ለአንድ ልዩ ሰው ስሜት አለዎት ፣ ግን ግንኙነትዎ ከዚህ ወዴት ይወስድዎታል? ስሜትዎን ለጭፍጨፋ መግለፅ ብዙውን ጊዜ እሱን በማድነቅ ይጀምራል ፣ ግን በእሱ ላይ እንዴት ጥሩ ስሜት ይፈጥራሉ? ለብዙዎች ፣ ይህ ከመናገር የበለጠ ቀላል ነው። እንደ እድል ሆኖ ፣ እሱን አስቀድመው ያውቁትም ሆነ እሱን በደንብ ባያውቁት በአዲስ ብርሃን እንዲያይዎት የሚያደርጉበት ብዙ መንገዶች አሉ። በራስ መተማመን እና ብልህ እና ጥበባዊ ውይይት እንዴት እንደሚጀመር ማወቅ ለመጀመር በጣም ጥሩ እርምጃዎች ናቸው። በትንሽ ጊዜ እና ጥረት የእርስዎን መጨፍለቅ ሊያስደንቁ ይችላሉ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ምርጥ ባሕርያትዎን ያሳዩ
ደረጃ 1. በራስ መተማመን።
ለመማረክዎ ሌሎች እንዲወድቁ ከመጠበቅዎ በፊት መጀመሪያ እራስዎን መመልከት አለብዎት። እርስዎ ከሚያምኑት በተቃራኒ ፣ ከመልክ የበለጠ አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ነገሮች አሉ። ጥሩ ልብሶች እና ዘይቤ ጅምር ናቸው ፣ ግን መልካም ምግባርን እና ለራስ ክብር መስጠትን ሊተካ የሚችል ምንም ነገር የለም። አንድ ወንድ በእራሱ የማያምን ከሆነ ልጃገረዶች መናገር ይችላሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ በጣም ማራኪ ልጃገረዶች ለራሳቸው ክብር እንዳላቸው የሚያውቁ ናቸው። ጾታዎ ወይም እርስዎ ለመማረክ የሚሞክሩት ሰው ምንም ይሁን ምን ፣ በራስ መተማመን በጣም አስፈላጊ የመነሻ ነጥብ ነው።
ለብዙ ሰዎች ፣ በራስ መተማመንን እንዴት ማግኘት መማር የዚህ ሁሉ ሂደት በጣም ከባድ አካል ሊሆን ይችላል። እሱን በተሳካ ሁኔታ የማጥመድ እድሎችዎን በተመለከተ በራስ የመተማመን ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ ፣ ስለራስዎ የሚወዷቸውን ነገሮች ዝርዝር እና መጨፍለቅዎ በእርስዎ ውስጥ ሊወዷቸው የሚችሏቸውን የግል ባህሪዎች ዝርዝር ለመፃፍ ይሞክሩ (ለምሳሌ - ጥሩ የቀልድ ስሜት) ፣ ቆንጆ ፈገግታ ፣ ወዘተ)። ዓይናፋር ሰው ከሆንክ ፣ ሚስጥራዊ በሆነው ኦውራህ የተነሳ ልጃገረዶች ወደ አንተ እንደሚሳቡ ትረዳ ይሆናል። በጣም ጥሩ ዕድል ለእርስዎ በጣም ተፈጥሯዊ የሚሰማዎትን መጠቀሙ ነው።
ደረጃ 2. መልበስ አሪፍ።
መልበስ በአንድ ቀመር ብቻ ሊሳካ አይችልም-የዚህ ደረጃ አካል ምን ዓይነት ዘይቤ እንደሚስማማዎት ማወቅ መቻል ነው። በተለያዩ ቅጦች ላይ አንዳንድ ምርምር ያድርጉ። የትኛው ዘይቤ በጣም እንደሚስማማ እና ምን እንደሚስማማዎት ለማወቅ ይሞክሩ። ችግር እያጋጠምዎት ከሆነ ጓደኛዎን ምክር ይጠይቁ-እነሱ ለመርዳት እዚያ አሉ እና እነሱ የእርስዎን ዘይቤ ለማስተካከል የሚያግዙ ብዙ ጥሩ ምክሮች ሊኖራቸው ይችላል።
ከመጠን በላይ ለመልበስ አይሞክሩ። ፋሽን ሆኖም በጣም ተራ የሆነ መልክን ያግኙ። በጣም ብዙ ከሆነ እሱን ማስፈራራት አይፈልጉም
ደረጃ 3. አዲስ የፀጉር አሠራር ይሞክሩ።
ከአዲሱ የፀጉር አሠራር የበለጠ አዲስ እንዲመስልዎት የሚያደርግ ምንም ነገር የለም! በዚህ መንገድ ፣ እሱን በደንብ ባታውቁትም ፣ እሱ ስለ እርስዎ ያለውን ስሜት እንደገና ያስባል። ማን ያውቃል-አዲሱን ተወዳጅ መልክዎን ያገኙ ይሆናል!
