመልከቱ!
ይህንን ልማድ በራስዎ ለመተው ችግር ካጋጠመዎት ፣ ይህንን ግብ ለማሳካት ሐኪምዎን እርዳታ ለመጠየቅ ይሞክሩ። ዕድሉ ዶክተርዎ ሂደቱን ቀላል ሊያደርጉ የሚችሉ መድኃኒቶችን ወይም ልዩ ፕሮግራሞችን ሊመክር ይችላል።
ደረጃ 2. የአልኮል መጠጦችን የመጠጣት ልማድን አቁሙ።
የአልኮል መጠጦች የድድ ችግሮችን ሊያስከትሉ ወይም ሊያባብሱ ይችላሉ። ለዚያም ነው ከእለት ተእለት አመጋገብዎ ቢራ ፣ የተጠበሰ ወይን (ወይን) ፣ መጠጥ (መጠጥ) እና የአልኮል መጠጦች ድብልቅን ማስወገድ አለብዎት።
- አልኮልን በአልኮል ባልሆነ ፌዝ ለመተካት ይሞክሩ።
- አልኮልን መጠጣቱን ለማቆም ከከበዱ ፣ ሐኪምዎን ለእርዳታ ለመጠየቅ ወይም የሚመለከተውን የድጋፍ ቡድን ለመቀላቀል ይሞክሩ።
ደረጃ 3. የሚጠቀሙባቸውን የስኳር ምግቦች እና መጠጦች መጠን ይቀንሱ።
እንደ ሶዳ እና ከረሜላ ያሉ የስኳር ምርቶች ድድውን ሊጎዱ እና የሚፈጠሩትን የድድ ኪሶች ማስፋት ይችላሉ። ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ድድዎ ለመፈወስ በሚሞክሩበት ጊዜ ድድዎ ከስኳር ጋር መስተጋብር እንዳይፈጥር የስኳር ምግቦችን እና መጠጦችን ፍጆታዎን በትንሹ ያቆዩ።
ስኳርን ሙሉ በሙሉ ማቆም ካልቻሉ የስኳር ምርቶችን ከበሉ ወይም ከጠጡ በኋላ ሁል ጊዜ ጥርስዎን መቦረሽዎን ያረጋግጡ። ሆኖም ፣ እርስዎ የሚበሉት ምርት ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን እንደ ጨዋማ መጠጥም ጎምዛዛ ከሆነ ፣ በኢሜል ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ጥርስዎን ከመቦረሽዎ በፊት ለጥቂት ደቂቃዎች ይጠብቁ።
ደረጃ 4. ጤናማ አመጋገብ ይኑርዎት።
ጤናማ ምግቦችን መመገብ አጠቃላይ የአፍ ጤናን ማሻሻል እና በተለይም የድድ ኪስ ችግርን ማሸነፍ ይችላል። ስለዚህ ጥርሶችዎ እና ድድዎ የሚያስፈልጉትን ንጥረ ነገሮች እንዲያገኙ ጤናማ እና ሚዛናዊ አመጋገብ የመመገብ ልማድ ያድርጉት። አዘውትረው መብላት የሚገባቸው አንዳንድ የምግብ ዓይነቶች አረንጓዴ ቅጠላ አትክልቶች ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ለውዝ እና እንደ ዓሳ ያሉ ጤናማ ቅባቶችን የያዙ ስጋዎች ናቸው።
- እንደ ዓሳ ባሉ ፀረ-ብግነት ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ። የድድ ከረጢቶች በሰውነት ውስጥ በሚከሰት እብጠት ምክንያት ስለሚከሰቱ ፀረ-ብግነት ወኪሎችን የያዙ ምግቦችን መመገብ ችግሩን ሊፈታ ይችላል።
- ኦሜጋ 3 የሰባ አሲዶች ፣ ፕሮቲዮቲክስ እና ካልሲየም የያዙትን በተቻለ መጠን ብዙ ምግብ ይበሉ። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ የወተት ተዋጽኦዎችን ፣ ዝቅተኛ ስብን ፕሮቲን እና እንደ ኪምቺን ፣ sauerkraut እና miso ያሉ የተጠበሱ ምግቦችን ያካትታሉ።
ደረጃ 5. የአፍ አካባቢን ለማጠጣት እያንዳንዳቸው በ 250 ሚሊ ሊትር መጠን ቢያንስ 8 ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ።
የአፍ የአፍ ጤናን ለመጠበቅ እና በተለይም ደረቅ አፍን ለመከላከል ውሃ አስፈላጊ የተፈጥሮ ምርት ነው። በተጨማሪም ፣ ውሃ ሰውነትን ሊያጠጣ ስለሚችል አጠቃላይ የሰውነት ጤናን ሊረዳ ይችላል። በየቀኑ ቢያንስ 8 ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ ፣ እያንዳንዳቸው በ 250 ሚሊ ሊት ይጠጡ ፣ እና ጥማት ከተሰማዎት ወይም እንቅስቃሴን ከፍ የሚያደርጉ ከሆነ መጠኑን ይጨምሩ።
ዘዴ 4 ከ 4 - የሕክምና ሕክምናን ማከናወን
ደረጃ 1. በየ 3 ወሩ በሐኪሙ ጥርስዎን ያፅዱ።
