ስህተት በመሥራቱ ይቅርታ ለመጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ሲኖርዎት ፣ ይህንን ስህተት በስህተት ቢፈጽሙም ፣ የይቅርታ ደብዳቤ መፃፍ ፣ ግንኙነትን ማደስ ወይም አንድ ሰው የተሻለ ስሜት እንዲሰማው ማድረግ ጥሩ መንገድ ነው። በእውነቱ ቦታውን የሚመታ እና ነገሮችን የከፋ የማያደርግ ደብዳቤ መጻፍ እንዲችሉ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ አንዳንድ የይቅርታ ደብዳቤ መመሪያዎችን ይከተሉ። ይቅርታዎን በትክክል ለማስተላለፍ የመጀመሪያውን እርምጃ ማንበብ ይጀምሩ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ይቅርታ መጠየቅ
ደረጃ 1. ደብዳቤውን በመጻፍ ምን ማለት እንደሆነ ያብራሩ።
ደብዳቤዎ የይቅርታ ደብዳቤ መሆኑን በመናገር ይጀምሩ። በዚህ መንገድ ፣ ይቅርታ የሚጠይቁት ሰው ደብዳቤውን ማንበብ ከመቀጠሉ በፊት ስሜቱን በትክክል ማረም ይችላል። በእርግጥ አንድ ሰው ምን እየሆነ ወይም ምን እየፃፉ እንደሆነ እንዲያስብ ማድረግ አይፈልጉም።
“ይቅርታ ለመጠየቅ ይህንን ደብዳቤ እጽፋለሁ” ማለት ይችላሉ።
ደረጃ 2. ስህተትዎን ይግለጹ።
ይቅርታ መጠየቅ እንደሚፈልጉ አምነው ከተቀበሉ በኋላ ፣ ያደረጉትን ስህተት እና ለምን የጥፋተኝነት ስሜት እንደተሰማዎት ይናገሩ። በትክክል እና በዝርዝር ያብራሩ። ሁሉንም ነገር ከፊት ለፊቱ ቢነግሩት ፣ እርስዎ የሚያደርጉትን በትክክል እንደሚረዱት ያውቃል።
እንዲህ ማለት ይችላሉ: - “ባለፈው ቅዳሜና እሁድ ያደረግሁት በጣም ተገቢ ያልሆነ ፣ ክብር የለሽ እና በጣም ራስ ወዳድ ነበር። የሠርግ ድግስዎ ለደስታ እና ለሁለታችሁም ፍቅር ለማክበር ብቻ መሆን አለበት። ለጄሲካ በማቅረብ ፣ በሠርጋችሁ ላይ አስፈላጊ ጊዜዎችን በመስረቅ እራሴን የትኩረት ማዕከል አደረግሁ እና ያደረግሁት ትልቅ ስህተት መሆኑን ተረዳሁ።
ደረጃ 3. አንድን ሰው እንደጎዳህ አምነህ ተቀበል።
ሌላውን ሰው እንደጎዳህ እና እሱ ምን ያህል እንደሚጎዳ ተረዳ። በዚህ ክፍል ውስጥ እርስዎ እሷን ለመጉዳት በጭራሽ እንዳላሰቡ ማስተላለፍ ይችላሉ።
እንዲህ ማለት ትችላላችሁ: - “ያዕቆብ ሠርግዎን ያበላሸሁት ብቻ ሳይሆን የጫጉላ ሽርሽርዎን ውበት አበላሽቼ ነበር ፣ ስለዚህ በጣም አስደሳች አልነበረም። በእውነቱ እንደዚህ አላሰብኩም። እኔ ሠርግዎን እንደገና መገመት እንዲችሉ እና በዚያን ጊዜ አስደሳች ጊዜዎችን ብቻ እንዲያስታውሱ እፈልጋለሁ ፣ ግን እኔ በጣም ራስ ወዳድ ስለሆንኩ አስደሳች ትዝታዎችዎን በመስረቅ ሁሉንም ነገር አበላሽቼአለሁ። ምንም እንኳን በዚህ ክስተት ምክንያት ምን እንደሚሰማዎት ባላውቅም ፣ ያኔ ያደረግሁት ያደረግሁባችሁ በጣም የከፋ ነገር መሆኑን በእርግጠኝነት አውቃለሁ።”
ደረጃ 4. ምስጋናውን ይግለጹ።
ከፈለጉ ፣ ባይገደዱም ፣ እርሱ ያደረገልዎትን ከባድ ሥራ እና መልካም ነገሮች ሁሉ ማጋራት ይችላሉ። ይህ እንደሚያደንቁዎት እና ለሠሩት ነገር የጥፋተኝነት ስሜትን ለመግለጽ ሊረዳዎት ይችላል።
እርስዎ እንዲህ ማለት ይችላሉ ፣ “ያንተ ቤተሰብ ምን ያህል ሞቅ ያለ አቀባበል እንደነበረኝ መለስ ብዬ ሳስበው ያደረግሁት በጣም አስቆጣ ነበር። ለወንድሜ ጥልቅ እና ልባዊ ፍቅርን ማሳየት ብቻ ሳይሆን ብዙ ድጋፍ እና ደግነትም ሰጡኝ። ደግነትዎን ሁሉ ማድነቅ የማልችል ይመስል እንደዚህ ያለ ልብዎን የሚጎዳ እና በዚህ ስህተት እራሴን በእውነት እጠላለሁ።
ደረጃ 5. ተጠያቂ ይሁኑ።
ይህ የይቅርታ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው ፣ ግን ለመግለጽ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። ይቅርታ ሊጠይቁት የሚፈልጉት ሰው ስህተት ቢሠራ እንኳን በደብዳቤዎ ውስጥ ይህንን አይጥቀሱ። ማድረግ ያለብዎ ለስህተቶችዎ ያለ ምንም መሸፈኛ በሐቀኝነት ኃላፊነት መውሰድ ነው። ለድርጊቶችዎ ጥሩ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ግን አሁንም ድርጊቶችዎ የሌላውን ሰው ስሜት ይጎዳሉ ማለት አለብዎት።
- እንዲህ ማለት ይችላሉ ፣ “ያደረግሁትን መግለፅ እፈልጋለሁ ፣ ግን ይህ ሰበብ አይደለም። የእኔ ዓላማ ፣ ጥሩ ቢሆንም ፣ ይህ ሁሉ የተከሰተው በተሳሳተ ውሳኔ ምክንያት ስለሆነ አስፈላጊ አይደለም። ለራስ ወዳድነት ድርጊቶቼ እና በስህተቴ ምክንያት ለሚሰማዎት ጥልቅ ሀዘን ሙሉ ሀላፊነት እወስዳለሁ።
- ለድርጊቶችዎ ምክንያት አይስጡ ፣ ግን በጣም በጥንቃቄ ሊያብራሯቸው ይችላሉ። ይህ አመክንዮ በእርግጥ አስፈላጊ ሆኖ ከተሰማዎት ወይም ሁኔታውን ሊያሻሽል የሚችል ከሆነ ያንን ውሳኔ ለምን እንዳደረጉ መግለፅ ይችላሉ። ይቅርታ ለመጠየቅ እየሞከሩ ያሉት ሰው ምክንያታዊነትዎን ከተረዱ በኋላ የበለጠ ምቾት እንደሚሰማቸው ካወቁ ብቻ ይህንን ማድረግ ይችላሉ።
ደረጃ 6. ሁኔታውን ሊያሻሽል የሚችል መፍትሄ ያቅርቡ።
ይቅርታ አድርጉ ማለት ብቻ በቂ አይደለም። ይቅርታ መጠየቅ ጠቃሚ የሚያደርገው ለችግሩ መፍትሄ መፈለግ ነው። ይህ ችግር እንደገና አይከሰትም ብሎ ከመናገር ይልቅ ይህ ዘዴ እንኳን የተሻለ ነው። የለውጥ ዕቅድ በማቅረብ እና እንዴት እንደሚያደርጉት ፣ ሁኔታውን ለማሻሻል እውነተኛ ፍላጎት ያሳያሉ።
እርስዎ እንዲህ ማለት ይችላሉ: - “ነገር ግን እርስዎ የተሻለ ስለሚገባዎት ይቅርታ ቢጠይቁ ብቻ በቂ አይደለም። ወደ ቤትዎ ሲደርሱ እኔ እና ጄሲካ እንደ ግብር ለመቀበል እርስዎን ግብዣ እናዘጋጃለን። ለእህቴ ታላቅ ፍቅርዎን ለማክበር ይህ ፓርቲ በጣም አስደሳች እና ብቻ ይሆናል። ካልተስማሙ ምንም አይደለም። እኔ ከአንተ ነጥቄ የያዝኩትን በጣም ቆንጆ የደስታ ትዝታዎችን መልሶ የሚያመጣበትን መንገድ ሀሳብ ማቅረብ እፈልጋለሁ።”
ደረጃ 7. ወደፊት የተሻለ መስተጋብር መፍጠር መቻልዎን ይግለጹ።
ይቅርታ ብቻ አትሁኑ። ሌላ ሰው ከበደሉ ፣ ቢፈልጉም ባይፈልጉም ይህን ጥያቄ ማቅረብ አለብዎት። ሁለታችሁም ወደፊት የተሻለ መስተጋብር እንዲፈጥሩ የምትፈልጉትን በትክክል መግለፅ ጥሩ ሀሳብ ነው።
እንዲህ ማለት ትችላላችሁ: - “ምንም እንኳን እኔ በእርግጥ ይቅርታ እንዲደረግልኝ ብፈልግም ይቅር ትላላችሁ ብዬ አልጠብቅም። እኔ በእውነት ነገሮች እንደገና በመካከላችን ጥሩ እንዲሆኑ እፈልጋለሁ ማለት እችላለሁ። በሚቀጥለው ጊዜ ስንገናኝ ጥሩ እና ደስተኛ እንድትሆኑ እፈልጋለሁ። ወደ ቀደመው ቅርበት መመለስ እንድንችል ግንኙነታችንን ማደስ እፈልጋለሁ። ለወደፊቱ ይህንን ክስተት የምንረሳበት እና አብረን ብዙ አስደሳች ጊዜዎችን የምናገኝበትን መንገድ እናገኛለን ብለን ተስፋ እናደርጋለን።
የ 3 ክፍል 2 - ትክክለኛውን መንገድ ይቅርታ መጠየቅ
ደረጃ 1. በእሱ ላይ ማድረስ እንደሚችሉ ሙሉ በሙሉ እርግጠኛ ካልሆኑ ለመለወጥ ቃል አይገቡ።
ይህ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው። እርስዎ እንደገና ሊከሰቱ የሚችሉትን ስህተት ከሠሩ ወይም ይህ ስህተት በባህሪያት ወይም በአመለካከት ችግር ምክንያት ከሆነ እርስዎ እንደሚለወጡ ቃል አይገቡ። እንደዚያ ከሆነ እንደገና ተሳስተሃል እና እንደገና ይቅርታ ትጠይቃለህ ፣ ይህ ሙሉ በሙሉ ትርጉም የለሽ ነው።
ደረጃ 2. ለሚጠቀሙባቸው ዓረፍተ ነገሮች ትኩረት ይስጡ።
ይቅርታ ለመጠየቅ የተወሰኑ ክህሎቶች አሉ። በተፈጥሯችን ይቅርታ እንጠላለን እና ብዙ ጊዜ እንቃወማለን። በትክክለኛው መንገድ ይቅርታ መጠየቅ ከፈለጉ በአረፍተ ነገሮችዎ ላይ ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት ለዚህ ነው። ይቅርታ የሚጠይቁ ሀረጎች እና ቃላት አሉ ፣ ግን በእውነቱ እርስዎ እንዳላዘኑ ስለማያሳዩ ሁኔታውን ያባብሱታል። ደብዳቤዎች ሲጽፉ ይጠንቀቁ ምክንያቱም እነዚህ ቃላት በአጋጣሚ ሊታዩ ይችላሉ። ለምሳሌ:
- "የተሰሩ ስህተቶች …"
- “ከሆነ” (ወይም “ከሆነ” እና ተመሳሳይ ትርጉም ያላቸው ተመሳሳይ ቃላት) “ስሜትዎ ቢጎዳ አዝናለሁ” ወይም “ምክንያቱም እርስዎ ደስተኛ ካልሆኑ …” እንደሚለው።
- ይቅርታ ከተሰማዎት እንደዚህ ይሰማዎታል።
ደረጃ 3. ቅን እና ሐቀኛ ሁን።
ከልብ እና ከልብ ይቅርታ መጠየቅ አለብዎት። ዝግጁ ካልሆኑ ይቅርታ ከመጠየቅዎ በፊት በእውነት እስኪያዝኑ ድረስ መቆየቱ የተሻለ ነው። በደብዳቤዎችዎ ውስጥ መደበኛ ዓረፍተ ነገሮችን እና አባባሎችን አይጠቀሙ ወይም በበይነመረብ ላይ የተገኙትን ፊደላት በቀላሉ ይቅዱ። ይህ ሰው ምን እንደ ሆነ እና ለምን መጥፎ እንደነበረ በትክክል እንዲረዱዎት እንደ ሁኔታው ይቅርታ መጠየቅ አለብዎት።
ደረጃ 4. ስለ ምኞቶች እና ግምቶች አይጻፉ።
ደብዳቤዎ የሚጠይቅ ፣ ጨዋ ወይም ዝቅ የሚያደርግ መሆን የለበትም። በደብዳቤዎ ውስጥ አንድን ሰው ለመውቀስ አይሞክሩ ወይም አይታዩ። ሌላኛው ሰው ምን እንደሚሰማው ወይም ለምን እንደተበሳጨ ግምቶችን አያድርጉ ፣ ምክንያቱም ምን እንደ ሆነ በትክክል ያልገባዎት ስለሚመስል። ትህትናን የሚያሳዩ እና የመጽናናትን ስሜት የሚሰጡ ዓረፍተ ነገሮችን መጠቀሙ የተሻለ ነው። እንደዚህ ባሉ ዓረፍተ ነገሮች ይህ ሰው በቀላሉ ይቅር ይልዎታል።
ደረጃ 5. ደብዳቤውን አንድ ወይም ሁለት ቀን መላክ መዘግየት።
ከቻሉ ደብዳቤውን ከመላክዎ በፊት አንድ ወይም ሁለት ቀን ይጠብቁ። በዚህ መንገድ ፣ ስሜትዎ እርስዎ በጻፉት ነገር ካልተያዙ እንደገና ማንበብ ይችላሉ።
የ 3 ክፍል 3 - የደብዳቤውን ቅርጸት መወሰን
ደረጃ 1. ደብዳቤዎን ለመጀመር በጣም ጥሩውን መንገድ ይምረጡ።
በይቅርታ ደብዳቤ ውስጥ ፣ “ሚስተር/እመቤት/ውድ ወዳጄ…..” በሚሉት ቃላት መጀመር ይችላሉ። በደብዳቤው መጀመሪያ ላይ የአበባ ዓረፍተ -ነገሮችን አለመጠቀም እና ቀላሉን ሰላምታዎችን አለመጠቀም የተሻለ ነው።
ደረጃ 2. በምስጋና ማስታወሻ ደብዳቤዎን ያጠናቅቁ።
ሌሎች ዘዴዎችን ለመጠቀም ካልለመዱ እንደ “ከልብ” ወይም “ሰላምታዎች” ወይም “ሰላምታዎች” ያሉ መደበኛ የመዝጊያ ሰላምታ ይጠቀሙ። ግን ደብዳቤዎ በጣም መደበኛ እንዳይመስል ትንሽ የፈጠራ ችሎታም ሊኖራቸው ይችላል። “ማብራሪያዬን በማዳመጥዎ በጣም አመስጋኝ ነኝ” ወይም “እንደገና ፣ ችግር ለፈጠሩ ድርጊቶቼ ከልብ ይቅርታ እጠይቃለሁ እናም ይህንን ስህተት ለማስተካከል እሞክራለሁ” የሚለውን ሐረግ ለመጠቀም ይሞክሩ።
ደረጃ 3. መደበኛ ይቅርታ ይጠይቁ።
የበለጠ ሙያዊ ወይም መደበኛ ደብዳቤ ለመጻፍ ከፈለጉ መደበኛ የፊደል ቅርጸት መጠቀም አለብዎት። በደንብ ከመተየብ በተጨማሪ ቀኑን ፣ ስምዎን ፣ የድርጅትዎን ስም ፣ ፊርማዎን እና ከኦፊሴላዊው ደብዳቤ ቅርጸት ጋር የተያያዙ ሌሎች ጉዳዮችን ማካተት አለብዎት።
ደብዳቤዎ ይበልጥ መደበኛ እና ለአሁኑ ሁኔታ የበለጠ ተስማሚ እንዲመስል ትክክለኛ ቃላትን ይምረጡ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ይህ የእርስዎ ጥፋት መሆኑን ይግለጹ እና ማንንም ሆነ ሌላን ለመውቀስ አይሞክሩ። ይህ የእርስዎ ኃላፊነት እና ብስለት ለማሳየት መንገድ ነው።
- ፊደሉን አጭር ፣ ለማንበብ ቀላል ፣ ቀጥተኛ እና በኃላፊነት የተሞላ ያድርጉት።
- ደብዳቤውን በጣም አጭር አያድርጉ። ሁለት ወይም ሶስት ዓረፍተ -ነገሮች ብቻ ያሉት አንድ ደብዳቤ ምንም አይጠቅምም ፣ ግን በሚንቀጠቀጡ ቃላትም ደብዳቤውን አይጀምሩ!
- ለደብዳቤዎ ቃላቱን አንድ ላይ ለማሰባሰብ ችግር ከገጠምዎት ጓደኛዎን ወይም የቤተሰብዎን አባል እርዳታ ይጠይቁ። እርስዎ የሚፈልጉትን መረዳት ይችላሉ እና እርስዎን ለመርዳት ደስተኞች ይሆናሉ።
- ይቅርታ ሲጠይቁ ኩራትዎን መጣል ያስፈልግዎታል። በዚህ ሁኔታ ራስን ማክበር ምንም አያደርግም ፣ ግን ጥሩ ግንኙነቶች ብዙውን ጊዜ የበለጠ ዋጋ አላቸው።
- ጉዳዩን ከእርስዎ እይታ ለመረዳት እንዲችል ይህን የሚያደርጉት ለምን እንደሆነ ያብራሩ።
- ምን ማለትዎ እንደሆነ ይግለጹ እና ስህተትዎ እንዳይደገም ለማድረግ በመሞከር የተናገሩትን ይኑሩ እና ቃልዎን ይጠብቁ።