ደረጃ 4. ልብዎን ለጓደኞችዎ ያቅርቡ።
በመጨፍለቅዎ ላይ በመጨፍለቅዎ ምክንያት ውጥረት ፣ የደስታ ፣ ውሳኔ የማይሰጥ ወይም የሦስቱ ጥምረት ሊሰማዎት ይችላል። ጭቅጭቅ በመኖሩ ትንሽ ማፈር ተፈጥሮአዊ ቢሆንም ፣ ስለ እሱ ከጥቂት የቅርብ ጓደኞች ጋር መክፈት ሸክሙን ለማቃለል ሊረዳዎት ይችላል። በተለይም የእርስዎን መጨፍለቅ ካወቁ። እነሱ ከእርስዎ ሁኔታ ጋር የሚስማማ ምክር ሊሰጡ ይችላሉ። እንዲሁም ስሜትዎን ለመጀመሪያ ጊዜ በቃላት መግለፅ እርስዎ የሚታገሉትን በተሻለ ለመረዳት ይረዳዎታል።
- ስለ መጨፍለቅዎ ለጓደኞችዎ ለመንገር ከወሰኑ ፣ ምክራቸውን ለመጠየቅ ወይም ስሜትዎን ለማጋራት ብቻ ፣ ሁኔታውን በአሰቃቂ ፣ ገዳይ በሆኑ ቃላት ላለመግለጽ እርግጠኛ ይሁኑ። ምንም እንኳን ተስፋ ቢስነት ቢሰማዎትም ፣ ስለዚህ ሁኔታ ገንቢ በሆነ ሁኔታ ማውራት በጣም የተሻለ ነው። ጓደኞችዎ ከሚሰጧቸው ምክሮች ጥቅሞች ጋር በአዎንታዊ ከመቆራኘት በተጨማሪ ፣ አዎንታዊ አስተሳሰብ ስለ መጨፍለቅዎ ምን እንደሚሰማዎት የበለጠ በራስ መተማመን ያደርግልዎታል።
- ለሚታመኑት ሰው ልብዎን ማፍሰስዎን ያረጋግጡ። ሌላኛው ሰው ስሜትዎን ሊጋራ ይችላል የሚል ጥርጣሬ ካለ (አልፎ ተርፎም መጨፍጨፍዎን ቀደም ብሎ ሊነግርዎት ይችላል!) ይህ እርምጃ ከመልካም የበለጠ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ማንኛውም ጥርጣሬ ካለዎት በጣም ከሚያምኗቸው ወዳጆች ጋር በመነጋገር ብቻ መገደብ ይሻላል።
ክፍል 2 ከ 3 ትኩረቷን በመያዝ
ደረጃ 1. በዙሪያው ለመሆን እድሎችን ይፈልጉ።
ይህ ምንም ሊሆን ይችላል-ሁለታችሁም ከአንድ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ናችሁ? ሁለት ጎረቤቶች ናችሁ? በሁሉም ሁኔታዎች ማለት ይቻላል ፣ በዙሪያው ለመሆን ብዙ እድሎች አሉ። ጥሩ ጅምር እራስዎን በዙሪያው ማኖር ነው። እሱ የሚሄድባቸውን ክስተቶች ወይም ምሳ የሚበላበትን ይወቁ። ብዙ ጊዜ እርስዎ በዙሪያው ሲሆኑ ፣ እርስ በእርስ ለመገናኘት ብዙ እድሎች ይኖሩዎታል።