የድድ ኪስ ካለዎት ችግሩ ከሌላቸው ሌሎች ታካሚዎች በበለጠ ብዙ ጊዜ የጽዳት ሂደቱን እንዲያደርጉ ሐኪምዎ ሊጠይቅዎት ይችላል። እነዚህን የጥቆማ አስተያየቶች ይከተሉ እና ለመደበኛ የጥርስ ማጽዳት ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። የጥርስ ንፅህናን ከመጠበቅ በተጨማሪ ድድዎን የመመለስ ሂደቱን ለማፋጠን እና ለማቃለል ውጤታማ ነው።
- የባለሙያ የጥርስ ማጽጃ አገልግሎት ውጤታማነት በእርግጥ በቤት ውስጥ ካለው ራስን የማጽዳት ሂደት እጅግ የላቀ ነው ፣ በተለይም ሐኪሙ ከድድ መስመር በታች ያለውን ቦታ በማፅዳት ላይ የበለጠ ትኩረት ያደርጋል።
- ጥርሱን በየ 6 ወሩ ማፅዳትም ዶክተሩ የድድ ኪሱን ሁኔታ እንዲከታተል እና ተጨማሪ ህክምና ይፈለጋል ወይስ አይፈለግም ይገመግማል።
ደረጃ 2. መጠነ -ልኬት እና ሥር የማስነሻ ሂደቶችን በመጠቀም የጥርስን እና የድንጋይ ንጣፎችን ከጥርስ ያስወግዱ።
የጥርስ ኪሱ ጥልቀት ከ 4 ሚሊ ሜትር በላይ ከሆነ ሐኪምዎ ከተለመደው የበለጠ ጥልቅ እና ጥልቅ የማፅዳት ሂደት እንዲያካሂዱ ሊጠቁምዎት ይችላል። ከድድ መስመሩ በታች ያለውን የጥርስ አካባቢ ለማፅዳት በተለምዶ ሁለት ዘዴዎች መጠነ -ልኬት እና ሥር መስደድ ናቸው። ስሙ እንደሚያመለክተው ፣ ሥሩ መዘርጋት የጥርስ ሥሮቹን ወለል ማጠፍ ይችላል። በዚህ ምክንያት ድዱ እንደገና ሊጣበቅ እና የሚፈጠሩት የድድ ኪሶች ሊቀነሱ ይችላሉ።
ሁለቱም ሂደቶች ትንሽ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ለዚህም ነው ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ የጥርስን ነርቭ በአካባቢያዊ ወይም በአከባቢ ማደንዘዣ የሚያደክሙት ፣ በኋላ በሚደረገው የሕክምና ጥንካሬ ላይ በመመርኮዝ።
ደረጃ 3. በሐኪም የታዘዘውን ልዩ የአፍ ማጠብ ወይም መድሃኒት ይጠቀሙ።
በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ የመጠን እና የስር መሰንጠቂያ ሂደት ከተከናወነ በኋላ ሐኪሙ በየቀኑ አፍዎን በልዩ የልብስ ማጠቢያ እንዲታጠቡ ወይም በየቀኑ የሚወስዷቸውን አንቲባዮቲኮች እንዲያዝዙ ይጠይቅዎታል። አይጨነቁ ፣ ሁለቱም ሂደቶች የድድ ኪስ መፈጠርን በሚያስከትለው ድድ ውስጥ ኢንፌክሽኑን ለማከም ሊረዱ ይችላሉ።
በሐኪም የታዘዙ ሌሎች መድኃኒቶች ሁሉ ፣ አንቲባዮቲኮች እና/ወይም የአፍ ማጠብ በዶክተሩ እንዳዘዘ እና ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። የሚከሰቱ ሁሉም ኢንፌክሽኖች ሙሉ በሙሉ መታከላቸውን ለማረጋገጥ ያንን ያድርጉ።
ደረጃ 4. የድድ ኪስ መኖር ለአካባቢያዊ ጥርሶች ጤና አስጊ እንደሆነ ከተቆጠረ የአሠራር ሂደት ያከናውኑ።
የጥርስ ኪሱ ጥልቀት ከ 7 ሚሊ ሜትር በላይ ከሆነ የጥርስ ሥሮቹ በባክቴሪያ የመጋለጥ እድላቸው በእጅጉ ይጨምራል። በዚህ ምክንያት እነዚህ ሁኔታዎች ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ወደ ጥርስ መበስበስ ሊያመሩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም በአጠቃላይ ዶክተሮች የጥርስዎን ክፍተት ወይም የኪስዎን ጥልቀት ለመቀነስ የቀዶ ጥገና እርምጃዎችን ይመክራሉ።
- በዚህ የአሠራር ሂደት ውስጥ የአፍ ቀዶ ጥገና ሐኪሙ የጥርስ ሥሩን በቀላሉ ማግኘት እንዲችሉ ድድውን ያስወግዳል። ከዚያ ፣ ዶክተሩ የምግብ ቅሪቶችን ፣ ጀርሞችን እና ባክቴሪያዎችን አካባቢ ያጸዳል ፣ ከዚያ የድድውን ቦታ ይመልሳል እና በልዩ የልብስ ስፌት ይሰፋቸዋል።
- በአጠቃላይ ይህ አሰራር ዶክተሮች ጥርስዎን ለማዳን የሚጠቀሙበት የመጨረሻ አማራጭ ነው። ስለዚህ የዶክተሩን ምክሮች ችላ አይበሉ እና የሚቻል ከሆነ ሂደቱን ያካሂዱ።
