ጥቂቶቹ ክሮችም ሆኑ በጣም ወፍራም እንኳን ጢም የሴትን ገጽታ የሚያበሳጭ ነገር ሊሆን ይችላል። Mustምዎን ማስወገድ ከፈለጉ መላጨትዎን ያስወግዱ እና ረዘም ያለ ውጤት ሊሰጡዎት የሚችሉ ዘዴዎችን ይፈልጉ ፣ ለምሳሌ እንደ ሰም ሕክምና ፣ ዲላታቶሪ ክሬሞችን ፣ ኤሌክትሮላይዜስን ወይም ሌዘርን በመጠቀም። በተጨማሪም ፣ ቀለሙን በማቃለል ጢሙን ማደብዘዝም ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4: የፀጉር ማስወገጃ ክሬም መጠቀም
ደረጃ 1. ህመም ለሌለው ጢም ማስወገጃ የፀጉር ማስወገጃ ክሬም ይምረጡ።
ይህ ክሬም በቆዳው ገጽ ላይ ያለውን ፀጉር ሊፈርስ ይችላል እና በትክክል ከተጠቀመ ህመም አያስከትልም። የማከሚያ ሕክምናዎችን ወይም ኤፒፕሌተርን በመጠቀም ህመምን ለማስወገድ ከፈለጉ ይህ ዘዴ አማራጭ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 2. የፊት ፀጉርን ለማስወገድ ተስማሚ የሆነ የፀጉር ማስወገጃ ክሬም ያግኙ።
በዚህ ሂደት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ኬሚካሎች ጨካኞች ስለሆኑ ይበልጥ ስሜታዊ ለሆነ የፊት ቆዳ የተቀየሱ ክሬሞችን ይፈልጉ። ወደ ውበት መደብር ይሂዱ እና በመለያው ላይ “የፊት ፀጉር” የሚሉትን ምርቶች ይፈልጉ። ጥርጣሬ ካለዎት ፣ የመደብር ሠራተኛ አቅጣጫዎችን ይጠይቁ።
ደረጃ 3. ክሬሙን ይፈትሹ
ቆዳዎ ምላሽ አለመሰጠቱን ለማረጋገጥ ለስሜታዊ ፣ ግን ለተደበቁ አካባቢዎች (ለምሳሌ በክርንዎ ውስጥ ያለው ቆዳ) ትንሽ ክሬም ይተግብሩ። ለተመከረው የጊዜ መጠን (ብዙውን ጊዜ 5 ደቂቃዎች ያህል) ክሬሙን ይተዉት እና ከዚያ ያጥቡት። ቆዳዎ እንደማያከክ ወይም ወደ ቀይ አለመቀየሩን ለማረጋገጥ ሌላ 10-15 ደቂቃዎችን ይጠብቁ።
ደረጃ 4. በላይኛው ከንፈር ላይ ለጋስ የሆነ ክሬም ያሰራጩ።
ሊጣሉ የሚችሉ ጓንቶችን ያድርጉ እና ከዚያ በጣቶችዎ ላይ ትንሽ ክሬም ያፈሱ። ክሬም ከአፍንጫው ስር በቀጥታ ይተግብሩ እና ከዚያ በላይኛው ከንፈር ወደ ቀኝ እና ወደ ግራ ያስተካክሉት። በከንፈሮቹ አናት ላይ ሁሉ ወፍራም ሽፋን እንዲፈጠር በቂ ክሬም መጠቀሙን ያረጋግጡ።
- ጉንጩን በጣም ሩቅ ክሬም ከተጠቀሙ ወዲያውኑ ቦታውን በደረቅ ጨርቅ ያጥቡት።
- ክሬምዎ ከስፓታላ ጋር የሚመጣ ከሆነ ፣ ይህንን መሳሪያ ክሬም ለመተግበርም ይችላሉ።
ደረጃ 5. ክሬሙን ለ 3-6 ደቂቃዎች ይተዉት።
