ሂጃብ ለሙስሊም ሴቶች ወግ ነው። እሱን ለመጠቀም የተጠቆመ በመሆኑ የነቢዩ ሚስት እና ሴት ልጆች እንዲሁም ሌሎች ብዙ ሙስሊም ሴቶች በታዛዥነት ተጠቅመውበታል። ሙስሊም ባልሆነ ሀገር ኒቃብ ሲለብሱ ሙስሊም መሆንዎ እርግጠኛ ነው። ኒቃብ የሴትን ፊት የሚሸፍን መጋረጃ ወይም ጨርቅ ነው።
ደረጃ
ዘዴ 2 ከ 2 - ስለ ኒቃብ አጠቃቀም ግንዛቤ
ደረጃ 1. ኒቃብ ለምን እንደለበሱ ይረዱ።
ኒቃብ እንደ አምልኮ መልክ ይለብሳል ፣ እሱን መልበስ ወደ እግዚአብሔር ለመቅረብ ይረዳዎታል። ሙስሊም ባልሆነ ሀገር ውስጥ ኒቃብ ለመልበስ በመምረጥዎ ምክንያት እነዚህን እሴቶች ግምት ውስጥ ማስገባት ይረዳዎታል።
ደረጃ 2. እራስዎን በሐዲስ እና በቁርአን ይተዋወቁ።
የነቢዩ ሙሐመድ (ሶ.ዐ.ወ) ቃላት እና ድርጊቶች በሐዲስ ውስጥ ተመዝግበዋል። በእነዚህ ትረካዎች ውስጥ ኒቃብ ለመልበስ ሁለቱንም መመሪያዎች እና ምክንያቶች ያገኛሉ። ኒቃብ ለምን እንደሚለብሱም ቁርአን መመሪያ ይሰጣል። እነዚህን ምክንያቶች በማወቅ ሰዎች የሚወርዷቸውን ማንኛውንም ጥያቄዎች ለመመለስ ይችላሉ።
ደረጃ 3. እራስዎን እንደ ሙስሊም ለመግለጽ ኒቃብ ይልበሱ።
ኒቃብ ለአላህ ሱ.ወ መታዘዛችሁን እና መታዘዛችሁን የሚያመለክት ሲሆን ሙስሊምነታችሁን ሙሉ በሙሉ እንደተቀበላችሁ ያሳያል። ኒቃብ መልበስ በዋና ፋሽን የታዘዘውን የአለባበስ መንገድ በመቃወም ስብዕናዎን የማረጋገጥ ኃይል ይሰጥዎታል።
ደረጃ 4. ኒቃብ ይጠብቅህ።
ኒቃብ ልከኝነትዎን እና ክብርዎን ለመጠበቅ ይረዳል። ኒቃብ አላህ ሱ.ወ እንደሚንከባከብዎት እና እንደሚጠብቅዎት ለማስታወስ ይረዳል። ኒቃብ ሲለብሱ የአላህን ትዕዛዛት እየጠበቁ እና ከፈተና እራስዎን እንደሚጠብቁ ያውቃሉ።
ዘዴ 2 ከ 2: ከመከራ ጋር መታገል
ደረጃ 1. ጥያቄዎች ሲመጡ ለመመለስ ዝግጁ ይሁኑ።
ሰዎች ኒቃብ ለምን እንደለበሱ እና ፊትዎን ሙሉ በሙሉ እንደሚሸፍኑ ሙሉ በሙሉ ስለማይረዱ ፣ ስለ ተነሳሽነት ብዙ ጥያቄዎች ይኖራቸዋል እና አንዳንዶች እርስዎ ኒቃብ እንዲለብሱ እየተገደዱ እንደሆነ ይጨነቁ ይሆናል። ኒቃብ ለመልበስ ምክንያቶችዎን በማወቅ ፣ የእርስዎን ተነሳሽነት በግልፅ ማስተላለፍ ይችላሉ።
አካላዊ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን በማስወገድ ስብዕናዎን ፣ አእምሮዎን እና ስሜቶችዎን ፊት ለፊት እንዲጋፈጡ የሚያስገድዷቸውን የሚጠይቁዎትን ያስታውሱ።
ደረጃ 2. ለጥያቄዎቹ መልሶችን ያዘጋጁ።
