ውሻዎን እንዴት እንደሚተኛ: 8 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

ውሻዎን እንዴት እንደሚተኛ: 8 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ውሻዎን እንዴት እንደሚተኛ: 8 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ውሻዎን እንዴት እንደሚተኛ: 8 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ውሻዎን እንዴት እንደሚተኛ: 8 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: Инь йога для начинающих. Комплекс для всего тела + Вибрационная гимнастика 2024, ታህሳስ
Anonim

ቡችላዎችዎን እና ውሾችዎን በሌሊት እንዲተኛ ለማድረግ ይቸገራሉ? ሌሊቱን ሁሉ ያቃጫል? እርስዎ እና ልጅዎ ተጨማሪ እንቅልፍ ለማግኘት ፈቃደኛ ከሆኑ ፣ ውሻዎ የተቋቋመ መደበኛ እና ጥሩ የእንቅልፍ አካባቢ እንዳለው ያረጋግጡ። ከዚያ ውሻዎ አሁን እያጋጠመው ያለውን ማንኛውንም ማስተካከያ ወይም የሕክምና ሁኔታ ያስቡበት። እነዚህን ነገሮች ከግምት ውስጥ በማስገባት እርስዎ እና ውሻዎ ለጥሩ እንቅልፍ ዝግጁ ይሆናሉ!

ደረጃ

ክፍል 1 ከ 2 - የውሻዎን የእንቅልፍ አከባቢ እና ልምዶች መለወጥ

ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ 1 ኛ ደረጃ
ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ 1 ኛ ደረጃ

ደረጃ 1. ጥሩ የእንቅልፍ ሁኔታ ይፍጠሩ።

ለመተኛት ችግር ላላቸው ቡችላዎች ፣ ሞቅ ያለ ብርድ ልብስ ልታቀርብላቸው ትችላለህ። በአቅራቢያዎ የሚሽከረከር ምት ያለው ሰዓት ያስቀምጡ። በተጨማሪም ቡችላዎ እንዲተኛ ለመርዳት ሬዲዮውን በፀጥታ ማጫወት ወይም ነጭ የጩኸት ማሽን መጠቀም ይችላሉ። ለመተኛት ሞቃታማ ማእዘን ለመፍጠር ከጉድጓዱ ስር የማሞቂያ ፓድን መጠቀም ያስቡበት።

የማሞቂያ ፓድ ከውጭ እና ከጉድጓዱ ስር ስለሚቀመጥ ፣ ልጅዎ ሽቦዎችን ወይም ትራሶችን በማኘክ መጎዳት የለበትም።

ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ ደረጃ 2
ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ውሻዎ በሳጥን ውስጥ እንዲተኛ ያሠለጥኑ።

በተለምዶ የውሻ ቤት ካልሰለጠነ ውሻዎ በሳጥን ውስጥ እንዲተኛ ለማድረግ የተወሰነ ጊዜ ያስፈልግዎታል። ምርምር ያድርጉ እና ሣጥኑ ጥሩ የመኝታ ቦታ መሆኑን ለውሻዎ ለመንገር ይዘጋጁ። ምርምርን ለመደገፍ ከጎጆው በስተጀርባ ልዩ ህክምና ይፍጠሩ። በአዎንታዊ የድምፅ ቃና ውስጥ “ኬጅ” ማለቱን ያረጋግጡ። በቤቱ ውስጥ መተኛት ቅጣት አለመሆኑን ይንገሩት።

እንደ ቅጣት ከተጠቀሙበት ፣ ውሻዎ ሳጥኑን እንደ መዝናኛ እና ጸጥ ያለ የመኝታ ቦታ እንደማያስበው ይገነዘባሉ።

ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ ደረጃ 3
ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ ደረጃ 3