በምርቱ ላይ ያሉትን መመሪያዎች በጥንቃቄ ይከተሉ። ክሬሙ ለ 3-6 ደቂቃዎች በቆዳዎ ላይ እንዲቀመጥ ሊጠየቁ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጠቀሙበት ክሬሙን በጣም ረጅም አለመተው ጥሩ ሀሳብ ነው። በከንፈርዎ ላይ ያለው ቆዳ ትንሽ መታመም ከጀመረ ወዲያውኑ ክሬሙን ይታጠቡ።
ደረጃ 6. ፀጉሩ እየወደቀ መሆኑን ለማየት ትንሽ የቆዳውን ክፍል ይጥረጉ።
ፀጉሩ ወድቆ እንደሆነ ለማየት በጣትዎ ጫፎች ወይም በጥጥ በመጥረግ የላይኛውን ከንፈር ትንሽ ቦታ ይጥረጉ። እንደዚያ ከሆነ ክሬሙን ከቆዳ ማስወገድዎን መቀጠል ይችላሉ። ሆኖም ፣ ካልሆነ ፣ እስከ ከፍተኛው የአጠቃቀም ጊዜ ድረስ ይጠብቁ።
ከተመረጠው ጊዜ በላይ ምርቱን በጭራሽ አይተውት። ቆዳዎ ሊበሳጭ ወይም ሊቃጠል ይችላል።
ደረጃ 7. ክሬሙን በደረቅ ጨርቅ ይጥረጉ።
የቀረውን ክሬም ከቆዳ ለማስወገድ እርጥብ ጨርቅ ወይም ጨርቅ ይጠቀሙ። እንዲሁም በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ክሬሙን በውሃ ማጠብ ይችላሉ።
ደረጃ 8. ቆዳውን ለማጽዳት ሳሙና እና ውሃ ይጠቀሙ።
አረፋ እስኪወጣ ድረስ በጣቶችዎ ላይ ሳሙና እና ውሃ ይጥረጉ እና ከዚያ የተቀረውን ክሬም ለማስወገድ ከንፈርዎ ላይ ይቅቡት። ከዚያ በኋላ ለማጠብ በከንፈሮች ላይ ውሃ ይጥረጉ ወይም ይረጩ።
ደረጃ 9. ከዚያ በኋላ ለስላሳ ክሬም ይጠቀሙ።
ከፀጉር ማስወገጃው ሂደት በኋላ ከከንፈሮችዎ በላይ ያለው ቆዳ ደረቅ ሆኖ ከተሰማዎት ፣ መዓዛ-አልባ እርጥበት ክሬም ወይም ሎሽን ይጠቀሙ። ለሚቀጥሉት 1-2 ቀናት እንደ አስፈላጊነቱ ይህንን እርጥበት ክሬም ወይም ሎሽን ይድገሙት።
ደረጃ 10. ይህንን ሕክምና በየ 3-5 ቀናት ይድገሙት።
የፀጉር ማስወገጃ ክሬም ጊዜያዊ መፍትሄ ብቻ ነው ፣ እና ጢሙ ከ3-5 ቀናት ውስጥ ያድጋል። ከ 3 ቀናት በኋላ ይህንን ምርት እንደገና መጠቀም ይችላሉ ፣ ነገር ግን ቆዳዎ ከተበሳጨ ፣ ከተከከ ወይም ከቀይ እንደገና አይጠቀሙበት።
ዘዴ 4 ከ 4 - የሰም ህክምናን መጠቀም
ደረጃ 1. ረዘም ያለ ዘላቂ ውጤት ከፈለጉ የሰም ህክምናን ይምረጡ።
ሰም መፍታት ፀጉርን ከሥሩ ላይ ማስወገድ እና ለ 2 ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ ቆዳዎን ያለፀጉር መተው ይችላል። ሆኖም ፣ ይህ ህክምና ህመም ሊሆን ይችላል። ስለዚህ እርስዎ እራስዎ ማድረግ እንደማይችሉ ከተሰማዎት ይህንን አገልግሎት የሚሰጥ ሳሎን ይጎብኙ።
ደረጃ 2. ፀጉር እስከ 0.5 ሴ.ሜ ርዝመት ድረስ እስኪያድግ ድረስ ይጠብቁ።
ሰም መጠቀም ውጤታማ የሚሆነው ጥቅም ላይ የዋለው ሰም ከፀጉር ጋር ተጣብቆ መኖር ከቻለ ብቻ ነው። ስለዚህ ፣ ከንፈርዎ በላይ ያለው ፀጉር እስከ 0.5 ሴ.ሜ ርዝመት እስኪያድግ ድረስ ይጠብቁ። ፀጉርዎ ይህን ያህል ረጅም እስኪያድግ ድረስ መጠበቅ ካልፈለጉ ሌሎች ዘዴዎችን እንደ መፋቅ መጠቀም ጥሩ ሀሳብ ነው።
ደረጃ 3. ለፊት ፀጉር ተስማሚ የሆነ ሰም ያግኙ።
በቤት ውስጥ የማቅለጫ መሣሪያዎችን ለመግዛት ወደ የውበት ምርት መደብር ወይም ፋርማሲ ይሂዱ። ይህ ምርት “ለፊት ፀጉር ብቻ” የሚል ስያሜ የተሰጠው መሆኑን ያረጋግጡ። ፈሳሽ ሰም ወይም ዝግጁ በሆነ በሰም የተሸፈኑ ሉሆችን መግዛት ይችላሉ። እነዚህ ለአገልግሎት ዝግጁ የሆኑ ሉሆች ለመጠቀም ቀላሉ አማራጭ ናቸው ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ውጤታማ ባይሆኑም።
ደረጃ 4. ህመምን ለመቀነስ ፊትዎን በማራገፍ ምርት ያፅዱ።
የፊት ቀዳዳዎችን እና የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ማፅዳት ሰም ፀጉርን ከ follicle ለማንሳት ቀላል ያደርገዋል። ፊትዎን በሚያስወግድ ማጽጃ ያጥቡት ወይም መደበኛ የፊት ማጽጃዎን በማጠቢያ ጨርቅ ይጠቀሙ።
ህመምን ለመቀነስ ሌሎች መንገዶች የህመም ማስታገሻ ቅባቶችን መጠቀም ፣ ቀድመው ሞቅ ባለ ገላ መታጠብ ፣ እና በሰምዎ ቀን አልኮልን እና ካፌይን ማስወገድን ያካትታሉ።
ደረጃ 5. አስፈላጊ ከሆነ ማይክሮዌቭ ውስጥ ያለውን ሰም ያሞቁ።
ከተዘጋጁ ሉሆች በስተቀር አብዛኛዎቹ ሰምዎች መጀመሪያ መሞቅ አለባቸው። የሰም መያዣውን በማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለተመከረው ጊዜ ያሞቁት። ሰም በጣም እንዳይሞቅ እና ቃጠሎ እንዳይፈጠር በምርቱ ማሸጊያ ላይ ያሉትን መመሪያዎች በጥንቃቄ ይከተሉ።
ደረጃ 6. የፈሳሹን ሰም በጢሙ አካባቢ ላይ ያሰራጩ።
ፈሳሽ ሰም ከገዙ ፣ በጥቅሉ ውስጥ የሚመጣውን ማንኪያ በከንፈርዎ አናት ላይ ለማሰራጨት ይጠቀሙ። በፀጉር እድገት አቅጣጫ ላይ ሰም ይተግብሩ። ሰም የጢሙን አካባቢ በጥልቀት መሸፈን አለበት ፣ ነገር ግን ከንፈርዎ እና ከአፍንጫዎ ስሜታዊ የሆኑ ቦታዎችን ያስወግዱ።
ደረጃ 7. በከንፈሮቹ ላይ የሰም ወረቀቱን ሙጫ።
እርስዎ በከንፈሮችዎ ላይ ሰም ሰምተው ወይም በሰም የተሸፈነ ሉህ ገዝተው ቢሆን ፣ ወረቀቱን ወደ ጢሙ አካባቢ ለመተግበር ጊዜው አሁን ነው። ይህንን ወረቀት ከላይኛው ከንፈር ከአንድ ጎን መለጠፍ ይጀምሩ እና ወደ መሃል ይሂዱ። በጣቶችዎ ጠፍጣፋ በሚሆንበት ጊዜ ወረቀቱን በጥብቅ ይጎትቱ። በእሱ ስር የታሰሩ የአየር አረፋዎች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ።
ደረጃ 8. የሚመከረው ጊዜ ይጠብቁ።
በምርቱ ላይ የተመከረውን ሰም ለመጠቀም መመሪያዎቹን ይከተሉ። ሰምን ቀደም ብሎ ማስወገድ ውጤታማ እንዳይሆን ያደርገዋል ፣ ረዘም ላለ ጊዜ መተው ግን የበለጠ ውጤታማ ላይሆን ይችላል።
ደረጃ 9. የሰም ወረቀቱን በአንድ ፈጣን እንቅስቃሴ ይጎትቱ።
በላይኛው ከንፈር በአንድ በኩል ቆዳውን በአንድ እጅ አጥብቀው ይጎትቱ እና የሰም ወረቀቱን አንድ ጫፍ ከሌላው ጋር ያዙ። በፀጉር እድገት ላይ ወረቀቱን በአንድ እንቅስቃሴ በፍጥነት ይጎትቱ። ቀስ በቀስ አይጎትቱ ፣ ወይም በበርካታ እንቅስቃሴዎች ይህ ህመም ብቻ ስለሚጨምር።
ደረጃ 10. ፊቱን በሙሉ ለማፅዳት ሳሙና እና ውሃ ይጠቀሙ።
አረፋ እስኪወጣ ድረስ በጣቶችዎ ላይ ሳሙና እና ውሃ ይጥረጉ እና ከዚያ ከንፈርዎን በቀስታ ይጥረጉ። አሁንም የሰም ቅሪት እንዳለ ከተሰማዎት የልብስ ማጠቢያውን እርጥብ ያድርጉ እና ከዚያ ቦታውን ያፅዱ።
ደረጃ 11. የቆዳ መቅላት ለመቀነስ ሃይድሮኮርቲሶን ክሬም ይተግብሩ።
ወደ ፋርማሲው ይሂዱ እና ከሰም በኋላ ከንፈርዎ ላይ ለመተግበር ሃይድሮኮርቲሶን ክሬም ይግዙ። መቅላት እና ብስጭት ለመቀነስ ከሰም በኋላ ለመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት ይህንን ክሬም ይጠቀሙ። እንዲሁም የሚያረጋጋ ዘይት እንደ አዙሊን ዘይት መጠቀም ይችላሉ።
ዘዴ 3 ከ 4 ፦ የሟሟ ጢም ቀለም (ብሌሽ)
ደረጃ 1. እስኪረዝም ድረስ መጠበቅ ካልፈለጉ የጢሙን ቀለም ያቀልሉት።
የደበዘዘ የፀጉር ቀለም በሰም ለማስወገድ በጣም አጭር የሆነ ጢሙን ለመደበቅ ውጤታማ መንገድ ነው። ከከንፈሮችዎ በላይ ያለው ፀጉር እስከ 0.5 ሴ.ሜ ርዝመት ድረስ እስኪያድግ ድረስ መጠበቅ ካልፈለጉ ፣ ቀለሙ ብዙም እንዳይታይ ቀለሙን ማቃለል ይችላሉ።
ይህ ህክምና ለጥሩ ፀጉር የበለጠ ተስማሚ ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በጣም ለጠንካራ ፀጉር ውጤታማ አይደለም።
ደረጃ 2. የፊት ፀጉር ቀለም እየከሰመ የሚሄድ ክሬም ይምረጡ።
ለፀጉር ቀለም እየደበዘዘ ላለው የውበት ምርት መደብር ይጎብኙ። ለፊት ፀጉር በተለይ የሚመከር ክሬም መምረጥዎን ያረጋግጡ ፣ ወይም ቆዳዎ ሊያበሳጭዎት ይችላል። የሚቻል ከሆነ ለቆዳዎ አይነት (ለምሳሌ ቅባት ፣ ደረቅ ፣ ወዘተ) የሚስማማ ክሬም ይምረጡ።
ደረጃ 3. በአጠቃቀም መመሪያዎች መሠረት የፀጉር ቀለም እየደበዘዘ የሚሄድ ክሬም ይቀላቅሉ።
በምርት ማሸጊያው ውስጥ ፣ የሚያነቃቃ ክሬም እና ዱቄት መኖር አለበት። ከመጠቀምዎ በፊት በማሸጊያው ላይ ባሉት መመሪያዎች መሠረት እነዚህን ሁለት ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ። ማንኛውንም የተቀላቀለ ምርት ቅሪት ከተጠቀሙበት በኋላ መጣል አለብዎት። ስለዚህ ፣ የሚፈልጉትን ያህል ምርት ብቻ ለማቀላቀል ይሞክሩ።
ደረጃ 4. ክሬሙን ይፈትሹ
ቆዳዎ ምላሽ አለመሰጠቱን ለማረጋገጥ ለስሜታዊ ፣ ግን ለተደበቁ የቆዳ ቦታዎች (እንደ የክርን ውስጡ ያሉ) ትንሽ ክሬም ይተግብሩ። በጥቅሉ ላይ ለተመከረው ጊዜ ክሬሙን ይተዉት ፣ ከዚያ በውሃ ያጥቡት። ቆዳዎ እንደማያሳክክ ወይም ቀይ አለመሆኑን ለማረጋገጥ ቢያንስ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይጠብቁ።
ደረጃ 5. የላይኛውን ከንፈር ለማጠብ ለስላሳ ማጽጃ ይጠቀሙ።
የማቅለጫ ምርትን ከመተግበሩ በፊት በመጀመሪያ በሳሙና እና በውሃ በማጠብ ፣ ወይም በመደበኛ የፊት ማጽጃ በመጠቀም ቆዳዎ ንፁህ መሆኑን ያረጋግጡ። የማጽጃ ማጽጃዎችን ከማራገፍ ይቆጠቡ ምክንያቱም ወዲያውኑ የሚያብረቀርቅ ክሬም መጠቀሙ የቆዳ መቆጣት ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ 6. ቀለም እየጠፋ የሚሄድ ክሬም ወደ ጢሙ አካባቢ ይተግብሩ።
በጥቅሉ ውስጥ ማንኪያ ሊኖር ይገባል ፣ ካልሆነ ግን የድሮ አይስክሬም ዱላ መጠቀም ወይም ጓንት ማድረግ እና በጣቶችዎ መቀባት ይችላሉ። በፀጉር እድገት አቅጣጫ ከአፍንጫው በታች ከዚያም ወደ ውጭ በመተግበር ይጀምሩ። በአፍንጫው አጠገብ ከንፈር ወይም ቆዳ ለዚህ ክሬም እንዳይጋለጥ ይጠንቀቁ።
ቆሻሻ መጣያዎ ክሬሙን በላዩ ላይ ሊያገኝ ስለሚችል ክሬሙን ወይም ጓንቶቹን በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ይጠቀሙበት የነበረውን እቃ ይጣሉ።
ደረጃ 7. የሚመከረው ጊዜ ይጠብቁ።
በምርት ማሸጊያው ላይ ያሉትን መመሪያዎች ይከተሉ እና ከሚመከረው ጊዜ በላይ አይጠብቁ። በጣም ረጅም ጊዜ ከጠበቁ ቆዳዎ ሊበሳጭ አልፎ ተርፎም ሊጎዳ ይችላል። በአጠቃላይ ይህ የማቅለጫ ክሬም በአንድ ጊዜ ከ 10 ደቂቃዎች በላይ በቆዳ ላይ መቀመጥ የለበትም።
ደረጃ 8. ውጤቱን ለማየት ትንሽ ክሬም ይጥረጉ።
ትንሽ ክሬም ለማንሳት የጥጥ ኳስ ወይም የፊት ጥጥ ይጠቀሙ። ክሬምዎን ከአፍንጫዎ እና ከአፍዎ ይጥረጉ ፣ በአጠገባቸው አይሂዱ ፣ ከዚያ የ mustም ፉቱ ቀለም እንደጠፋ ለማየት ይፈትሹ። ካልሆነ አንድ ተጨማሪ ደቂቃ ይጠብቁ። ሆኖም ፣ ከሚመከረው ከፍተኛ ጊዜ እስኪያልፍ ድረስ አይጠብቁ።
ደረጃ 9. የተረፈውን ክሬም በፊቱ ጥጥ ይጥረጉ።
የቀረውን ክሬም ለማስወገድ የፊት ጥጥ ወይም ቲሹ ይጠቀሙ። ከፍ በሚያደርጉበት ጊዜ ክሬም በሚነኩ የቆዳ አካባቢዎች ላይ ላለማግኘት ይጠንቀቁ ፣ እና የጥጥ ሳሙናውን በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ይጥሉት።
ደረጃ 10. ቆዳውን በሳሙና እና በቀዝቃዛ ውሃ ያፅዱ።
እስኪቀላጠፍ ድረስ ሳሙና እና ቀዝቃዛ ውሃ በጣቶችዎ ይጥረጉ ፣ ከዚያ የቀረውን ቀለም የሚያጠፋውን ክሬም ለማስወገድ በቀስታ ከንፈሮቹ ላይ ይጥረጉ። ፊትዎን በቲሹ ያድርቁ። አሁንም በቆዳዎ ላይ ቀለም የሚያቀልጥ ክሬም ቢኖር ገና ፎጣ አለመጠቀሙ የተሻለ ነው።
ደረጃ 11. ኮት ቀለም እንደገና ሲጨልም ይህንን ህክምና ይድገሙት።
ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ካባው እንደገና ጨለማ በሚመስልበት ጊዜ ተመሳሳይ ህክምና ያድርጉ። የሚያብረቀርቅ ክሬም መጠቀሙን ያቁሙ ፣ ወይም ቆዳዎ ቀይ ከሆነ ፣ የሚያሳክክ ወይም ከተበሳጨ ብዙም አይጠቀሙበትም።
ዘዴ 4 ከ 4 - ኤሌክትሮላይዜሽን ወይም ሌዘር በመጠቀም
ደረጃ 1. ለቋሚ ፀጉር ማስወገጃ ኤሌክትሮላይዜሽን ወይም የሌዘር ሕክምናን ይምረጡ።
ሁለቱም ኤሌክትሮላይዜስና ሌዘር ከብዙ ሕክምናዎች በኋላ ፀጉርን በቋሚነት የማስወገድ አቅም አላቸው። ምንም እንኳን ዋጋው ከሌሎቹ ዘዴዎች በጣም ውድ ቢሆንም ፣ እነዚህ ሁለት ሕክምናዎች በሰም ሕክምናዎች ላይ ብዙ ጊዜ ለመቆጠብ እና የኋላ ጢምዎን ቀለም ሊያደበዝዙ ይችላሉ።
ደረጃ 2. ካፖርትዎ ጨለማ ከሆነ እና ቆዳዎ ቀላል ከሆነ ለጨረር ሕክምና ይምረጡ።
በዚህ የአሠራር ሂደት አንድ የጨረር ጨረር በአንድ ጊዜ ወደ ብዙ የፀጉር ሀረጎች ይወጣና ፀጉሩን ከሥሩ ይገድላል። የጨረር ብርሃን ጥቁር ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ ያነጣጠረ እና በቀላል ቆዳ ላይ ጎልቶ ስለሚታይ ፣ ይህ ህክምና ጥቁር ቆዳ ላላቸው ወይም ቀላል ፀጉር ላላቸው ተስማሚ አይደለም።
በኤሌክትሮላይዜስ ሕክምና ውስጥ ጥሩ መርፌን ወደ ፀጉር ቀዳዳ ውስጥ በማስገባት እና ሥሮቹን ለመግደል የአሁኑን በማመንጨት የቆዳ እና የኮት ቀለም ምክንያቶች በጣም አስፈላጊ አይደሉም።
ደረጃ 3. የዚህን አገልግሎት ቦታ እና ባለሙያ በጥንቃቄ ይፈልጉ።
አንዳንድ የሕክምና ክሊኒኮች የተሻሉ ማሽኖች ፣ የበለጠ ብቃት ያላቸው ባለሙያዎች (ሁልጊዜ ፈቃድ እንዳላቸው ያረጋግጡ) እና ከሌሎች የተሻሉ የደንበኛ ግምገማዎች አሏቸው። ግምገማዎችን በመስመር ላይ ይፈልጉ ፣ ግን በድር ጣቢያው ላይ በደንበኛ ምስክርነቶች ላይ ብቻ የተመሠረተ ክሊኒክ ለመጎብኘት በጭራሽ አይወስኑ።
ደረጃ 4. ወደ አንዳንድ ክሊኒኮች ይደውሉ እና እዚያ ካሉ ባለሙያዎች ጋር ያማክሩ።
እርስዎ በመረጡት 2-3 ክሊኒኮች ይደውሉ እና ስለ አገልግሎቶቻቸው ፣ መሣሪያዎቻቸው እና ሥልጠናቸው ይጠይቁ። ሊጠይቋቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ጥያቄዎች ፣ ክሊኒኩ ለምን ያህል ጊዜ እንደተቋቋመ ፣ መሣሪያዎቹ ምን ያህል ዕድሜ እንዳላቸው እና መሣሪያዎቹ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና በ BPOM መመዘኛዎች መሠረት ፣ እና ባለሙያዎቻቸው ፈቃድ ያላቸው መሆናቸውን ያጠቃልላል።
እንዲሁም በትንሽ የቆዳ አካባቢ ላይ የሙከራ አገልግሎት የሚሰጡ ከሆነ እና ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ እንደሚችሉ አጠቃላይ የሕክምናውን ወጪ መጠየቅ ይችላሉ።
ደረጃ 5. በፀጉርዎ ዓይነት መሠረት የዚህን የሕክምና ባለሙያ ተሞክሮ ይጠይቁ።
የሌዘር እና የኤሌክትሮላይዜሽን ሕክምናዎች ዘላቂ ውጤቶች ሊኖራቸው ይችላል ፣ እና ለአንዳንድ ሰዎች በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ ውጤቶቹ ለሁሉም ሰው አንድ አይደሉም። በተጨማሪም ፣ ይህ ህክምና እንዲሁ ህመም እና ውድ ነው። ለሚጠበቀው የሕክምና ውጤትዎ ብዙ የተለያዩ ባለሙያዎችን ይጠይቁ። የተጋነኑ የሚመስሉ ውጤቶችን ቃል ከገቡ ፣ የበለጠ ተጨባጭ ውጤቶችን የሚሰጥ ክሊኒክ መጎብኘት ያስቡበት።
ጠቃሚ ምክሮች
- ጢሙን ለማስወገድ በጣም ጥሩው ጊዜ ከመተኛቱ በፊት ነው። በዚያ መንገድ ፣ ቀላ ያለ ፣ የተበሳጨ ወይም ያበጠ ቆዳ ለመፈወስ ሌሊቱን ሙሉ ጊዜ አለ።
- ከከንፈርዎ በላይ ያለውን የቆዳ መቆጣት ለመከላከል mustምዎን ካስወገዱ በኋላ በፀሐይ ውስጥ ለ 24 ሰዓታት አያድርጉ።
- ብስጩን ለማስታገስ ጢሙን ካስወገዱ በኋላ የበረዶ ጥቅል ይጠቀሙ።
- ከሰም ህክምና በኋላ የቅባት ሕብረ ሕዋስ ይጠቀሙ (ብዙውን ጊዜ በቀዝቃዛ ሰም ወረቀቶች ውስጥ ይሸጣል) ፣ ከዚያ ቀሪውን ከፊትዎ ለማስወገድ ፣ የፊት ማጽጃን ወይም ረጋ ያለ የፊት ቆዳን ይጠቀሙ እና ሎሽን ይጠቀሙ።
- የፈለጉትን ጢም የማስወገድ ዘዴ ምንም ይሁን ምን ፣ ህመሙን ለመቀነስ ለማገዝ ከ 30 ሰከንዶች እስከ 1 ደቂቃ በላይኛው ከንፈርዎ ላይ በሞቀ ውሃ ውስጥ የተረጨውን የጥጥ መጥረጊያ ይጥረጉ።