ደረጃ 2. ፈገግታ
ፈገግታ ፣ የደግነት ሁለንተናዊ ምልክት ከመሆን ይልቅ የመጨቆንን ልብዎን ለማሸነፍ የበለጠ ቀላል እና ውጤታማ የሆነ ነገር የለም። እሱን ባዩ ቁጥር ፈገግታ መስጠቱን አይርሱ! ዓይናፋር ከሆኑ ይህ አስቸጋሪ ሊሆን ቢችልም ብዙውን ጊዜ በጣም በፍጥነት ይቀላል። ምላሹ በእርግጠኝነት አዎንታዊ ነው።
በማንኛውም ምክንያት ፣ እሱ ፈገግ ካልል ፣ አይጨነቁ! እሱ ወደ እርስዎ የማይመልስበት የተለያዩ ምክንያቶች አሉ። ፈገግታዎን ሲያይ ለመጀመሪያ ጊዜ ሊገረም ይችላል; እሱ እንዲሁ በቀላሉ ዓይናፋር የመሆን እድሉ አለ። እሱ ለእርስዎ ፍላጎት እንደሌለው ምልክት አድርጎ እርምጃውን መውሰድ የመጨረሻ አማራጭ መሆን አለበት።
ደረጃ 3. “ሰላም” በማለት እራስዎን ያስተዋውቁ።
ይህ ቀላል መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን ብዙ ሰዎች ይህንን ቀላል እና በጣም አስፈላጊ እርምጃ ችላ ማለታቸው ነው። አንዴ ከሰውዬው ጋር ከሄዱ በኋላ ሰላም ለማለት ብዙ እድሎች ይኖራሉ። አሳሳቢነትን ለሚገልጽ ቀላል ድርጊት አሉታዊ ምላሽ። እና እንደዚህ ያሉ አዎንታዊ ስሜቶች።
ደረጃ 4. በሁለታችሁ መካከል ያለውን ስሜት ቀልጡ።
ይህንን ደረጃ ማድረግ የሚችሉ ስፍር ቁጥር የሌላቸው መንገዶች አሉ። የሚነጋገሩባቸውን የተለመዱ ነገሮች ለማግኘት በዙሪያዎ ያሉትን ሁኔታዎች እና አካባቢን ይመልከቱ። ለምሳሌ:
- ሁለታችሁም በአንድ ክፍል የምትማሩ ከሆነ - “ሄይ ፣ ማስታወሻዎችዎን እመለከት። የጎደለ ነገር እንዳለ ማወቅ እፈልጋለሁ።
- ሁለታችሁም በቤተ መፃህፍት/ሲኒማ ውስጥ ከሆናችሁ “ለእኔ የምትመክሩኝ መጽሐፍ ወይም ፊልም አለ?”
- ሁለታችሁም የስፖርት ግጥሚያ የምትመለከቱ ከሆነ - “!ረ! የትኛውን ቡድን ትደግፋላችሁ?”
- በአንድ ግብዣ ላይ: - “ሄይ! ግብዣውን ከማን ነው ያገኘኸው?”
ደረጃ 5. መስህብዎን ለመጨፍለቅዎ እንዲታይ ያድርጉ።
ብዙውን ጊዜ የሚደረገው የተለመደ ፣ በጣም ወሳኝ ስህተት ስለ ስሜቶችዎ በጣም ቀላል ነው። ምንም የፍላጎት ምልክቶች ካላሳዩ ምናልባት እርስዎ ወደ እሱ እንደተሳቡ ላይሰማዎት ይችላል። ስሜትዎን ወዲያውኑ እንዳያሳዩ ማረጋገጥ ሲኖርብዎት ፣ ፍላጎት ለማሳየት ብዙ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ። በቂ ዘና ካላችሁ ፣ ምናልባት ከእነዚህ የመሳብ ምልክቶች አንዳንድ አስቀድመው እያሳዩዎት ይሆናል።
- ሴት ከሆንክ: ከእርሷ ጋር ስትወያይ ጸጉርህን አዙር።
- ወንድ ከሆንክ - በዙሪያው በሚሆንበት ጊዜ የወንድነት አቋም ይኑርዎት።
- የዓይንን ግንኙነት ይጠብቁ እና በእሱ ላይ ፈገግ ይበሉ።
- እግሮችዎን ወደ እሱ እንዲያመለክቱ ያድርጉ።
- እንደ ክንድ ወይም ትከሻ መንካት ያሉ ቀላል የሰውነት ንክኪ ያድርጉ።
ደረጃ 6. ለጥልቅ መስተጋብር እድሎችን ይፍጠሩ።
የፍቅር ጓደኝነት ደረጃን አልፈው ስለ እሱ የበለጠ ማወቅ ሲጀምሩ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ግንኙነታችሁ ወደ ተጨባጭ ሁኔታ መድረስ አለብዎት። ባህላዊው እርምጃ አንድ ወገን ሌላውን በቀን እንዲጠይቅ መጠየቅ የነበረ ቢሆንም ይህንን ግብ ለማሳካት ስፍር ቁጥር የሌላቸው አማራጮች አሉዎት-
- ምንም እንኳን ግለሰባዊ መስሎ ቢታይም ፣ በመስመር ላይ ማውራት አንድን ሰው በደንብ ለማወቅ በጣም ጥሩ ገለልተኛ መንገድ ነው። በአካል ለመወያየት አስቸጋሪ ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮች በመስመር ላይ ማውራት በጣም ቀላል ናቸው።
- እርስዎ እና እሱ ወደ አንድ ትምህርት ቤት ከሄዱ ፣ “አንዳንድ ጊዜ አብረን ምሳ ለመብላት ይፈልጋሉ?” ማለት ይችላሉ። እንደገና ፣ አንድን ሰው በደንብ ለማወቅ ይህ ተራ እና ተራ መንገድ ነው።
- እርስዎን ለመጠየቅ መጨፍጨፍዎን መጠበቅ እንዳለብዎት ሆኖ ቢሰማዎትም ፣ ማህበራዊ ደንቦችን መጣበቅዎን መቀጠል ጊዜ ማባከን ነው።
ክፍል 3 ከ 3 - እርሱን ማወቅ
ደረጃ 1. ጥሩ እና ወዳጃዊ ይሁኑ።
እርስዎ ከፍተኛ ዋጋ ካላቸው ሚዲያዎች ወንዶች ወደ እርስዎ ይሳባሉ የሚል ስሜት ቢሰጡም ይህ ብዙውን ጊዜ እንደ ጠማማ ሆኖ ይያዛል። አንድን ወንድ ለማስደመም ከሁሉ የተሻለው መንገድ ለእሱ ጥሩ መሆን ነው። በመጀመሪያ እንደ ጓደኛዎ አድርገው ይያዙት። እሱን ለማወቅ እየሞከሩ ሳሉ ፣ በግንኙነቶችዎ ላይ ግፊት መጨመር አያስፈልግም።
- ወንድ ከሆንክ ይህ እርምጃ በምንም መልኩ አስፈላጊ አይደለም። “ጥሩ ሰዎች አያሸንፉም” የሚለው አባባል በጣም አሳሳች ነው። ልጃገረዶች ስለራሳቸው ደስታ እንዲሰማቸው በሚያደርጉ ሰዎች ዙሪያ መሆን ይፈልጋሉ!
- ለፀጉርዎ አድናቆት ይስጡ ፣ ለምሳሌ “ፀጉርዎን እወዳለሁ!” ወይም "በጣም ጥሩ አለባበስ አለዎት።" ከእርስዎ ጋር በሚሆንበት ጊዜ እሱን እንዲሰማው ለማድረግ በጣም ውጤታማ ይሆናል።
ደረጃ 2. በሚገርም ውይይት አማካኝነት መጨፍለቅዎን ይወቁ።
በጣም ቀጥተኛ ቢመስልም ጥያቄዎችን ለመጠየቅ አይፍሩ። በጥያቄዎች ውስጥ በሚንፀባረቅዎት አሳሳቢ ሁኔታ እሱ ይደነቃል። እነሱን መጠየቅ ሰፋ ያለ የውይይት ወሰን ለማነሳሳት ጥሩ መንገድ ነው። ለጀማሪዎች እነዚህ ጥያቄዎች በጣም አስፈላጊ ነገር መሆን የለባቸውም። ግብዎ በአብዛኛው ምቾት ለማግኘት እና ምናልባትም ወደ ጥልቅ ርዕሶች ዘልለው ለመግባት ነው። ምሳሌዎች ከፈለጉ ፣ ውይይትዎን ለመጀመር አንዳንድ የናሙና ጥያቄዎች እዚህ አሉ -
- "ቤተሰብዎ ምን ይመስላል? የቤት እንስሳ ይኑርዎት?"
- "ሙያህ ምንድን ነው?" ወይም “የህልም ሙያዎ ምንድነው?”
- ወደ አንድ ትምህርት ቤት ከሄዱ - “የሚወዷቸው ትምህርቶች ምንድናቸው?”
- ስለራስዎ ትንሽ መናገርዎን አይርሱ! በእርግጥ ስለእርስዎ ማወቅ የሚፈልገው ብዙ ነገር አለ። በዚህ መንገድ ውይይትዎ ከምርመራ ይልቅ እንደ ውይይት የበለጠ ይሰማዋል!
ደረጃ 3. በእርስዎ እና በእሱ መካከል የጋራ ፍላጎቶችን ያግኙ።
ምን ትወዳለህ? ሹራብ? አስፈሪ ፊልም? የጃዝ እና የ avant-garde ሙዚቃ ድብልቅ? ዕድሎች ፣ እርስዎ ሳያውቁት እንኳን ከመጨፍለቅዎ ጋር የሚዛመዱ አንዳንድ ልዩ ፍላጎቶች አሉዎት። ስለወደደው ትንሽ ተጨማሪ ማወቅ ትስስርን ፍጹም ዕድል ሊያቀርብ ይችላል።
- እሱን የመገናኘት ሁኔታዎች ስለ ፍላጎቶቹ የመጀመሪያ ምርመራ እንዲያሳውቁዎት ይረዳዎታል። ለምሳሌ ፣ በሮክ ኮንሰርት ላይ እሱን ካገኙት ፣ እርስዎ እና እሱ በሙዚቃ ውስጥ ተመሳሳይ ጣዕም ያላቸው ጥሩ ዕድል አለ። ለሥነ ጥበብ ኤግዚቢሽኖች ፣ ለሲኒማዎች ወይም ለስፖርት ዝግጅቶችም ተመሳሳይ ነው።
- ምንም ግልጽ ፍላጎቶችን የማይጋሩ ከሆነ እሱ የሚወዳቸውን ነገሮች ለመክፈት መሞከር ይችላሉ። የተወሰኑ ነገሮችን ለምን እንደወደደው ይጠይቁት እና የእነዚያን ነገሮች ይግባኝ መረዳት ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ። የሚሰራ ከሆነ ፣ ተነሳሽነቱ ያለዎት መሆኑ እርስዎ እንደሚያስቡት ያሳየዋል።
ደረጃ 4. ፍላጎትዎን የበለጠ ግልፅ ያድርጉ።
እያንዳንዱ የፍቅር ግንኙነት በወዳጅነት መሠረት ሲጀምር ፣ በሆነ ጊዜ ለእሱ ያለዎት ስሜት ከጓደኞች በላይ መሆኑን ማጉላት መጀመር አለብዎት። ይህ እርምጃ ከአርቲፊሻል የበለጠ ተፈጥሯዊ በሚሆንበት ጊዜ እርስ በእርሱ ለመተዋወቅ ከእሱ ጋር በቂ ጊዜ እንዳሳለፉ ያውቃሉ። እንደዚህ ያሉ ነገሮችን ለመናገር ይሞክሩ
- "ምን እንደሆነ ታውቃለህ ፣ እኔ ቆንጆ እንደሆንክ አስባለሁ።"
- ለፍላጎቶችዎ በጣም ቀናተኛ መሆንዎ የበለጠ ቀዝቀዝ ያደርግዎታል።
- ወይም እንደ “ቀለል ያለ ዓረፍተ ነገር እንኳን” ከእርስዎ ጋር ያሳለፍኩትን ጊዜ በጣም አስደስቶኛል።
ደረጃ 5. መጨፍጨፍዎን በማታለል ይሳቡት።
አንዴ ከጭቃዎ ጋር መስተጋብር ለመፍጠር ጠንካራ መሠረት ከገነቡ ፣ ስለ መጨፍለቅዎ ስለ መስህብዎ የበለጠ በግልጽ ለመናገር አይፍሩ።
- እቅፍ ፣ ምስጋና እና ፈገግታ ሕጋዊ የማታለል ዓይነቶች ናቸው።
- የግፋትን እና የመጎተቻ ስርዓትን ይጠቀሙ ወንድ ወይም ሴት ይሁኑ ፣ ይህ ቀላል ተንኮል የእርስዎን ፍቅር ወደ እርስዎ እንዲስብ ሊሠራ ይችላል -እርሱን ያወድሱ እና ኢጎዎን ይጨምሩ። ከዚያ በኋላ ወደ ኋላ ይመለሱ እና ከእሱ ጋር ቀዝቀዝ ይበሉ። በትክክል ከተሰራ ይህ እርምጃ የእርሶን ይሁንታ እና ፍቅር እንዲፈልግ ያደርገዋል። ይሞክሩት እና እንዴት እንደሚሄድ ይመልከቱ።
- እነዚህን አቀራረቦች ወዲያውኑ ካልተቀበለው ተስፋ አትቁረጥ። እርስዎ ምን ያህል ቀጥተኛ እንደሆኑ እርስዎ የገረሙበት ጥሩ ዕድል አለ እና ለማስተካከል ትንሽ ጊዜ ሊወስድባት ይችላል።
ደረጃ 6. ስሜትዎን ይግለጹ።
ስለ እሱ በእውነት ምን እንደሚሰማዎት ይንገሩት። ሐቀኛ ለመሆን ይህ የእርስዎ ጊዜ ነው። ሆኖም ፣ ሁለታችሁም እርስ በእርስ ለመተዋወቅ እና ለማሽኮርመም ብዙ ካሳለፉ በኋላ ፣ ይህ ደረጃ መጀመሪያ ከጠበቁት በላይ በጣም ቀላል እየሆነ መምጣቱን ይረዱ ይሆናል። በሁለታችሁ መካከል ግጥሚያ እንዳለ ሆኖ ከተሰማዎት ፣ ከጭቅጭቅዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት ወደ ሕይወት መለወጥ ግንኙነት ቢያድግ አይገረሙ!
- ይህንን እርምጃ ለማድረግ ቀላሉ መንገድ እሱን በቀጥታ መንገር ነው። ቁርጥራጮችን እና ቁርጥራጮችን አይናገሩ - “ለእርስዎ ስሜት አለኝ”። ወይም "ከጓደኛ ብቻ እወዳችኋለሁ."
- በእውነቱ ደፋር የሚሰማዎት ከሆነ ፣ በጉንጩ ላይ እርሷን መስጠቱ ጥልቅ ስሜት ሊፈጥር ይችላል።
- በማንኛውም ምክንያት ፣ የእርስዎ ጭቅጭቅ ውድቅ ቢያደርግዎት ፣ ስለሱ አይጨነቁ! አንድ ሰው ለግንኙነት ፍላጎት የማይፈልግበት እና አብዛኛዎቹ ከእርስዎ ጋር ምንም ግንኙነት የሌላቸው አንድ ሚሊዮን ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች አሉ። በሆነ ምክንያት ነገሮች እየተባባሱ ከሄዱ ፣ ይህ እራስዎን ከመውደድ እና እራስዎን ከወደፊትዎ ከመዝጋት እንዲያቆሙዎት አይፍቀዱ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ሁሉም የሚያስፈራ ቢመስልም ፣ አንድን ሰው ማወቅ አስደሳች ተሞክሮ መሆን እንዳለበት ያስታውሱ። መጨፍጨፍዎን ማስደነቅ ሥራ ወይም አስጨናቂ ነገር ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ይህ ሀሳብ እርስዎ በሚሰማዎት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ይኖረዋል።
- የተስፋ መቁረጥ ስሜት ከተሰማዎት ወይም ለእሱ ትኩረት የማይገባዎት ሆኖ ከተሰማዎት ስለራስዎ ሁሉንም መልካም ነገሮች ያስታውሱ። እርዳታ ከፈለጉ የቅርብ ጓደኞችዎ በጣም የሚወዷቸውን የጥራትዎን ዝርዝር እንዲጽፉ ይጠይቋቸው።
- አንድ ሰው ውድቅ ቢያደርግዎት እራስዎን አይውቀሱ ፣ ልክ ሕይወት እንደነበረው ይፍሰስ።
ማስጠንቀቂያ
- አታጋንኑ! እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት እንዲያውቁት ቢያስፈልግዎት ፣ በጣም ሩቅ መሄድ ወይም በጣም በፍጥነት የመሄድ ነገር አለ። ሰዎች ከጭፍጨፋቸው ጋር በሚገናኙበት ጊዜ የሚሠሩት በጣም የተለመደው ስህተት መጨፍጨፉን የማወቅ ሂደት ትዕግሥት ማጣት ነው። ዘና ይበሉ ፣ ዘና ይበሉ እና ነገሮች በተፈጥሮ እንዲከሰቱ ይፍቀዱ። በሁለታችሁ መካከል ግጥሚያ ካለ በአጭር ጊዜ ውስጥ እርስ በእርስ ትጨርሳላችሁ።
- ግንኙነቱ በየትኛው መንገድ ቢሄድ ፣ በጭራሽ እራስዎን እንዳያሸንፉ ያስታውሱ። ስለራስዎ ብዙ ብዙ ታላላቅ ነገሮች አሉ እና በአንዱ መጨፍጨፍዎ ላይ ያሉ ስሜቶች ለረጅም ጊዜ ሕይወት በጣም አስፈላጊ አይደሉም።
- ወደ አንድ የተወሰነ ሰው የሚስቡ ከሆነ ለማሽኮርመም ወይም በሌሎች ሰዎች ላይ ፍላጎት ላለማሳየት ይሞክሩ። ምክንያቱም የእርስዎ መጨፍለቅ በተሳሳተ መንገድ ሊረዳ እና ቀድሞውኑ የሌላ ሰው ነዎት ብሎ ሊያስብ ይችላል።