ደረጃ 3. ውሻዎን የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያሠለጥኑ።

ውሻዎ በቀን በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላደረገ የመተኛት ችግር ሊያጋጥመው ይችላል። በእሱ ዝርያ ፣ ዕድሜ እና የአካል ብቃት ደረጃ ላይ በመመርኮዝ ለ 30 ደቂቃዎች ወይም ለ 3 ሰዓታት (ወይም ከዚያ በላይ) እንዲለማመድ ሊያደርጉት ይችላሉ። እንደ መርሃግብርዎ መሠረት ውሻዎን በማንኛውም ጊዜ ማሰልጠን ይችላሉ። ሆኖም ውሻዎ መጀመሪያ እንዲረጋጋ ከመተኛቱ አንድ ወይም ሁለት ሰዓት በፊት ከባድ እንቅስቃሴን ማስወገድ የተሻለ ነው።

ከውሻዎ ጋር ማሽተት ፣ መታዘዝን ፣ ቅልጥፍናን ወይም ኳስ መጫወትን የመሳሰሉ አዲስ ስፖርት ወይም እንቅስቃሴን ለመጫወት ያስቡበት። አዲስ እንቅስቃሴዎች ማለት ለሁለታችሁ አዲስ ክህሎቶችን መማር ማለት ነው። በእነዚህ እንቅስቃሴዎች ውስጥ በመሳተፍ ሁለታችሁንም በስፖርት ፣ መሰላቸት እና ቅርበትነትን የሚጨምር የአእምሮ እና የአካል ማነቃቃትን ማሳደግ ይችላሉ።

ደረጃ 4 ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ
ደረጃ 4 ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ

ደረጃ 4. የሌሊት ሥራን ማቋቋም።

የቤት እንስሳዎ ከመተኛቱ በፊት መሽናት እና መፀዳዳትዎን ያረጋግጡ። ለመዋሃድ እና ለማውጣት በቂ ጊዜ ለመስጠት ከመተኛቱ ጥቂት ሰዓታት በፊት ውሻዎን ይመግቡ። ጥሩ የእንቅልፍ ድባብ ለማቅረብ ከመተኛቱ በፊት ወይም ከመተኛቱ በፊት ለመረጋጋት ይሞክሩ።

ውሻዎ በጣም ከተጨነቀ Adaptil ን ይስጡት። ይህ የእናት ውሻን ጡት ማጥባት ሊመስል የሚችል እና ጭንቀቱን በመቀነስ ውሻዎን ወይም ቡችላዎን ለማረጋጋት ሊረዳ ይችላል።

ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ ደረጃ 5
ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ ደረጃ 5

ደረጃ 5. ጊዜ ስጠው።

በእንቅልፍ ዝግጅቶች ላይ ለውጦችን ለማስተካከል የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል። ወደ ድካም ደረጃ ለመድረስ ውሻዎ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማግኘቱን ማረጋገጥ ለሁለታችሁም ጥሩ የሌሊት እንቅልፍ ዋስትና ለመስጠት ጥሩ መንገድ ነው። በሽግግር ወቅት ለጥቂት ምሽቶች ውሻዎን ለማረጋጋት ለመርዳት እንደ ቤናድሪል ያለ ፀረ -ሂስታሚን በመጠቀም ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር ይወያዩ።

የ 2 ክፍል 2 - የውሻዎን የእንቅልፍ ችግሮች ግምት ውስጥ ያስገቡ

ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ ደረጃ 6
ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ ደረጃ 6

ደረጃ 1. ሌሎች የእንቅልፍ መዛባቶችን ግምት ውስጥ ያስገቡ።

ውሻዎ በእንቅልፍ ላይ ችግር እንዲፈጠር የሚያደርጉ ሌሎች ጉዳዮች ሊኖሩ ይችላሉ። ለእረፍት ወይም ለመንቀሳቀስ እየተዘጋጁ ነው? በቤቱ ውስጥ እንግዶች አሉ? አዲስ ጎረቤት? ጫጫታ ድምፅ? ውሾች ለወትሮው ዋጋ እንደሚሰጡ ያስታውሱ። በራስዎ ውስጥ ትናንሽ ለውጦች (እንደ የመኝታ ቤት ዕቃዎች መለወጥ) ለውሻው ትልቅ ችግሮች ሊመስሉ ይችላሉ።

አንዳንድ ውሾች ከሌሎቹ የበለጠ ይጨነቃሉ ፣ ስለዚህ ታገሱ እና ከውሻዎ እይታ ያስቡ። ከዚያ ፣ በዚህ መሠረት ለውጦችን ማድረግ ይችላሉ።