ኒቃብ ለመልበስ እና ምን ማለት እንደሆነ ለመገረም ለምን ብዙ ሰዎች ይጓጓሉ። ኒቃብ ለመልበስ እንዳልተገደዱ ፣ ነገር ግን እግዚአብሔርን ለማክበር እና ለእሱ መታዘዝን እንደሚመርጡ ንገሯቸው። ኒቃብ ሁል ጊዜ መልበስ እንደሌለብዎት ያብራሩ ምክንያቱም ኒቃብ በባዕድ ፊት ሲኖር ብቻ እንዲለብስ የታሰበ ነው። ቤት ወይም ከሌሎች ሴት ጓደኞች ጋር ሲሆኑ እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ ይለብሳሉ ይበሉ።
ደረጃ 3. ለመፍረድ የሚቸኩሉ ሰዎች እንዳሉ ይረዱ።
እንደ ሴት የምትለብሰው ምንም ይሁን ምን ሰዎች በቀላሉ ይፈርዱባችኋል። ለምሳሌ ፣ አንዲት ሴት በጣም ገላጭ የሆኑ ልብሶችን ከለበሰች ብዙ ሰዎች እሷን አዋራጅ ብለው ይጠሯታል። ሰዎች እርስዎን ሲያነጋግሩ የእርስዎን እምነት ፣ ስብዕና እና አስተያየት በማረጋገጥ ይህንን ይቃወሙ።
ደረጃ 4. ሰዎችን ስለ ኒቃብ ለማስተማር በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ይሳተፉ።
ብዙ ቡድኖች በማህበራዊ ሚዲያ እና በተለያዩ የመስመር ላይ መድረኮች ላይ አሉ። እነዚህ ቡድኖች ኒቃብ ለሙስሊሞች አስፈላጊ የሆነበትን ምክንያት ሙስሊም ያልሆኑ ሰዎችን የሚያስተምሩ ዝግጅቶችን ለማካሄድ እቅድ እያወጡ ነው።
ደረጃ 5. በማህበረሰብ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ።
ብዙ ግቦችዎ ከእነሱ ጋር የሚጣጣሙ መሆናቸውን ለሰዎች ያሳዩ። ለምሳሌ ፣ በዚያ ማህበረሰብ ወይም በሌሎች ተነሳሽነት ውስጥ የተሻለ ትምህርት ለማስተዋወቅ ከፈለጉ ፣ እንደ የምርጫ ሂደት ወይም ስብሰባ ያሉ በሂደቱ ውስጥ መሳተፍ ፣ እንደማንኛውም ዜጋ ለአካባቢ ደህንነት ፍላጎት እንዳሎት ለማሳየት ይረዳል።
ደረጃ 6. ለጥላቻ እራስዎን ያዘጋጁ።
ብዙ ሰዎች ኒቃብ ከአክራሪ እንቅስቃሴዎች ጋር ያያይዙታል። እርስዎም በፖለቲካ ታጋይነት ክስ ሊደርስብዎት ይችላል። እነዚህን ጭፍን ጥላቻዎች ለማስወገድ ፣ ከእነሱ ጋር ለመነጋገር ወዳጃዊነትዎን እና ፈቃደኝነትዎን ያሳዩ። በዚህ መንገድ እርስዎ እንዲለወጡ እና ሀሳባቸውን ወደ እስልምና እንዲከፍቱ ይረዳሉ።
ደረጃ 7. ሰዎች ምናልባት እንደሚያዩዎት ይወቁ።
ሙስሊም ባልሆኑ አገሮች ውስጥ አብዛኛዎቹ ሰዎች ኒቃብ ከሚለብሱ ሰዎች ጋር መስተጋብር አይለማመዱም። በተጨማሪም ሴቶች የራሳቸውን የግል ክፍሎች ለመሸፈን የሚመርጡበትን ምክንያት አይረዱም። ሰዎች አንድ ነገር በማይረዱበት ጊዜ በጣም የተለመደው ምላሽ መፍራት ፣ ጭፍን ጥላቻ እና ዝቅ ማድረግ ነው።
ደረጃ 8. የድጋፍ ቡድን ይፈልጉ።
በእርስዎ ማህበረሰብ ውስጥ ኒቃብ ለመልበስ የሚመርጡ ሰዎችን ያግኙ። ይህ ከጥላቻ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ እርስዎን ለማነሳሳት ይረዳዎታል። እርስዎ በሚሰማዎት ጊዜ የድጋፍ ቡድኖች እርስዎን ያበረታቱዎታል።
ደረጃ 9. እሴቶችዎን እና በዙሪያዎ ያሉትን እሴቶች ይረዱ።
ኒቃብ ለምን እንደለበሱ ለመረዳት ሰዎች ወደ እርስዎ ሲቀርቡ ፣ ስለሚጎበ countryት ሀገር ባህል እና ወጎች ለማወቅ ይሞክሩ። ያ ማለት በባህላቸው ውስጥ መዋሃድ አለብዎት ማለት አይደለም። ግን በትክክል ፣ ይህ እርምጃ ለሁለቱም ወገኖች ርህራሄን ይሰጣል። ምክንያቶቻችሁን እና ተነሳሽነቶቻችሁን ሊረዱት በሚችሉት አኳኋን በማስተካከል እምነታችሁን በቀላሉ ማዛመድ ትችላላችሁ።
ለምሳሌ ፣ በካቶሊክ ውስጥ ከመነኮሳት ልብስ ጋር ንፅፅርን መጠቀም ይችላሉ። መነኮሳቱ እነዚህን ልብሶች ለድህነትና ለታዛዥነት ምልክት አድርገው ይለብሳሉ። በቅርቡ ብዙ መነኮሳት ይህንን አለባበስ ላለማድረግ ወስነዋል ፣ ግን አንዳንዶቹ እምነታቸውን ለማሳየት ያደርጉታል። ኒቃብ ልብሳቸውን ከለበሱ መነኮሳት ጋር እንደሚመሳሰሉ እና ልክ በካቶሊክ ትምህርት ውስጥ ፣ ኒቃብ ላለመልበስ የሚመርጡ ብዙ ሙስሊም ሴቶች እንዳሉ ያስረዱ።
ደረጃ 10. ለደህንነት ሲባል ኒቃብን ለማስወገድ ዝግጁ ይሁኑ።
ብዙ ሁኔታዎች በሚመለከታቸው ህጎች እና መመሪያዎች መሠረት መጋረጃውን እንዲያስወግዱ ይጠይቁዎታል። ለምሳሌ ፣ በአውሮፕላን ማረፊያው የደህንነት ፍተሻዎችን ከሄዱ ፣ ማንነትዎን ለማረጋገጥ ኒቃብዎን እንዲያወልቁ ይጠይቁዎታል። ኒቃብዎን ለማስወገድ ፈቃደኝነትዎን የሚፈልግ ሌላ ሁኔታ በሐኪም ቢሮ ውስጥ ነው።
ደረጃ 11. ሙስሊም ባልሆኑ አገሮች ውስጥ ስለሚተገበሩ ሕጎች ይወቁ።
በየትኛው አገር እንደሚጎበኙ ፣ ኒቃብ መልበስን የሚከለክሉ ሕጎች ሊኖሩ ይችላሉ። እንደ ፈረንሣይና ጣሊያን ባሉ አገሮች ኒቃብ መልበስ ሕገወጥ ነው። ሴቶች ኒቃብ መልበስ የማይችሉበትን ጊዜ ለምሳሌ በፍርድ ቤት ማስረጃ ሲያቀርቡ ወይም ትምህርት ቤት ውስጥ ሲያስተምሩ ሌሎች ሕጎች አሏቸው።
ደረጃ 12. የተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ማድረግ የበለጠ አስቸጋሪ እንደሚሆኑ ይረዱ።
የተፈጥሮ እንቅስቃሴዎችን ከወደዱ ኒቫብን መልበስ የበለጠ ከባድ ይሆናል። በአንድ ምግብ ቤት ውስጥ መመገብ የበለጠ ከባድ ይሆናል። የኒቃብ አካላዊ ገደቦችን በመረዳት እነዚህን ችግሮች ለማሸነፍ ማዘጋጀት እና ዕቅዶችን ማዘጋጀት ይችላሉ።
ደረጃ 13. ማህበራዊ ይሁኑ።
ኒቃብ ሲለብሱ እስልምናን ይወክላሉ። ሰዎች በጥርጣሬ ምላሽ ሲሰጡ ወይም ጠላትነት ሲያሳዩ በደግነት ምላሽ ይስጡ። ዓይኖችዎ ደስታዎን እና ሙቀትዎን እንዲያንፀባርቁ በተቻለዎት መጠን ከኒቃብ በታች ፈገግ ይበሉ።
