ጥርስን የሚያነጹ ምርቶችን በደንብ የሚያውቁ ከሆነ ፣ እርስዎም ብዙውን ጊዜ እነዚህን ምርቶች መጠቀም ሊያስከትሉ ከሚችሉት ህመሞች ጋር ያውቃሉ። ይህ ጣዕም በ bleach ውስጥ በሚገኙት ኬሚካሎች ምክንያት የጥርስን ነርቮች የሚያበሳጭ እና ስሜትን የሚነካ ያደርገዋል። እንደ እድል ሆኖ ፣ በጥርሶች በሚነጩ ምርቶች ምክንያት የሚመጣውን ትብነት ለመቋቋም ብዙ መንገዶች አሉ። ስለእሱ ለማወቅ ይህንን ጽሑፍ ማንበብዎን ይቀጥሉ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ከማቅለጫ ሂደት በፊት
ደረጃ 1. የጥርስ ሳሙና (የጥርስ ስሜትን ለማስታገስ የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን የያዘ) በጥርስ ሳሙና ከጥርስ ሳሙና ጋር በጥርስ ብሩሽ ይጥረጉ።
ጥርሶችዎን ነጭ ከማድረግዎ በፊት ለጥቂት ቀናት (ወይም ለሳምንታት) በሚያጠፋ የጥርስ ሳሙና ጥርስዎን ይቦርሹ። “ሴንሰዲዲኔ” እና “ኮልጌት” የምርት ስም “ትብታዊ ፕሮ እፎይታ” የጥርስ ሳሙና ሁለት ጥሩ ምርጫዎች ናቸው።
- በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ በዚህ የጥርስ ሳሙና ጥርስዎን ይቦርሹ። በክብ እንቅስቃሴ (ወደ ላይ ወይም ወደ ግራ-ቀኝ ሳይሆን) በጥርስ ሳሙና ለመቦረሽ ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ ይጠቀሙ።
- በሐሳብ ደረጃ ፣ በአንድ ጊዜ ለሦስት ደቂቃዎች ጥርስዎን መቦረሽ አለብዎት።
ደረጃ 2. የነጭ ህክምናው ከመጀመሩ ጥቂት ቀናት በፊት ማስታገሻ ጄል ፣ ፈሳሽ ወይም የጥርስ ሳሙና ይተግብሩ።
እነዚህ ምርቶች ብዙውን ጊዜ የጥርስን ነርቮች የሚያደነዝዝ የፖታስየም ናይትሬት (ፖታስየም ናይትሬት) ንጥረ ነገር ይዘዋል ፣ በዚህም ስሜታቸውን ይቀንሳል። ሁለት ጥሩ ምርቶች በመድኃኒት መደብሮች ሊገዙ የሚችሉትን “AcquaSeal” እና “Ultra EZ” ን ያካትታሉ። ጥርስን ከነጭ ህክምና በኋላ “እና” ከመጠቀምዎ በፊት ይህንን ምርት ይጠቀሙ።
- የመበስበስን ምርት ለመጠቀም አነስተኛ መጠን ያለው ጄል ፣ ፈሳሽ ወይም የጥርስ ሳሙና በንፁህ የጥጥ ሳሙና ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያም ምርቱን ከጥጥዎ ወለል ላይ በጥጥ ሳሙና ላይ ያጥቡት።
- አፍዎን ከማጠብዎ በፊት በጥቅሉ ላይ ለተመከረው የጊዜ መጠን ምርቱን በጥርሶችዎ ላይ ይተዉት።
ደረጃ 3. የነጭውን ምርት ምንጣፍ በሚቀንስ ጄል ይሙሉት ፣ እና ነጭ ከመሆኑ በፊት ለ 30 ደቂቃዎች በጥርሶችዎ ላይ ያድርጉት።
ቀድሞ የተሞላው ትሪ ወይም ሌላ ልዩ ምንጣፍ የሚጠቀሙ ከሆነ የጥርስ ስሜትን ለመቀነስ አንድ ጥሩ መንገድ ትሪውን በዲሴሲዜሽን ጄል መሙላት ፣ በጥርሶችዎ ላይ ማድረግ እና ከነጭ ህክምና በፊት ለ 30 ደቂቃዎች መተው ነው። ከዚያ አፍዎን ያጥቡት እና የነጭውን ምርት ይተግብሩ።
የነጭ ምንጣፉ ትክክለኛ መጠን መሆኑን ያረጋግጡ። እነዚህ ምንጣፎች ድድዎን ሳይሆን ጥርስዎን ብቻ መሸፈን አለባቸው። ምንጣፎች እና ነጭ ምርቶች ምርቶች ድድዎን ቢነኩ ፣ ይህ የሚታየውን ትብነት ይጨምራል።
ደረጃ 4. የነጭ ህክምናን ከመጀመርዎ ከአንድ ሰዓት በፊት የህመም ማስታገሻውን ይውሰዱ።
በሚነጥስበት ጊዜ እና በኋላ ፣ የነጫጭ ወኪሎች የጥርስን ነርቮች ሊያበሳጩ ፣ እና ትብነት እና ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች በጥርስ ውስጥ ያሉትን ነርቮች በማደንዘዝ ህመምን ይረዳሉ።
- እንደ “አድቪል” እና “ኢቡፕሮፌን” ያሉ መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ በጥርስ ሐኪሞች የሚመከሩ ናቸው ፣ በ 600 ሚ.ግ. ስለ እርስዎ በጣም ጥሩ የህመም ማስታገሻ እና መጠን ስለ የጥርስ ሀኪምዎ ያነጋግሩ።
- ጥርሶቹን የማጽዳት ሂደት ከመጀመሩ ከአንድ ሰዓት በፊት የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይውሰዱ። አስጨናቂ የስሜት ህዋሳት ካጋጠሙዎት ከህክምናው በኋላ መድሃኒቱን መውሰድ ይችላሉ።
ክፍል 2 ከ 3: በ bleaching ሂደት ወቅት
ደረጃ 1. በፔሮክሳይድ ዝቅተኛ መቶኛ ለቤት አጠቃቀም የራስ-ነጭ ምርት ይጠቀሙ።
አብዛኛዎቹ የቤት ነጭ ምርቶች ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን እንደ ዋና የነጭ ወኪል ይጠቀማሉ። ፐርኦክሳይድ ጥርሶችዎን ይበልጥ ቀልጣፋ ያደርጋቸዋል እንዲሁም የ pulp ነርቮችን ያበሳጫቸዋል ፣ ይህም በአንዳንድ ሰዎች ላይ ስሜታዊነትን ያስከትላል። ስለሆነም ዝቅተኛ የፔሮክሳይድ መጠን (ከ 5% እስከ 6%) የያዙ የጥርስ ማስወገጃ ምርቶች የጥርስ ነርቭ ትብነት የመፍጠር ዕድላቸው አነስተኛ ነው።
ደረጃ 2. በሚመከረው መጠን ጥርሶችን የሚያነጩ ምርቶችን ይጠቀሙ ፣ አይበልጥም።
ጥርስዎን ነጭ ማድረግ ስለፈለጉ ብቻ በጣም ብዙ የነጭ ምርቶችን አይጠቀሙ። ይህ ዘዴ አይሰራም እና በእውነቱ በፔሮክሳይድ ንጥረነገሮች ፣ ማለትም በስሜት መጨመር ፣ በመበሳጨት አልፎ ተርፎም በማቃጠል ምክንያት ድድዎን በበለጠ የመበሳጨት አደጋ ላይ ይጥላል።
ደረጃ 3. የነጭውን ምርት በጥርስ ወለል ላይ ከሚመከረው ጊዜ በላይ አይተውት።
ጥርሶችዎን የበለጠ ብሩህ ወይም ነጭ አያደርጉም ፣ ግን ይልቁንም የጥርስ ምስማር መበስበስን ያስከትላል ፣ እና በመጨረሻም ትብነት እና ህመም እንዲጨምር ስለሚያደርግ የጥርስዎን ነጭነት ከሚመከረው ጊዜ በላይ ይጠንቀቁ።
ይህ የሚመከረው የጊዜ ርዝመት ጥቅም ላይ በሚውለው በፔሮክሳይድ መቶኛ ላይ የሚመረኮዝ ሲሆን ይህም በእያንዳንዱ የነጭነት ምርት ይለያያል።
ደረጃ 4. በጣም ብዙ ጊዜ ጥርስን የሚያነጩ ህክምናዎችን ያስወግዱ።
ከላይ ከተጠቀሱት ነገሮች በተጨማሪ ፣ በማሸጊያው ላይ ከሚመከሩት ይልቅ ብዙ ጊዜ የጥርስ ነጭ ምርቶችን ከመጠቀም መቆጠብ አለብዎት። ጥቅሉ (ወይም የጥርስ ሀኪሙ) ከሚቀጥለው ህክምናዎ በፊት ስድስት ወር እንዲጠብቁ የሚመክርዎት ከሆነ ፣ ከሚቀጥለው ህክምናዎ በፊት ስድስት ወር መጠበቅ አለብዎት። እነዚያን ምክሮች ይከተሉ።
የ 3 ክፍል 3 - ከብሌሽ ሂደት በኋላ
ደረጃ 1. ትኩስ እና ቀዝቃዛ መጠጦችን ያስወግዱ።
ከነጭ ህክምና በኋላ ፣ ጥርሶችዎ ይበልጥ ቀልጣፋ እና ለአየሩ ሙቀት በጣም ተጋላጭ ይሆናሉ ፣ በተለይም በመጀመሪያዎቹ 24-48 ሰዓታት ውስጥ። ስለዚህ ፣ በጣም ሞቃት ወይም በጣም ቀዝቃዛ ከሆኑ መጠጦች መራቅ ይሻላል ፣ አለበለዚያ እርስዎን የሚረብሹዎት በጥርሶችዎ ውስጥ ህመም እና ትብነት ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
- ከነጭ ሂደት በኋላ ምንም ዓይነት ህመም ወይም ትብነት ላይሰማዎት ይችላል ፣ ጥርሶችዎን ለከፍተኛ የሙቀት መጠን መጋለጥ ማለት ጥርሶችዎ ከቅርጽ ውጭ ናቸው ፣ እና ይህ ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል። ከነዚህ ምልክቶች የመከላከል ስሜት ቢሰማዎትም እንኳን ከደም መፍሰስ ሂደት በኋላ ቢያንስ ለ 48 ሰዓታት ከፍተኛ የሙቀት መጠንን ማስወገድ የተሻለ ነው።
- በክፍል ሙቀት ውስጥ ምግብ እና መጠጦች ይበሉ እና ሶዳዎችን ወይም አሲዳማ ምግቦችን ለማስወገድ ይሞክሩ ፣ ምክንያቱም እነዚህ እንዲሁ በጥርሶች ነርቮች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
ደረጃ 2. ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ ጥርስዎን ይቦርሹ።
ከነጭ ምርቶች ጋር ህክምና ከማድረግዎ በፊት እና በኋላ ለጥርስዎ ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ እንዲጠቀሙ ሁል ጊዜ ይመከራል።
- ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ ለጥርስ ብሌን ጥሩ ነው እና በነጭ ምርቶች ውስጥ በኬሚካሎች ምክንያት የጥርስን ብስባሽ እና የተቦረቦረ የጥርስ ንጣፍ ሳይሸረሽር ጥርስዎን ያጸዳል።
- ያስታውሱ ሁል ጊዜ ጥርሶችዎን ከማጥራትዎ በፊት ጥርሶችዎን መቦረሽ እንዳለብዎት ያስታውሱ ፣ ግን ከነጮችዎ በኋላ ጥርሶችዎን በጭራሽ አይቦርሹ። ከጥርስ ህክምናዎ በኋላ ጥርሶችዎን በውሃ ብቻ ያፅዱ ፣ እና ጥርሶችዎን በጥንቃቄ ከመቦረሽዎ በፊት ከ 30 ደቂቃዎች እስከ 1 ሰዓት ይጠብቁ።
ደረጃ 3. የጥርስ ማዕድን ሽፋን ለመጨመር ፍሎራይድ የያዙ ምርቶችን ይጠቀሙ።
ፍሎራይድ የጥርስ ማጽጃ ምርትን ከጥርስ ነጭ ሕክምናዎች በኋላ ስሜትን ለመቀነስ በጣም ይመከራል ፣ ምክንያቱም ፍሎራይድ በጥርሶች ውስጥ የማዕድን ሽፋን እንዲጨምር ስለሚረዳ እና በነጭ ሂደት ሂደት ውስጥ በጥርስ ኢሜል ውስጥ የሚፈጠሩትን “ቀዳዳዎች” ይዘጋል።
- ፍሎራይድ መያዙን ለማረጋገጥ በጥርስ ሳሙናዎ ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ይፈትሹ። እንዲሁም ጠቃሚ የሆኑ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ለምሳሌ ፣ ፖታስየም ናይትሬት እና ኦክሌሌት ናቸው። ጥርስዎን ከተቦረሹ በኋላ ለ 30 ደቂቃዎች ላለመብላት ወይም ለመጠጣት ይሞክሩ ፣ ስለዚህ ፍሎራይድ ሊሠራ ይችላል።
- ፍሎራይድ የያዙ የአፍ ማጠቢያዎችን ይፈልጉ። አንዳንድ ምሳሌዎች “Listerine Fluoride Defense” ፣ “Listerine Fluoride” ፣ “Colgate Neutrafluor” እና “Colgate Fluorigard” ናቸው።
ደረጃ 4. ጥርሶችዎ እንዲያርፉ በሚደረጉ የጥርስ ህክምናዎች መካከል እረፍት ይውሰዱ።
እንደ ነጭ የጥርስ ሳሙናዎችን እና የነጫጭ ንጣፎችን የመሳሰሉትን የነጭ ምርቶችን ከተጠቀሙ ፣ ጥርሶችዎ ብዙውን ጊዜ በጣም ስሜታዊ ይሆናሉ። ለማገገም ጥርሶችዎን ከነጭ ህክምናው ቢያንስ ለአንድ ቀን እረፍት ለመስጠት ይሞክሩ።
- ይህ የመልሶ ማግኛ ጊዜ ለጥርሶችዎ በጣም አስፈላጊ ነው እና በጥርሶችዎ ላይ በሚያገኙት የስሜት ደረጃ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ በሁለተኛው ቀን በእያንዳንዱ አጠቃቀም ላይ የነጭ ማድረጊያ ምርቱን እንዲቀንሱ እና ተመሳሳይ መጠንን በተደጋጋሚ ላለመጠቀም ይመከራል።
- የጥርስዎን ነጭነት እረፍት መስጠት የጥርስዎን ነጭነት ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም ወይም ህክምናውን ውጤታማ አያደርግም ፣ ስለሆነም ይህን ለማድረግ መፍራት አያስፈልግም።
ደረጃ 5. የማያቋርጥ ትብነት ካለ የጥርስ ሀኪምዎን ይጎብኙ።
ጥርሶች ከነጩ በኋላ የጥርስ ትብነት ከ 48 ሰዓታት በላይ ከቀጠለ የጥርስ ሀኪምን ማየት አለብዎት።
- የጥርስ ሀኪሙ ጥርሶች በሚነጩ ህክምናዎች ምክንያት መሆን አለመሆኑን ለማወቅ ፣ ወይም ሌሎች እንደ ክፍተቶች ፣ ጭረቶች ወይም የጥርስ መበስበስ የመሳሰሉት ነገሮች የጥርስን ሁኔታ እያባባሱ በመሆናቸው ጥርሶችዎን ሊመረምር ይችላል።
- ጥርሶችዎን ለማጥራት ፐርኦክሳይድን የያዙ ምርቶችን ከተጠቀሙ ፣ የጥርስ ሀኪሙ ዝቅተኛ በሆነ የፔሮክሳይድ መቶኛ ወደ ሌላ ምርት እንዲቀይሩ ወይም የነጣው ምርት በጥርስዎ ገጽ ላይ እንዲጣበቅ የሚፈቅዱበትን ጊዜ ለመቀነስ ይመክራል።