ደረጃ 7 ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ
ደረጃ 7 ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ

ደረጃ 2. ውሻዎ ማንኛውም የሕክምና ችግሮች ካሉበት ይመልከቱ።

ውሻዎ ያረጀ እና ሁል ጊዜ ጸጥ ያለ እና የተረጋጋ ከሆነ ፣ እሱ ማንኛውም የሕክምና ችግሮች ካሉ ይመልከቱ። በውሻዎ ባህሪ ውስጥ እንደ የምግብ ፍላጎት ፣ ጉልበት እና ምቹ የመንቀሳቀስ ችሎታ ስለማይታወቁ ለውጦች ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

እኩለ ሌሊት ላይ ህመም ወይም ወደ ውጭ የመሄድ አስፈላጊነት ውሻዎ ሌሊቱን ሙሉ ሲያናጋ እና እረፍት እንዲኖረው ያደርጋል።

ደረጃ 8 ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ
ደረጃ 8 ውሻዎን እንዲተኛ ያድርጉ

ደረጃ 3. አዲሱ ቡችላ ወደ ቤትዎ እንዲገባ ያድርጉ።

ከአዲሱ ቤተሰብ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ጋር ለመላመድ ቀናት (እና ሌሊቶች) ሊወስድ ይችላል። ይህ በአዲሱ ቤተሰብ ውስጥ በቀኑ መጨረሻ ሥነ ሥርዓቱ እንቅልፍ መሆኑን ቡችላዎ እንዲረዳ ይረዳዋል። በተመሳሳይ ጊዜ ውሻዎን ከምሽቱ በኋላ ይመግቡ እና ከዚያ በኋላ ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ለመጣል ከቤት ውጭ ዘና ብለው ይራመዱ።

ውሻው ወደ እርስዎ ቅርብ እንዲሆን እንዲችል ውሻውን በክፍልዎ ውስጥ መሆን አለበት። በዚህ መንገድ ፣ የእርሱን ማስወገጃ ውጭ ማድረግ ካስፈለገ ከእርስዎ ጋር መገናኘት ይችላል።

ጠቃሚ ምክሮች

  • እሱ ወደ ውጭ ወጥቶ በሳጥኑ ውስጥ ማልቀስ እንደሚፈልግ ካስተዋሉ ውሻዎን ወደ ውጭ አይውሰዱ። ስለምታለቅስ ሽልማት ልትሰጠው አትፈልግም። ሆኖም ፣ ውሻዎ ጸጥ ካለ እና ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ማልቀስ ከጀመረ ፣ ለመሽናት እድሉን ለመስጠት ወደ ውጭ ሊወስዱት ይችላሉ። ያነቃቀው ይህ ሳይሆን አይቀርም። ጎጆውን እንዳያደናቅፍ ወደ ውጭ አውጡት ሊልዎት ይገባል።
  • ቡችላዎ ወደ ሳጥኑ ሲመለስ ትንሽ ሊያለቅስ ይችላል ፣ ግን በቀላሉ ችላ ሊሉት ይችላሉ እና ቡችላዎ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ይረጋጋል።
  • ክፍሉ ጨለማ እና ጸጥ ያለ መሆኑን ያረጋግጡ።
  • ውሻዎን በሳጥን ውስጥ እያሠለጠኑ ከሆነ አወንታዊ ግንኙነት ለመመሥረት በሳጥን ውስጥ መመገብ ጥሩ ሀሳብ ነው። ኮንግ (የአሻንጉሊት ውሻ ዓይነት) በተመሳሳይ ጊዜ አንጎሉን ለመመገብ እና ለማነቃቃት ጥሩ መንገድ ነው። የውሻ ምግብን በኮንግ ውስጥ ማቆየት ረዘም ያለ የመመገቢያ ጊዜዎችን ሊሰጥ ይችላል።
  • ውሻዎን ለማኘክ ይሞክሩ። ይህ ለእርስዎ ውሻ ዘና ያለ እንቅስቃሴ ነው። እንደ ኒላቦን ወይም ኮንግ ያሉ የማይበሉ አጥንቶችን ይጠቀሙ።

የሚመከር: