አስጨናቂ ስሜት ሳይሰማዎት ከጭቃዎ ጋር ውይይት እንዴት እንደሚጀመር

ዝርዝር ሁኔታ:

አስጨናቂ ስሜት ሳይሰማዎት ከጭቃዎ ጋር ውይይት እንዴት እንደሚጀመር
አስጨናቂ ስሜት ሳይሰማዎት ከጭቃዎ ጋር ውይይት እንዴት እንደሚጀመር

ቪዲዮ: አስጨናቂ ስሜት ሳይሰማዎት ከጭቃዎ ጋር ውይይት እንዴት እንደሚጀመር

ቪዲዮ: አስጨናቂ ስሜት ሳይሰማዎት ከጭቃዎ ጋር ውይይት እንዴት እንደሚጀመር
ቪዲዮ: ስር የሰደደ የፊት ብጉር ምክንያት፣ምልክት እና መፍትሄዎች| Causes of acne and what to do| Health education - ስለጤናዎ ይወቁ 2024, ግንቦት
Anonim

ከጣዖትዎ ጋር የማይመች ውይይት መኖሩ በእርግጥ ሊሠራ የሚችል እና አስደሳች ነው። በጣም አስደሳች ነው ፣ የሚደረጉት ውይይቶች በእግር ለመሄድ ወይም ከእሱ ጋር ቀጠሮ ለመያዝ ያስችልዎታል። ምርጥ ጓደኛዎ በሚያደርጉት መንገድ ከጭቅጭቅዎ ጋር እንዴት እንደሚነጋገሩ ይወቁ ፣ አስደሳች አስተያየቶችን ያድርጉ እና አስደሳች ግንኙነትን የሚያነቃቁ ቀላል እና ያልተጠበቁ ጥያቄዎችን ይጠይቁ። ምንም እንኳን በድንገት የማይረብሽ ሆኖ ቢሰማው ፣ አስደሳች ውይይት ማድረጉ ብዙ ወይም ብዙ ጊዜ ከእርስዎ ጋር ለመነጋገር እንዲፈልግ ሊያደርግ ይችላል።

ደረጃ

የ 3 ክፍል 1 - ውይይት ከመጀመርዎ በፊት መዘጋጀት

ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 1
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ውይይት ለመጀመር ትክክለኛውን ጊዜ እና ቦታ ይጠብቁ።

ከጣዖትዎ ጋር ለመነጋገር ትክክለኛውን ጊዜ ማግኘት ከቻሉ ግትርነት ሊወገድ ይችላል። ከሌሎች ነገሮች መካከል ውይይት ለመጀመር ትክክለኛው ጊዜ ከክፍል በፊት ፣ ከምሳ ዕረፍት ፣ ከትምህርት በኋላ ወይም ከተወሰኑ ክስተቶች በኋላ ነው። ከእሱ ጋር ውይይት ለመጀመር ይህንን ጊዜ ይውሰዱ። ከእሱ ጋር ውይይት ለመጀመር አንዳንድ ጥሩ ቦታዎች የአውቶቡስ ማቆሚያ ፣ የአውቶቡስ ማቆሚያ ወይም ሌላ የሕዝብ መጓጓዣ ፣ የትምህርት ቤቱ ካፊቴሪያ ፣ የድግስ ወይም የዳንስ ዝግጅት ወይም ስብሰባን ያካትታሉ።

  • ለመወያየት በቂ ጊዜ እንዳለዎት ያረጋግጡ (ቢያንስ ጥቂት ደቂቃዎች)። ለመወያየት በጣም አጭር እንደሆኑ የሚቆጠሩ አንዳንድ ጊዜያት አሉ። ከአንድ ሰው ጋር ለመወያየት ተገቢ ያልሆነ ጊዜ አንድ ምሳሌ ክፍል ከመጀመሩ በፊት ነው። ንግግር ለመጀመር የሚሞክር ይህ ጥሩ ጊዜ ላይሆን ይችላል ምክንያቱም ንግግርዎ ይቋረጣል እና በዚያ ነጥብ ላይ ውይይቱን ለመጀመር ጅልነት ይሰማዎታል።
  • በመስመር ሲጠብቁ ወይም እርስ በእርስ ሲተላለፉ ውይይት ላለመጀመር ይሞክሩ።
  • መርሃ ግብርዎ ከእሱ ጋር የሚገጣጠምበትን መንገድ ያስቡ። ሁለታችሁም ነፃ ጊዜ ሲያገኙ ውይይትን ለመጀመር ያቅዱ።
  • የሚካሄዱ ዝግጅቶች አሉ? እርስዎ ለመጎብኘት እና በዝግጅቱ ላይ ከጭቅጭቅዎ ጋር ውይይት ለመጀመር ዳንስ ፣ ድግስ ወይም የትምህርት ቤት ክስተት እየመጣ መሆኑን ይወቁ።
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 2
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 2

ደረጃ 2. አስቀድመው ያውቁት እንደነበረ ከእሱ ጋር ይነጋገሩ።

አንድ ሰው ሌላውን እንደ እንግዳ አድርጎ እንደሚይዝ ያህል አንድ ሰው በሌላው ሰው ላይ በጣም ከባድ ከሆነ ውይይት አስቸጋሪ ይሆናል። ይልቁንም እሱን በደንብ እንደምታውቁት አድርገው ይያዙት። እሱን በደንብ ባታውቁትም ፣ ወዳጃዊ እና ሞቅ ባለ የድምፅ ቃና ከእሱ ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል። እንዲሁም (ለምሳሌ) “ሰላም! በትክክል ተገናኘን እንደሆነ አላውቅም። ስሜ ታራ ነው። እንዴት ነህ?"

  • ከጓደኞችዎ ጋር ሲወያዩ ፣ ለድምፅ ቃናዎ ፣ ለእጅዎ ምልክቶች እና ለተጠቀሙባቸው የፊት መግለጫዎች ትኩረት ለመስጠት ይሞክሩ። ከጭቅጭቅዎ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ ፣ ከጓደኞችዎ ጋር ሲነጋገሩ ፣ በተቻለ መጠን ምቹ እና ተፈጥሯዊ ለመሆን ይሞክሩ።
  • እርሱን አስቀድመው ያውቁታል ወይም ስለ እሱ የሚያውቁ ይመስል እርሱን እንደሚያውቁት እርምጃ አይውሰዱ። ለምሳሌ “አይ! እንዴት ሆነ?"
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 3
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 3

ደረጃ 3. እሱ ሊያወራው የሚፈልገውን ነገር ይወቁ።

እሱ የሚፈልገውን ፣ ሕይወቱን ፣ ጓደኞቹን ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊዎቹን ፣ ወዘተ የሚያውቁ ከሆነ እውቀትዎን ለእርስዎ ጥቅም ይጠቀሙበት። ከእሱ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ በተለይ በእነዚህ ነገሮች ላይ ማተኮር የለብዎትም ፣ ግን እሱ ከሚፈልገው ነገር ጋር ግንኙነት ስላላቸው ነገሮች ማውራት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ እሱ የባህር ዳርቻውን እንደወደደው ካወቁ ፣ ስለ ቀደሙት የማሰስ እንቅስቃሴዎች ማውራት ይችላሉ። እሱ የባህር ዳርቻውን እንደሚወድ ማወቅዎን መጥቀስ አያስፈልግዎትም። ከባህር ዳርቻ አፍቃሪ ጓደኞችዎ ጋር ሲወያዩ ልክ ስለ ባህር ዳርቻው ይናገሩ።

በእውነቱ እርስዎ ስለእነሱ የበለጠ እንደሚያውቁ በማስመሰል ውይይቶች አሰልቺ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለእነሱ ምንም የማያውቁ በሚመስሉበት ጊዜ (ምንም እንኳን ስለእነሱ አንዳንድ ነገሮችን ቢያውቁም) ግትርነትም ሊፈጠር ይችላል።

ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 4
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 4

ደረጃ 4. ከመናገርዎ በፊት እስትንፋስዎን ያድሱ።

በራስ መተማመን እንዲሰማዎት እና አለመቻቻልን ለመከላከል ይህ ቀላል መንገድ ሊሆን ይችላል። ከእርስዎ ትምህርት ቤት ወይም ከእሷ ጋር በሚገናኙበት በማንኛውም ቦታ ለመውሰድ ከ xylitol ጋር ከስኳር ነፃ የሆነ ሙጫ ጥቅል ይግዙ። ያለ ስኳር ማስቲካ ማኘክ እስትንፋስዎ ትኩስ እንዲሆን አፉ ምራቅ እንዲፈጥር ያበረታታል። እንዲሁም ማውራት ቀላል ይሆንልዎታል። ምግብ ከበሉ በኋላ ለአምስት ደቂቃዎች እና እሱን ከማነጋገርዎ ጥቂት ደቂቃዎች በፊት ማስቲካ ማኘክ።

  • ወደ ዳንስ ወይም በጣም ቅርብ እንዲሆኑ ወደሚያስችልዎት ሌላ ክስተት የሚሄዱ ከሆነ እስትንፋስዎን ለማደስ ጥርስዎን ከተቦረሹ በኋላ የአፍ ማጠብን መጠቀም ይችላሉ።
  • እንደ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ያሉ ትንፋሽዎ እንዲሸት የሚያደርጉ ምግቦችን ከመብላት ይቆጠቡ።
  • ውሃ ጠጣ. በዚህ መንገድ መጥፎ ትንፋሽ የሚያስከትሉ የምግብ ፍርስራሾች እና ባክቴሪያዎች ከአፍ ሊነሱ ይችላሉ።

የ 3 ክፍል 2 - ውይይት መጀመር እና ውይይት ማድረግ

ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 5
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 5

ደረጃ 1. አሁን ስላሉበት ወይም ስለሚያደርጉት ነገር አስቂኝ ወይም አዝናኝ አስተያየቶችን ይስጡ።

ውይይት ለመጀመር አስተያየቶችን እንደ በረዶ ሰባሪ ይጠቀሙ። በዙሪያዎ ያለውን ይመልከቱ እና ትኩረት ይስጡ። አስቂኝ ወይም አስደሳች ነገር አስተውለሃል? ለምሳሌ ፣ የምሳ ሰዓት ከሆነ እና የትምህርት ቤቱ ምግብ ቤት ገና ካልተከፈተ ፣ “ካፊቴሪያው እስኪከፈት ድረስ እየጠበቅን ውሃ ሊሰጡን ነው ወይስ በረሃብ ሊሞቱብን ነው? » አንድ ቀላል ነገር ለመናገር ከፈለጉ አስቂኝ እንዲመስል ለማድረግ ይሞክሩ። እንደ አስቂኝ ሰው ባይሰማዎትም ፣ አሁንም አስደሳች ሰው መሆን ይችላሉ። እንደነዚህ ያሉት ገጸ -ባህሪዎች ለወንዶችም ለሴቶችም በጣም ማራኪ ሆነው ይታያሉ። በተጨማሪም ፣ እንደዚህ ያሉ አስደሳች ገጸ -ባህሪዎች ውይይትን አስደሳች ያደርጉ እና ስሜቱን ያቆያሉ።

አትጨነቅ. ለመጨቆንዎ የሚሰጡት የመጀመሪያ አስተያየቶች ወዲያውኑ ውይይቱ ለስላሳ እንዲሰማቸው አያደርግም (ግን እርስዎንም አያበላሹት)። ማድረግ ያለብዎት አስፈላጊ ነገር ውይይት መጀመር ነው። ስለዚህ ፣ ውይይቱ ለስላሳ ካልተሰማዎት አይጨነቁ ፣ እና ከእሱ ጋር ውይይቱን በመቀጠል ላይ ለማተኮር ይሞክሩ።

ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 6
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 6

ደረጃ 2. ሰሞኑን ምን እንደደረሰበት ይወቁ ፣ በተለይ እርስዎ እና እሱ ተመሳሳይ ነገሮችን ከወደዱ።

አንዴ የውይይት ጅማሬዎን ከተናገሩ በኋላ ስለ ተጨማሪ ማውራት ወደሚችሏቸው ነገሮች ይቀጥሉ። እርስዎ ቀደም ብለው ያውቁት እንደነበረ ወይም እንደ እሱ ተመሳሳይ ክፍል ወስደው ከሆነ እሱን መጠየቅ ይችላሉ። ሁለታችሁም ፍላጎት ስላሉባቸው ነገሮች በመነጋገር እርስ በእርስ መተዋወቅ ጥሩ ሀሳብ ነው። በዚህ መንገድ ውይይቱ አሰልቺ አይሆንም። በተጨማሪም ፣ እርስዎ ሁለቱንም በሚወዷቸው/በሚኖሩባቸው ነገሮች በኩል በደንብ ሊረዱት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ከእሱ ጋር አንድ ዓይነት ትምህርት ከወሰዱ (ወይም ከእሱ ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ) ፣ “ለመካከለኛ ጊዜዎች እንዴት ይዘጋጃሉ?” ማለት ይችላሉ።

እሱ እንደሚያውቀው እርግጠኛ ካልሆኑ (ወይም እሱ ያውቀዋል) እስካልሆኑ ድረስ ፣ እርስዎ ከእሱ ጋር ተመሳሳይ ክፍል ወስደዋል ማለት የለብዎትም። እሱን ለማስታወስ ከፈለጉ ጮክ ብለው ሳይናገሩ ያድርጉት። (ለምሳሌ) “ለእንግሊዝኛ ኮርሶች ፣ ለመካከለኛ ጊዜዎች እንዴት እየተዘጋጁ ነው?” ማለት ይችላሉ። ከእሱ ጋር አንድ ዓይነት ትምህርት እየወሰዱ መሆኑን ማወቅ እንግዳ ነገር አይደለም። እርስዎ ከእሱ ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ መሆንዎን ካላወቀ (ወይም ካልተገነዘበ) “የእንግሊዝኛ ትምህርት” ሲሉት ይደነቃል እና እርስዎ በአንድ ክፍል ውስጥ መሆንዎን ባለማወቃቸው/ባለመረዳታቸው ይቅርታ ሊጠይቅ ይችላል።

ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 7
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 7

ደረጃ 3. ለመናገር ቀላል በሆኑ ነገሮች ላይ የእርሱን አስተያየት ይጠይቁ።

የውይይቱ ርዕስ በቀላሉ ሊጠናቀቅ ይችላል ስለዚህ ለጣዖትዎ ቀላል እና ክፍት ጥያቄዎችን ማዘጋጀት ጥሩ ሀሳብ ነው። ስለሚያደርጉት ወይም ስለሚያውቋቸው ነገሮች ሊነግሩት ይችላሉ ፣ ከዚያ ስለሱ አስተያየቱን ይጠይቁ። የተጠየቁት ጥያቄዎች አሁን እርስዎ ካሉበት ወይም ከሚያደርጉት ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ምሳ ላይ ፖም እየበሉ ከሆነ ፣ “የግራኒ ስሚዝ ፖም በዓለም ውስጥ በጣም ጣፋጭ ፖም ይመስለኛል። አንተስ? ምን ዓይነት አፕል ምርጥ ነው?” እንደገና ፣ አዝናኝ መሆን ውይይቶችን እንዳይረብሹ እና አዝናኝ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው ፣ በተለይም ስለ ቀላል ነገሮች ሲወያዩ እና ውይይት ሲጀምሩ።

በጣም አወዛጋቢ የሆኑ ጥያቄዎችን አይጠይቁ። እንደ ፖለቲካ ወይም ሃይማኖት ካሉ ትኩስ ርዕሶች ይራቁ።

ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 8
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 8

ደረጃ 4. ያልተጠበቁ ፣ ግን አሁንም ለመመለስ ቀላል የሆኑ ጥያቄዎችን ይጠይቁ።

በውይይቱ ርዕስ እና በሚነጋገሩት ሰው መካከል ልዩ ግንኙነት ለማድረግ ይሞክሩ። ያልተለመዱ ፣ ግን አሁንም የሚስቡ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ “ሌሎች ሰዎች ወይም እርስዎ ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ እንደሆኑ የሚሰማቸው ዝነኞች አሉ?” ብለው መጠየቅ ይችላሉ። እንደዚህ ያሉ ጥያቄዎች እሱን ለማሳቅ ይጠቀሙ ነበር። አንዴ እሱ ወይም ሌላ ሰው የሚመስለውን ለታዋቂ ሰው ከተነገረው ፣ እርስዎ በዚህ መልስ መስማማት ይችላሉ ወይም አይስማሙም። እንዲሁም የትኛውን ዝነኛ ሰው ይመስለዋል ብለው ሊነግሩት ይችላሉ (እና እንደ ቀልድ መዋሸትም ይችላሉ)።

  • ስለ ህይወቱ ለማወቅ ከተጠየቁት ትንሽ ንግግር ወይም ግልጽ ጥያቄዎች ያስወግዱ። እንደ "ከየት ነህ?" ምክንያቱም እሱ ለረጅም ጊዜ ሲናገር የነበረውን መልስ ያገኛሉ።
  • እንደዚህ ያሉ ተራ እና አስደሳች ውይይቶች ሁለታችሁም እርስ በእርስ የበለጠ ምቾት እንዲሰማችሁ ይረዱዎታል።
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 9
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 9

ደረጃ 5. ወደ አእምሮ የሚመጣውን የመክፈቻ ዓረፍተ ነገር ይናገሩ።

ከጭቅጭቅዎ ጋር ለመነጋገር ብዙ እድሎች ከሌሉዎት እና በድንገት አንድ ካገኙ (እራስዎን ባላዘጋጁም) ፣ በቀጥታ ከንግግር ማስጀመሪያ ጋር እሱን ለማነጋገር እድሉን ይውሰዱ። በአንድ ሰው ላይ መጨፍጨፍ አንድ አካል አሰልቺ መሆን (እና አንዳንድ ጊዜ አስደሳች ያደርገዋል)። ብዙ አያስቡ! ወዲያውኑ ቀርበው ከእሱ ጋር ውይይት ይጀምሩ።

  • የመጀመሪያውን የግንኙነት ገደቦችን ማለፍ ስለሚችሉ በቀጥታ ወደ ውይይት መጀመሪያ መዝለሉ ጥሩ ነገር ነው። አስፈላጊ የሆነው ከእሱ ጋር ውይይት የሚጀምሩት እንዴት እንዳልሆነ ያስታውሱ። በጣም አስፈላጊው ነገር ውይይቱን እንዲቀጥል ማድረግ ነው።
  • አንዳንድ ጊዜ ድፍረትን በማሳየት በራስ የመተማመን ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።

የ 3 ክፍል 3 - ውይይቱን መጠበቅ

ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 10
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 10

ደረጃ 1. ስለ ፍላጎቶቹ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ወይም ሥራው ጥያቄዎችን ይጠይቁ።

ከእሱ ጋር ጥሩ ግንኙነት ከገነቡ በኋላ እሱን በቅርበት ለማወቅ ይሞክሩ። ከእሱ ጋር ባደረጋችሁት መስተጋብር ቀደም ሲል የተናገራቸውን ወይም ያስተዋሉትን ነገሮች በመጠየቅ ይጀምሩ። ለምሳሌ ፣ “አንዳንድ መጻሕፍትን ይዘው ሲመጡ አያለሁ። ምን እያነበቡ ነው? እንደዚህ ያለ ቀላል ጥያቄ ለእሱ ፍላጎት እንዳሎት ያሳየዋል። ከዚያ በኋላ ተከታይ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ።

  • ለምሳሌ ፣ ስለ መጽሐፍት ለመናገር ፍላጎት ያለው ከመሰለ ፣ ብዙ ጥያቄዎችን ይጠይቁ/ከመጽሐፍት ጋር የተዛመዱ ርዕሶችን ያነሳሉ። ለምሳሌ ፣ “ዋው ፣ ያንን መጽሐፍ በማንበብ በጣም ተደሰቱ። ከዚያ ደራሲ የምወደው መጽሐፍ (በዚያ ደራሲ የሚወዱትን መጽሐፍ ርዕስ ይጥቀሱ)።”
  • ወይም በእውነቱ ለመጽሐፉ ፍላጎት ከሌለው ውይይቱን ወደ ይበልጥ ክፍት ርዕስ መምራት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ “ስለዚህ ፣ የዚህ ሳምንት ዕቅድዎ ምንድነው?” ማለት ይችላሉ።
  • እሱ የሚስብዎትን አስቀድመው እንደሚያውቁ የሚያሳዩ የውይይት ርዕሶችን አያምጡ ምክንያቱም ያ እርስዎ ሊረብሹዎት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ እሱ እግር ኳስ መጫወት እንደሚወድ ካወቁ ፣ ወዲያውኑ የእግር ኳስን ርዕስ አያምጡ። “ስለ እግር ኳስ ፍላጎትዎ ይንገሩኝ” አይበሉ። ይልቁንስ ውይይቱ በተፈጥሮው ወደ ርዕሱ እንዲሄድ ይፍቀዱ።
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 11
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 11

ደረጃ 2. በውይይቱ ውስጥ ንቁ አድማጭ ይሁኑ።

ጥሩ አድማጭ መሆን ሲችሉ የእርስዎ መጨፍለቅ ከእርስዎ ጋር ማውራት የበለጠ ምቾት ይሰማዋል። ውይይት ከጀመሩ በኋላ ፊቱን በቀላሉ መስማት እና ማየት እንዲችሉ መቀመጥ ወይም ፊት ለፊት መቆም ወይም የማዳመጥ ቦታ ማሳየት አለብዎት። ጥሩ አድማጭ ለመሆን ሊታሰብበት የሚገባ ሌላው ገጽታ በውይይቱ ውስጥ የማያቋርጥ (ግን የማያቋርጥ) የዓይን ግንኙነትን ማሳየት ነው።

  • ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ያስወግዱ። እሱ ሲያወራ ስልክዎን አይፃፉ ወይም አይመልከቱ። ይህ የማያስደስት ስሜት እንዲሰማዎት እና የእርስዎ መጨፍጨፍ የሚናገረውን ለማዳመጥ በእውነት ለመቸገር ይተውዎታል።
  • የተናገረውን ዋናውን ነጥብ ወይም መልእክት ይድገሙት። በዚህ መንገድ ፣ እርስዎ እርስዎ እያዳመጡ መሆኑን ያውቃል እና የሆነ ነገር ሊያብራራ ይችላል። እሱ የተናገራቸውን አስፈላጊ ነገሮች ይድገሙ። ለምሳሌ ፣ “ስለዚህ ገና በስዕል መጀመር ጀምረዋል ፣ ግን እርስዎ ለረጅም ጊዜ ሲያደርጉት እንደነበረ ይሰማዎታል ፣ አይደል?” ስለ እሱ አስፈላጊ ነገሮች ያለዎትን ግንዛቤ ስለሚያሳዩ በዚህ መንገድ እሱ ከእርስዎ ጋር እንደተገናኘ ይሰማዋል።
  • በምትወያዩበት ጊዜ አትቁረጡ። ብዙ ጊዜ ፣ እሱ በሚያወራበት ጊዜ እሱን ለማቋረጥ አንድ ነገር በመናገር በጣም እንዋጣለን። ለመናገር ፈተናን ይቃወሙ እና እሱ እስኪጨርስ ይጠብቁ። ከዚያ በኋላ ለሚናገረው ነገር ያለዎትን ቅንዓት ያሳዩ።
  • ርኅራpathyን አሳይ። የእርስዎ ጭቅጭቅ ስለ እሱ ስላለባቸው ችግሮች የሚናገር ከሆነ ፣ ስሜቱን እንዳያነሱት ያረጋግጡ። ስለ ፈተና ውድቀት ፈተናዎ her “ፈተናውን እንደገና ለመውሰድ ለምን እንደተበሳጫችሁ ይገባኛል” በማለት ለእርሷ መልስ መስጠት ትችላላችሁ።
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 12
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 12

ደረጃ 3. ከእሱ ጋር ለመወያየት ምቾት እንደሚሰማዎት ያሳዩት።

ውይይቱን ሞቅ ያለ እና ተፈጥሯዊ ለማድረግ አንደኛው መንገድ እሱን ሲያነጋግሩ ምን ያህል ምቾት እንደሚሰማዎት ማሳየት ነው። የዓይንን ግንኙነት በማድረግ ፣ ብዙ ጊዜ በፈገግታ ፣ በመሳቅ ፣ በሚናገሩበት ጊዜ በትንሹ ወደ እሱ በመደገፍ እና ክፍት የሰውነት ቋንቋን በመጠቀም ይህንን ማሳየት ይችላሉ። በሚናገሩበት ጊዜ ተፈጥሯዊ ምልክቶችን ይጠቀሙ ፣ እና እጆችዎ ክፍት ይሁኑ ፣ በደረትዎ ላይ አይታጠፉ።

ሲያወሩ ወይም ሲያሽከረክሩ ራስዎን ወደ አንድ ጎን ማጠፍ እንዲሁ ወዳጃዊ/ደስታን ለማሳየት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል።

ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 13
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 13

ደረጃ 4. ለመገናኘት እና እንደገና ለመራመድ እቅድ ያውጡ ፣ እና/ወይም ቁጥሯን ይጠይቁ።

ነገሮች ደህና ከሆኑ እንደገና ለማየት ወይም ቁጥሩን ለመጠየቅ ይፈልግ እንደሆነ ይጠይቁት። ይህ የሚከናወነው ውይይቱ ለእሱ (ከመጠናቀቁ በፊት) ከሄደ በኋላ ወዲያውኑ ነው። ጠንካራ ግንኙነት ከገነቡ በኋላ እና ውይይቱ አሰልቺ ከመሆኑ በፊት እንደገና እንዲገናኝ ወይም ቁጥሩን እንዲጠይቅ መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው። ውይይት ከመጀመርዎ በፊት ሁለታችሁም አንዳንድ ተስማሚ እንቅስቃሴዎችን አስቡ። ለምሳሌ ፣ “እርስዎ እንደዚህ አስደሳች ሰው ነዎት! ቆይተው እንደገና መገናኘት ይፈልጋሉ?” ከዚያ በኋላ አብረው የሚሠሩትን አንዳንድ ነገሮች ይጠቁሙ እና ቁጥሯን ይጠይቁ።

  • ወይም ፣ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መጫወት ከፈለጉ ፣ “ኦ አዎ ፣ ቁጥርዎን ይኑረኝ?” ብለው መጠየቅ ይችላሉ። ከእርስዎ ጋር ማውራት በጣም ያስደስተኛል።”
  • ውይይቱ ጥሩ እንደሆነ ከተሰማዎት ፣ ግን አሁንም ሙሉ በሙሉ ምቾት እንዲሰማዎት አያደርግም ፣ እርሷን ከመጠየቅዎ ወይም ከእግር ጉዞዎ በፊት ውይይቱን ብዙ ጊዜ በጽሑፍ ወይም በአካል ይድገሙት።
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 14
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 14

ደረጃ 5. የተወያዩባቸውን ርዕሶች መልሱ።

በውይይቱ ቀደም ብሎ ስለተናገረው ነገር ከእሱ ጋር ለመወያየት ይፈልጉ ይሆናል። ለምሳሌ ፣ “ስለዚህ ፣ ለመካከለኛ ጊዜዎች ለማዘጋጀት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል ብለው ያስባሉ?” ማለት ይችላሉ። ከዚያ በኋላ በውይይቱ መጀመሪያ ላይ ስለተነሱት የውይይት ነጥቦች በመናገር የቀረውን ውይይት ይኑሩ።

  • ስለተናገረው ነገር ቀልድ ወይም “ማሽኮርመም” ቀልድ ማስገባትም ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ “በመጨረሻ ፣ ረሃቡን ካሳለፍን በኋላ ፣ ካፊቴሪያውን ከፍተዋል። ከዚህ በኋላ በሕይወታችን ውስጥ ያሉትን መሰናክሎች በጋራ ማሸነፍ የምንችል ይመስለኛል።
  • “ማሽኮርመም” ወይም ቼዝ ቀልዶችን ማስገባት እርስዎ የሚያደርጉትን ግንኙነት ሊያጠናክሩ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ የቼዝ ቀልዶች እንዲሁ ከመጀመሪያው ውይይት በኋላ ግንኙነቱ እንዲቀጥል ሊያደርግ ይችላል።
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 15
ሳያስቸግር ከጭፍጨፋዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ ደረጃ 15

ደረጃ 6. ውይይቱን በአዎንታዊ ማስታወሻ ያጠናቅቁ።

እርስዎ ምቾት ሲሰማዎት እና ስለ አንድ ነገር ሲስቁ ፣ እሱ ጥሩ ስሜት እንዲኖረው ውይይቱን በትህትና መጨረስ ይችላሉ። ከእሱ ጋር መወያየት እንደሚደሰቱ መንገርዎን ያረጋግጡ።

  • ዝም ብሎ ውይይቱን መጨረስ ይችላሉ። ለምሳሌ “አሁን ወደ ቤት መሄድ ያለብኝ ይመስለኛል ፣ ግን ከእርስዎ ጋር መነጋገር በመቻሌ ደስተኛ ነኝ” ለማለት ይሞክሩ።
  • ወደፊት እንደገና እሱን ካዩ ስለ ስብሰባው አንድ ነገር ይናገሩ። ለምሳሌ “በክፍል ውስጥ እርስዎን ለማየት እና ስለ ምደባዎ/ፈተናዎ ከእርስዎ ለመስማት አልችልም” ለማለት ይሞክሩ።
  • ሰላም ለማለት እና ቀደም ሲል በተወያዩባቸው ነገሮች ላይ እንዴት እንደሚሰራ ለማየት ከጥቂት ቀናት በኋላ የክትትል መልእክት ይላኩ።

የሚመከር: