የጉሮሮ መቁሰል አብዛኛውን ጊዜ እንደ ማሳከክ ስሜት ይጀምራል እና በተዋጡ ቁጥር ወደ ከባድ ህመም ያድጋል። ምንም እንኳን ሳልዎን እና የጉንፋን ምልክቶችንዎን በመድኃኒት ማዘዣ መድኃኒቶች ቢያርፉ ፣ ቢያርፉ እና ብዙ ፈሳሾችን ቢጠጡ ፣ ለጉሮሮ ህመም እፎይታ ሁለቱንም ተፈጥሯዊ እና ከሐኪም ውጭ መድኃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - ያለ ማዘዣ ሊገዙ ከሚችሉ ምርቶች ጋር
ደረጃ 1. ወዲያውኑ የዚንክ gluconate lozenge ን ማጨስ ይጀምሩ።
ምርምር እንደሚያሳየው ሎዛን ከቀዝቃዛዎቹ የመጀመሪያ ምልክቶች ሲወሰድ የጉንፋን ጊዜን በግማሽ ሊቀንስ ይችላል። ሎዛንስ እንዲሁ እብጠትን ፣ ጥብቅነትን እና ቁስልን ሊቀንስ ይችላል።
ጉንፋን መያዝ ከጀመሩ ከሁለት ቀናት በላይ ከጠበቁ ፣ የዚንክ ሎዛጅ ምናልባት ላይረዳ ይችላል። ሎዛኖችን እና ሌሎች በሐኪም የታዘዙ የጉሮሮ መርጫዎችን ይሞክሩ።
ደረጃ 2. እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ይውሰዱ።
አስፕሪን እና ኢቡፕሮፌን በአንድ ጊዜ ለ 4-12 ሰዓታት ህመምን ይቀንሳሉ። እርስዎም ደም ፈሳሾችን ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ እነዚህን መድሃኒቶች ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ይጠይቁ።
ደረጃ 3. የ menthol lozenge ይውሰዱ።
የአዝሙድ ድብልቅ ህመምን ይቀንሳል እና ጉሮሮዎን ያስታግሳል። ስኳር እብጠትን ሊያስከትል ስለሚችል በስኳር ዝቅተኛ የሆኑትን ይፈልጉ።
ደረጃ 4. ከመጠን በላይ የሆነ የጉሮሮ መርዝ ይግዙ።
ፈኖል የተባለ ንቁ ንጥረ ነገር የያዘውን ይፈልጉ። ይህ ኬሚካል የጉሮሮ መቁሰልን ለበርካታ ሰዓታት የሚያደነዝዝ የአከባቢ ማደንዘዣ ነው።
ደረጃ 5. ሳል ሽሮፕ ይጠጡ።
የሌሊት ቀመር የያዘ ወይም እንቅልፍን የማያመጣውን ይምረጡ። የሳል ሽሮፕ ጉሮሮዎን ይሸፍናል ፣ እብጠትን ይቀንሳል እና ህመሙን ለአንድ ወይም ለሁለት ሰዓት ያደንቃል።
- ሌሎች የቀዝቃዛ ምልክቶችዎን የሚያክም ሳል ሽሮፕ ይምረጡ።
- በጥቅሉ ላይ ባሉት መመሪያዎች መሠረት ይጠቀሙ ፣ መጠኑን በእድሜ እና በቅዝቃዛዎች ጊዜ መሠረት ይቀንሱ።
- አብዛኛዎቹ የሳል ሽሮዎች ቀድሞውኑ ፀረ-ብግነት ንጥረ ነገሮችን ስለያዙ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን እንደ ሳል ሽሮፕ በተመሳሳይ ጊዜ አይወስዱ።
ደረጃ 6. በመድኃኒት ማዘዣ ሊገዙ ስለሚገቡ ጠንካራ የማደንዘዣ መፍትሄዎች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
በጉሮሮዎ ላይ ህመም በእንቅልፍዎ ወይም በእንቅስቃሴዎችዎ ውስጥ ጣልቃ ከገባ ፣ ሊዶካይን ሃይድሮክሎራይድ የአፍ ማጠብ በደንብ ሊሠራ ይችላል። የአፍ ማጠብን በውሃ ይቀላቅሉ እና እንደ መደበኛ የአፍ ማጠብ ይጠቀሙበት።
- ጭንቅላትዎን ወደኋላ በማዞር በጉሮሮዎ ውስጥ ያለውን የአፍ ማጠብ ለማተኮር ይሞክሩ።
- የአፍ ማጠብን ከመጠቀምዎ በፊት ይበሉ እና ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ማንኛውንም ነገር ከመብላት ይቆጠቡ። ይህ የአፍ ማጠብ ጠንካራ ስለሆነ ድድዎን እና ምላስዎን ለማደንዘዝ ይችላል።
ዘዴ 2 ከ 2 - የጉሮሮ ህመም በተፈጥሮ
ደረጃ 1. በአፍዎ ውስጥ ሁለት ሙሉ ቅርንቦችን ያስቀምጡ።
በአከባቢዎ የምግብ መደብር ውስጥ በቅመማ ቅመም ላይ ክሎቭስ ይገኛል። ሁለቱንም ቅርንፉድ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይምቱ ፣ ከዚያ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ያኝኩ እና ይውጡ።
- በክሎቭ ውስጥ ያለው ኬሚካል ዩጂኖል ጉሮሮዎን እና አፍዎን እንደ ተፈጥሯዊ ህመም ማስታገሻ ያደነዝዛል።
- ሙሉ ጉንጉን በሾላ ዘይት ወይም በዱቄት ዱቄት አይተኩ።
ደረጃ 2. የሻሞሜል ሻይ ይጠጡ።
ከቻሉ የሻሞሜል ዱቄትን የያዙ ሙሉ የሻሞሜል አበባዎችን ወይም ሻይዎችን ይግዙ። ለ 10 ደቂቃዎች በሞቀ ውሃ ውስጥ ይንከሩ ፣ ከዚያ ይጠጡ።
- ካምሞሚ የጉሮሮ መቁሰል በትንሹ ሊደነዝዝ ይችላል ፣ እንዲሁም ሳል ለማስታገስ ፀረ-መናድ ባህሪያትን ይ containsል።
- ጉሮሮው እስኪሰማዎት ድረስ የፈለጉትን ያህል ይድገሙት።
ደረጃ 3. ብዙ ፈሳሾችን በመጠጣት ፣ ሾርባዎችን በመብላት ፣ እና ትኩስ መድኃኒቶችን በመጠቀም ጉሮሮዎን እርጥብ ያድርጉት።
ይህ ምርት ጉሮሮዎን አያደነዝዝም ፣ ግን ምቾትን ሊቀንስ እና የፈውስ ጊዜን ሊያፋጥን ይችላል።
