በአፉ ዙሪያ ያሉ ጨለማ ክበቦች የሚከሰቱት በሃይፐርፒፔሽን ወይም በተወሰኑ የቆዳ አካባቢዎች ውስጥ ከመጠን በላይ ሜላኒን ሲኖርዎት ነው። ሃይፐርፒግላይዜሽን ከፀሐይ መጋለጥ ወይም ከ endocrine በሽታዎች ሊከሰት ይችላል። ከመጠን በላይ የፀሐይ መጋለጥን በማስወገድ እና ማንኛውንም እብጠት ወይም በሽታ በማከም በአፍ ዙሪያ ያለውን ጥቁር ቆዳ መከላከል ይችላሉ። በአፍዎ ዙሪያ ጨለማ ቦታዎች ካሉዎት እነዚያን አካባቢዎች ለማቃለል እና ከቆዳዎ ላይ ለማስወገድ እንኳ እርምጃዎችን ይውሰዱ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ጨለማ ቦታዎችን መመርመር
ደረጃ 1. በአፍዎ ዙሪያ ለምን ጥቁር ነጠብጣቦች እንዳሉዎት ይረዱ።
እነዚህ ነጠብጣቦች ብዙውን ጊዜ በተወሰኑ የቆዳ አካባቢዎች ውስጥ የሜላኒን መጠን የጨለመ ውጤት ናቸው። ሜላኒን ከሰውነት ከውስጥ እና ከውጭ በሚከሰቱ ቀስቅሴዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ይህ የሜላኒን ሁኔታ hyperpigmentation ይባላል። እነዚህ ቀስቅሴዎች የፀሐይ መጋለጥ ፣ ሜላዝማ እና የቆዳ መቆጣት ሊያካትቱ ይችላሉ።
- የፀሐይ መውጫ ቦታዎች-እነዚህ ጥቁር ቡናማ ነጠብጣቦች በፀሐይ በተጋለጡ አካባቢዎች ወራት ወይም ዓመታት እንኳን ሊቆዩ ይችላሉ። እነዚህ ነጠብጣቦች ሲታዩ እስካልታከሙ ድረስ አብዛኛውን ጊዜ አይጠፉም። እነዚህ የቀለም ስብስቦች በቆዳው ገጽ አቅራቢያ ይገኛሉ ስለዚህ በክሬሞች እና በማፅጃዎች ማከም ይችላሉ። የፀሐይ ቦታዎችን ለመከላከል ወይም እንዳይባባሱ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ።
- ሜላዝማ (ክሎማ) - በወሊድ መቆጣጠሪያ አጠቃቀም ወይም በእርግዝና ወቅት ከሆርሞኖች ለውጦች የጨለመ ፣ የተመጣጠነ ነጠብጣቦች። እነዚህ ሆርሞኖች ከፀሐይ መጋለጥ ጋር ሲዋሃዱ ፣ ጉንጮች ፣ ግንባር እና የላይኛው ከንፈር ላይ ጥቁር ነጠብጣቦች ሊታዩ ይችላሉ። እርስዎ ይህን ህክምና ቢያደርጉም እንኳን ይህ የሃይፐርፔጅሽን መልክ በቀላሉ እንደገና ይታያል።
- የድህረ-እብጠት እብጠት (hyperpigmentation)-ጥቁር የቆዳ ቀለም ካለዎት ከቃጠሎ ፣ ከብጉር ወይም ከሌሎች የቆዳ ጉዳቶች በኋላ ጥቁር ነጠብጣቦች ይኖሩዎታል። በዚህ ሁኔታ ሜላኒን በቆዳ ውስጥ ጥልቅ ነው። እነዚህ ጨለማ ቦታዎች ከሶስት እስከ ስድስት ወራት በኋላ ይጠፋሉ።
ደረጃ 2. ለአየር ንብረት ትኩረት ይስጡ።
በክረምት ወቅት በአፍ ዙሪያ ያለው ቆዳ ደረቅ ነው። አንዳንድ ሰዎች ቆዳውን ሊያጨልም በሚችል ምራቃቸው አካባቢውን እርጥብ ያደርጋሉ። በቀን ውስጥ ብዙ የማይጓዙ ከሆነ ፣ በአፍዎ ዙሪያ ያለውን ቦታ ከመጠን በላይ እርጥብ ያደርጉ ይሆናል።
ደረጃ 3. በአፍዎ ዙሪያ ያለው ቆዳ ቀጭን መሆኑን ይወቁ።
ይህ ቀለም ፣ ደረቅ ቆዳ እና የአፍ መጨማደድን ሊያስከትል ይችላል። እነዚህ ችግሮች ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቀው አይገቡም ስለዚህ ጥልቅ ህክምና አያስፈልግዎትም። ቆዳዎን በመንከባከብ እና በማራገፍ በቀላሉ ቀለማትን ማስወገድ ይችላሉ።
ደረጃ 4. የቆዳ ህክምና ባለሙያ ይጎብኙ።
በአፉ ዙሪያ የጨለመውን ቦታ ምን እንደፈጠረ እርግጠኛ ካልሆኑ የቆዳ ህክምና ባለሙያው ችግሩን ለይቶ ለማወቅ እና ህክምናን ለመጠቆም ይችል ይሆናል። በቆዳ ላይ የሚደረጉ ለውጦች የቆዳ ካንሰር እና ሌሎች ከባድ ሕመሞች የቅድመ ማስጠንቀቂያ ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ። ስለሆነም እርስዎ አስቀድመው የሚከሰቱ ምልክቶችን ለመመርመር ዶክተርን መጎብኘት ብልህነት ነው።
ዘዴ 2 ከ 3: ክሬሞች ፣ ጭረቶች እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ደረጃ 1. በየቀኑ በቀላል የፊት መጥረጊያ ያርቁ።
ፈሳሹ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል እና በአፍ ዙሪያ ጨለማ ቦታዎችን ሊያደበዝዝ ይችላል። በለሆሳስ መጠን ባለው የፊት ማጽጃ ላይ እርጥብ የሰውነት ማጠቢያ ጨርቅ ይተግብሩ። የሞቱ ባለቀለም የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና ቆዳውን ለማፅዳት የመታጠቢያ ጨርቁን ፊትዎ ላይ በቀስታ ይጥረጉ።
በመድኃኒት መደብሮች ፣ በግሮሰሪ መደብሮች ፣ በመጸዳጃ ቤት እና በአካል እንክብካቤ መደብሮች ላይ የፊት ማጽጃዎችን ማግኘት ይችላሉ። ከመግዛትዎ በፊት የምርት ግምገማዎችን ያንብቡ። አንዳንድ ቆሻሻዎች ብጉርን እና ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎችን ለማከም ይሰራሉ። እነዚህ ማጽጃዎች ብዙውን ጊዜ ቆዳውን በጥልቀት ለማፅዳት አሲዶችን እና ኬሚካሎችን ይጠቀማሉ።
ደረጃ 2. ከመድኃኒት ውጭ ያለ የቆዳ ማቅለሚያ ክሬም ይጠቀሙ።
በመድኃኒት እና በውበት ሱቆች ውስጥ እርጥበት እና ቀለም ያለው የቆዳ ማቅለሚያ ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ። ቫይታሚን ሲ ፣ ኮጂክ አሲድ (ከተወሰኑ የፈንገስ ዝርያዎች የሚወጣ) ፣ አርቡቲን (ከቤሪቤሪ ተክል የሚወጣው) ፣ አዜላይክ አሲድ (በስንዴ ፣ ገብስ እና ገብስ ውስጥ የሚገኝ) ፣ የቻይና ቀረፋ ማውጣት ፣ ኒያሲናሚድ ወይም ወይን የያዙ ቅባቶችን ይፈልጉ። ዘር ማውጣት። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ሜላኒን ለማምረት በቆዳ ሕዋሳት የሚፈለገውን ኢንዛይም ታይሮሲኔዝ ለማገድ ይረዳሉ። በአፍ ዙሪያ ትንሽ ክሬም ያሰራጩ። መመሪያዎቹን ይከተሉ እና ይህንን የቆዳ ማቅለል ምርት ከሶስት ሳምንታት በላይ አይጠቀሙ።
ኮጂክ አሲድ ተወዳጅ ሕክምና ነው ፣ ግን በቀላሉ በሚነካ ቆዳ ላይ ሊበሳጭ ይችላል። ተጥንቀቅ
ደረጃ 3. በሐኪም የታዘዘ ክሬም ለመጠቀም ይሞክሩ።
ጠቃጠቆቹ መወገድ ካልቻሉ የቆዳ ህክምና ባለሙያው እንደ ሃይድሮኪኖኖን ያለ መድሃኒት ላይ የተመሠረተ ክሬም ይጠቁማል። ሃይድሮኮኒኖን ቀለም የሚያመነጩ ሴሎችን ይገድባል እና በቆዳ ውስጥ የታይሮሲኔዜስን ምርት ያቀዘቅዛል። በዝቅተኛ የቀለም ምርት ምክንያት ጥቁር ነጠብጣቦች በፍጥነት ይጠፋሉ።
- የእንስሳት ጥናቶች hydroquinone ን ከካንሰር ጋር አገናኝተዋል። ሆኖም እንስሶቹ በመመገብ እና በመድኃኒት በመርፌ ተወጉ። አብዛኛዎቹ የሰዎች ሕክምናዎች በአካባቢያዊ ትግበራ ላይ ያቆማሉ እና በሰዎች ውስጥ መርዛማነትን የሚያሳዩ ጥናቶች የሉም። ብዙ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ከካንሰር ጋር ማንኛውንም ግንኙነት ይክዳሉ።
- በአብዛኛዎቹ በሽተኞች ውስጥ የቆዳ የመብረቅ የመጀመሪያ ምልክቶች ከጥቂት ቀናት በኋላ ይከሰታሉ እና ውጤቶቹ ብዙውን ጊዜ ከስድስት ሳምንታት በኋላ ይተገበራሉ። ከህክምናው በኋላ ፣ ቀለል ያለ ቀለምን ለመጠበቅ አጠቃቀሙን ወደ ክሬም-ነፃ መለወጥ ይችላሉ።
ደረጃ 4. የጨረር ሕክምናን ይሞክሩ።
እንደ ፍራክስኤል ያሉ የሌዘር ሕክምናዎች በቆዳው ወለል አቅራቢያ የሚገኙ ቀለሞችን ለማከም በጣም ዘላቂ እና ውጤታማ መንገድ ይሆናሉ። ሆኖም ፣ ለቀለም ቀለሞች የሌዘር ሕክምና ሁል ጊዜ ቋሚ አይደለም። የሕክምናው ውጤት በጄኔቲክስ ፣ በ UV ተጋላጭነት እና በቆዳ እንክብካቤ ልምዶች ላይ የተመሠረተ ነው። የሌዘር ሕክምና ከሌሎች ሕክምናዎች የበለጠ ውድ ይሆናል።
ደረጃ 5. የጂሊኮሊክ ወይም የሳሊሲሊክ አሲድ ልጣጭ ይሞክሩ።
የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ቆዳው ላይ ጉዳት የደረሰባቸው ሴሎችን እንዲደርሱ እና እንዲታከሙ ሊጠቁሙ ይችላሉ። ይህ ሕክምና ዘላቂ አለመሆኑን ልብ ይበሉ። ይህ ለጨለማ ነጠብጣቦች በእርስዎ የጄኔቲክ ቅድመ -ዝንባሌ እና ምን ያህል የ UV መጋለጥ እንደሚያገኙ ላይ የተመሠረተ ነው። በመጨረሻዎቹ ሳምንታት ወይም ዓመታት ውስጥ ነጥቦቹ እንደገና ሊታዩ ይችላሉ። ህክምናው ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ከፀሐይ ውጭ ይሁኑ እና ወዲያውኑ ጨለማ ቦታዎችን ያክሙ።
ዘዴ 3 ከ 3 - የተፈጥሮ ሕክምና
ደረጃ 1. የሎሚ ጭማቂን በመጠቀም ቆዳውን በተፈጥሮ ያቀልሉት።
በትንሽ ሳህን ውስጥ የ 1/4 ሎሚ ጭማቂ ከ 1 የሾርባ ማንኪያ እርጎ ወይም ማር ጋር ይቀላቅሉ። ቀዳዳዎቹን ለመክፈት ፊትዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። የሎሚውን ድብልቅ ወደ ጨለማው ቦታ በጥልቀት ይተግብሩ እና እስኪደርቅ ድረስ እንደ ጭምብል ይተዉት። ንፁህ እስኪሆን ድረስ ቆዳውን በቀስታ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
- እንዲሁም በሁለት የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና በስኳር የመዋቢያ ስፖንጅ ማመልከት ይችላሉ። ጨለማውን ቦታ ለ 2-3 ደቂቃዎች ያጥቡት እና ከዚያ በውሃ ይታጠቡ።
- ለከባድ ህክምና አንድ ሎሚ በግማሽ ይቁረጡ እና ጭማቂውን ወደ ጥቁር ቆዳ ይቅቡት። ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ።
- ሎሚ ከተጠቀሙ በኋላ ለፀሐይ መጋለጥን ያስወግዱ። የአልትራቫዮሌት ጨረር ለተወሰነ ጊዜ በማይታይበት ጊዜ ይህንን ህክምና በሌሊት ያድርጉት።
ደረጃ 2. አልዎ ቬራን ይጠቀሙ።
አልዎ ቬራ ጄልን ወይም ትኩስ ምርቱን ወደ ጨለማው ቦታ ይተግብሩ። ይህ ንጥረ ነገር ቆዳውን እርጥብ ያደርገዋል እና ወደነበረበት እንዲመለስ ይረዳል። አልዎ ቬራ በፀሐይ መጋለጥ ምክንያት ለቆዳ ቆዳ በጣም ውጤታማ ነው።
ደረጃ 3. የተጠበሰውን ዱባ እና የሊም ጭማቂ ይቀላቅሉ።
ማንኛውንም ጨለማ ቦታዎችን ለመሸፈን በቂ እንዲሆን የእያንዳንዱን ንጥረ ነገር ሚዛናዊ መጠን ይጠቀሙ። ድብልቁን በአፍዎ ዙሪያ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት። በሞቀ ውሃ ያጠቡ። ይህ ህክምና ቆዳውን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል።
ደረጃ 4. የዱቄት እና የሾርባ ጭምብል ይጠቀሙ።
አንድ ግራም ዱቄት ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ዱቄት እና ግማሽ ኩባያ እርሾን በመጠቀም ማጣበቂያ ያዘጋጁ። ድብሩን ወደ ጨለማው ቦታ ይተግብሩ። ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
ደረጃ 5. የ buckwheat መፍጫ ይጠቀሙ።
1 የሾርባ ማንኪያ የኦቾሜል ፣ 1 የሻይ ማንኪያ የቲማቲም ጭማቂ እና 1 የሻይ ማንኪያ እርጎ ድብልቅን በማፅዳት ማጽጃ ያዘጋጁ። ንጥረ ነገሮቹን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ። ለ 3-5 ደቂቃዎች በቀስታ ቆዳ ውስጥ ይቅቡት። ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ።
ጠቃሚ ምክሮች
- እርጥበት ማድረጉን አይርሱ!
- በቀስታ ይጥረጉ። በጣም አይቅቡት ወይም በአፉ አካባቢ ህመም ወይም ቁስሎች ያስከትላሉ።
- መቧጨር ለመጀመሪያ ጊዜ ሲሞክሩት ይጎዳል ፣ ግን እርስዎ ይለምዱታል።
