የተጠማዘዘ የዐይን ሽፋኖች ከሴቶች የውበት ሕልሞች አንዱ ናቸው ፣ ግን ለአንዳንዶቹ ይህ ሕልም ከሌሎች ይልቅ ለማሳካት በጣም ከባድ ነው። ግርፋትዎን ለማራዘም ችግር እያጋጠመዎት ከሆነ አጠቃላይ ዕድገታቸውን ለማሳደግ ከሚከተሉት ዘዴዎች ውስጥ አንዳንዶቹን ለመሞከር ያስቡበት።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 4: የዓይን ብሌሽ ኮንዲሽነር
ደረጃ 1. ፔትሮሊየም ጄሊን ይጠቀሙ።
ንፁህ ጣት ወይም የጥጥ መዳዶን በመጠቀም ቀጭን የፔትሮሊየም ጄሊ የላይኛው ሽፋኖች ላይ ይተግብሩ። ከፈለጉ ከመተኛትዎ በፊት የፔትሮሊየም ጄሊን ማመልከት እና በአንድ ሌሊት መተው ወይም በቀን ውስጥ ማመልከት ይችላሉ።
የፔትሮሊየም ጄሊ እያንዳንዱን የዓይን ሽፋንን በአየር ውስጥ ከማድረቅ እና ጎጂ ከሆኑ ነገሮች ይሸፍናል እና ይከላከላል። በዚህ ምክንያት የዐይን ሽፋኖቹ የበለጠ እርጥበት ስለሚሆኑ ጠንካራ እና ጤናማ ሆነው እንዲያድጉ።
ደረጃ 2. የተፈጥሮ የመዋቢያ ቅባትን በግርግር መስመር ላይ ይተግብሩ።
በርከት ያሉ የተለያዩ ዘይቶች አሉ ፣ ግን እያንዳንዳቸው በተመሳሳይ መንገድ ይሰራሉ ፣ በእያንዳንዱ የግርፋት ገመድ ላይ የመከላከያ ሽፋን በመፍጠር ፣ በአየር ውስጥ እንዳይደርቁ ወይም ጎጂ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ይጠብቋቸዋል። ዘይት ለዓይን ሽፋኖች ተፈጥሯዊ ኮንዲሽነር ነው።
- በያዙት ንጥረ ነገር ምክንያት የወይራ ዘይት ፣ የቫይታሚን ኢ ዘይት ፣ የሾላ ዘይት እና የኢምዩ ዘይት በጣም የሚመከሩ የዘይት ምርጫዎች ናቸው።
- የጆሮ መሰኪያ በመጠቀም ከላይኛው የግርፋት መስመር ላይ ትንሽ ዘይት ቀስ ብለው ይቅቡት። ከመተኛቱ በፊት ጥቅም ላይ ከዋሉ ፣ ከመተኛትዎ በፊት ዘይቱ ትንሽ እንዲደርቅ ይፍቀዱ።
ደረጃ 3. የእንቁላል ነጭ ድብልቅን ያድርጉ።
የእንቁላል ነጮች በፕሮቲን የበለፀጉ ናቸው። አንዳንድ ህክምና እየተደረገላቸው ያሉ ሰዎች ፀጉራቸውን በእንቁላል ነጮች ይታጠባሉ ፣ እና ለዚሁ ዓላማ ፣ ሽፋኖቹን ለመመገብ እና ለማጠንከር በዐይን ሽፋኖቹ ላይ የእንቁላል ነጮችን መጠቀም ይችላሉ።
- በእኩል መጠን ውስጥ አንድ እንቁላል ነጭን ከሸክላ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ።
- የዚህን ድብልቅ 2 ጠብታዎች በግራ እና በቀኝ የላይኛው የግርግ መስመር ላይ ለመተግበር የዓይን ብሩሽ ወይም የጆሮ መሰኪያ ይጠቀሙ።
ደረጃ 4. የዓይን ብሌን ማራዘሚያ ሴረም ወይም ኮንዲሽነር ይሞክሩ።
በየቀኑ የአየር ማቀዝቀዣ ወይም የዓይን ማስፋፊያ ሴረም አጠቃቀም በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ግርፋቶችዎ ረዘም እና ጤናማ እንዲሆኑ ሊያደርግ ይችላል።
በእንደዚህ ያሉ ምርቶች ውስጥ የተካተቱት የተወሰኑ ንጥረ ነገሮች በምርት ስሙ ላይ በመመርኮዝ ይለያያሉ። ሆኖም ፣ እነሱ ብዙውን ጊዜ እንደ peptides ፣ ቫይታሚኖች እና አልዎ ቬራ ወይም ሌሎች የዓይን ሽፋኖችን ማራዘም እና ማጠንከር የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል።
የ 4 ክፍል 2 የዐይን ሽፋንን እድገት ማነቃቃት
ደረጃ 1. ትክክለኛዎቹን ምግቦች ይመገቡ።
የሰውነትን የዓይን ሽፋኖች የማደግ ችሎታን ጨምሮ ሰውነት በትክክል እንዲሠራ ሚዛናዊ የሆነ አመጋገብ ብቻ በቂ መሆን አለበት። ሆኖም ፣ እሱን ለማነሳሳት ፣ በቂ ቢ-ውስብስብ ቪታሚኖችን በተለይም ባዮቲን መውሰድዎን ያረጋግጡ። አንዳንድ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ቢ ቫይታሚኖች በጭንቅላቱ ላይ ያለውን የዐይን ሽፋኖች እና ፀጉር እድገት ሊረዳ ይችላል ይላሉ።
- እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ አንዳንድ ማስረጃዎች የባዮቲን እጥረት ፈጣን የዓይን መጥፋት ምክንያት ሊሆን እንደሚችል ይጠቁማሉ።
- ባዮቲን የምግብ እርሾ ፣ ጉበት ፣ አበባ ጎመን ፣ ሳልሞን ፣ ሙዝ ፣ ካሮት ፣ የእንቁላል አስኳል ፣ ሰርዲን ፣ ጥራጥሬዎች እና እንጉዳዮችን ጨምሮ በተፈጥሯዊ የምግብ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ይገኛል።
- እንዲሁም አጠቃላይ የፀጉር ዕድገትን ለማሻሻል ሲሊኮንዎን ከምግብ ከፍ ማድረግ አለብዎት። ሲሊከን በአሳር ፣ ጎመን ፣ ዱባ ፣ የወይራ ፍሬዎች ፣ ሽንብራ ፣ ቢራ ፣ ሩዝና አጃ ውስጥ ይገኛል።
ደረጃ 2. አስፈላጊ ከሆነ የዓይን ብሌን ማስቀመጫ ይተግብሩ።
ብዙ ተራ mascara የዓይን ሽፋኖችን ቆንጆ እንዲመስሉ ሊያደርግ ይችላል ፣ ግን በመጨረሻ ያበላሻቸዋል። በአይን እና በአይን ቆጣቢ ውስጥ ከተካተቱት ከባድ ኬሚካሎች የዓይን ሽፋንን ለመከላከል ከዐይን ሽፋን በታች ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
ፕሮ-ኬራቲን የያዘ ፕሪመር ይፈልጉ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚሸፍኑትን የዓይን ሽፋኖች ሊጠብቁ እና ሊያጠናክሩ ይችላሉ።
ደረጃ 3. Mascara ን በጥንቃቄ ይምረጡ እና ይተግብሩ።
እንደአጠቃላይ ፣ አነስተኛ mascara ን መጠቀም ለዓይን ዐይን ጤና የተሻለ ነው። ጭምብልን በተጠቀሙ ቁጥር የእርስዎ ግርፋት በፍጥነት እና ጠንካራ ይሆናል። ሆኖም ፣ mascara ን ሲጠቀሙ ፣ ከሌሎች የተሻሉ አንዳንድ አማራጮች አሉ።
- ለስሜታዊ ዓይኖች ፣ ብስጭትን ለመቀነስ hypoallergenic mascara መግዛትን ግምት ውስጥ ማስገባት ይፈልጉ ይሆናል። የዓይን እብጠት በሚኖርበት ጊዜ የዓይን ሽፋኖች በቀላሉ በቀላሉ ሊወድቁ ይችላሉ።
- ውሃ የማይገባውን ጭምብል ያስወግዱ። ይህ የ mascara ቀመር በጣም ጠንካራ ነው ፣ እና ጭምብሉን ከጭቃው ጋር ለማያያዝ የሚያገለግሉት ንጥረ ነገሮች በቀላሉ የማይበጠሱትን ጭረቶች ሊጎዱ ይችላሉ።
- ጭምብል ወይም ሌላ የዓይን መዋቢያ ሲጠቀሙ ከመተኛቱ በፊት ፊትዎን በደንብ ማጠብዎን ያረጋግጡ። ሁሉም የዓይን መዋቢያዎች መወገድ አለባቸው። ወይም በእውነቱ በዐይን ሽፋኖችዎ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ያባብሳሉ።
- በዚህ ደረጃ ላይ ማድረግ ቀላል ስለሚሆን ገና እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ የማካካራ ጉብታዎችን ይጥረጉ። ደረቅ ጉብታዎችን ማጽዳት 1 ወይም 2 ግርፋቶችን ማፍሰስ ይችላል።
- የዓይን እና የዓይን ሽፋንን በበሽታ እና/ወይም በዐይን ሽፋኖች ላይ ጉዳት ከሚያስከትሉ ባክቴሪያዎች ለመጠበቅ ከ3-6 ወራት በኋላ የድሮውን mascara ያስወግዱ። እንዲሁም እንደ ቀይ ዓይኖች ያሉ የዓይን ህመም ከተሰማዎት በኋላ mascara ን መጣል አለብዎት።
ደረጃ 4. የዐይን ሽፋኖቹን ከመጠምዘዝ ይቆጠቡ።
ብዙ ሰዎች የዐይን ሽፋኖቻቸውን ነቅለው ማለታቸው አይደለም ፣ ግን እርስዎ ሳያውቁት ያደርጉት ይሆናል። የዐይን ሽፋኖቹ ሥሮች በጣም ተሰባሪ ከመሆናቸው የተነሳ ጠንካራ መጎተት ሳያስፈልጋቸው ይሰብራሉ።
- ግርፋቶችዎን በጣቶችዎ ወይም በዐይን ሽፋሽፍት ማጠፍ ሊወገድ የሚገባው ነገር ነው ፣ እና ዓይኖችዎን ማሻሸት ለማቆም ንቁ ጥረት ማድረግ አለብዎት።
- የዓይን ሜካፕን በሚያስወግዱበት ጊዜ የዐይን ሽፋኖችዎን ቀስ ብለው መታሸት ፣ ማሸት ፣ ማሸት ወይም መጎተት የለብዎትም።
ደረጃ 5. የዐይን ሽፋኖቹን ይቦርሹ።
በየቀኑ የዓይን ብሌንዎን ለመቦርቦር ልዩ የዓይን ማበጠሪያ ይጠቀሙ። በጭንቅላቱ ላይ ያለውን ፀጉር ማበጠር በጭንቅላቱ ላይ የደም ዝውውርን እና የፀጉር አምፖሎችን ሊያነቃቃ ይችላል። በተመሳሳይ ፣ የዓይን ሽፋኖችዎን በቀስታ መቦረሽ እድገታቸውን ሊያነቃቃ ይችላል።
እነሱን በሚቦርሹበት ጊዜ ግርፋቱን ላለማጠፍ እርግጠኛ ይሁኑ ምክንያቱም ይህ የበለጠ ሊጎዳቸው ይችላል።
ደረጃ 6. የዓይን ሽፋኖችን ማሸት
ማሳጅ የበለጠ ንቁ እንዲሆኑ እና ሰውነትን በፍጥነት የማጠንከር ችሎታቸውን እንዲጨምሩ የዐይን ሽፋኖችን (follicles) ሊያነቃቃ ይችላል። ይህ እርምጃ የደም ፍሰትን ያሻሽላል ፣ ይህም ጠቃሚ ነው።
- በግርፋቱ መስመር እና በዐይን ሽፋኑ በሙሉ በክብ እንቅስቃሴ ቀስ ብለው ይጥረጉ። በዓይንዎ ላይ ከመጠን በላይ እንዳይጫኑ ትንሽ ጣትዎን ይጠቀሙ።
- ውጤቱን እንዲሰማዎት በየቀኑ ለ 5-10 ደቂቃዎች ማሸት።
የ 4 ክፍል 3 - ሽፊሽፍት ከማድጉ በፊት ሜካፕን መጠቀም
ደረጃ 1. ግርፋትን የሚያሻሽል mascara ወይም eyelash extension mascara ይጠቀሙ።
ቀደም ሲል እንደተገለፀው mascara ን በመጠቀም የዓይን ሽፋኖችዎ ረዘም እና ወፍራም እንዲሆኑ ሊያደርግ ይችላል። ሆኖም ፣ አንዳንድ መደበኛ mascaras በትክክል ከማስዋብ ይልቅ ግርፋትን ያበላሻሉ። የዐይን ሽፋኖችን ለማራዘም በጣም ጥሩው የ mascara ምርጫ ሽበትን የሚያነቃቃ mascara ነው ፣ ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ የዓይን ብሌን ማራዘሚያ mascara የዓይን ሽፋኖች በአጭር ጊዜ ውስጥ እንዲታዩ ለማድረግ ምርጥ ምርጫ ነው።
- ግርፋትን የሚያሻሽል mascara እነሱ በሚለብሱበት ጊዜ ግርፋትን የሚያጠናክር ልዩ የ lipid ውስብስብ ይ containsል። ይህ ዓይነቱ mascara ግርፋትዎን የመጉዳት እድሉ አነስተኛ ነው ፣ ነገር ግን በድንገት ጉዳት እንዳይደርስብዎት አሁንም በጥንቃቄ ማጽዳት አለብዎት።
- ማድለብ ወይም ማራዘሚያ መልክዎን ማስዋብ ይችላል ፣ ነገር ግን ሽፍታ የሚያሻሽሉ ንጥረ ነገሮችን ካልያዘ ፣ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ብዙ ጊዜ ወይም በጣም ብዙ በመጠቀም አሁንም በዐይን ሽፋኖቹ ላይ ጉዳት ያስከትላል።
ደረጃ 2. ሽፍታውን የሚያሻሽል የዓይን ቆጣቢን ይተግብሩ።
የዓይን ቆጣቢው ከማሽካ ይልቅ ለግርፋቱ ያነሰ ሆኖ ቢቆይም ፣ አሁንም ግርፋቱን ይነካዋል ፣ ስለዚህ የአዳዲስ ግርፋቶችን እድገት የሚረዳ ወይም የሚጎዳ ጥሩ ዕድል አለ።
የዐይን ሽፍታ እድገት ፈሳሽ የዓይን ቆጣቢ በቀጥታ በግርፋቱ መሠረት ላይ መተግበር አለበት። በውስጡ የተካተቱት peptides የዓይንን ሽፋኖች ከሥሩ ያጠናክራሉ።
ደረጃ 3. የዐይን ሽፋንን lacquer ይተግብሩ።
Lacquer ሳይታጠፍ የዐይን ሽፋኖችን ለማጥበብ እና ለማብራት የተቀየሰ ነው። ግርፋቶችዎ ቀጭን ቢመስሉ ፣ እነሱ ወፍራም እንዲመስሉ ከሚወዱት mascara በኋላ lacquer ን ማመልከት ይችላሉ።
Lacquer እንደ መደበቂያ ጭምብሎች ግርፋትን የሚጎዳ ባይሆንም ፣ አላግባብ ከተጠቀሙበት አሁንም አሉታዊ ተፅእኖ ሊኖረው ይችላል። ለምርጥ ውጤቶች ፣ መጭመቂያውን በሚያሻሽል mascara ወይም primer ሽፋን ላይ lacquer ን ይተግብሩ።
ደረጃ 4. “ቅጽበታዊ” የዐይን ሽፍታ ምርቶችን ይሞክሩ።
“ቅጽበታዊ” የዐይን ሽፍታ ምርቶች የዓይን ሽፋኖችን ለማራዘም ሰው ሠራሽ ፋይበርዎችን ይዘዋል። በተፈጥሯዊ ግርፋቶች ላይ ሲተገበሩ ፣ እነዚህ ሰው ሠራሽ ፋይበርዎች በግርፋቱ ጫፎች ላይ ይሰበስባሉ ፣ ረዘም እና ወፍራም እንዲመስሉ ያደርጋቸዋል።
- እንደነዚህ ያሉ አንዳንድ ምርቶች hyaluronic acid እና ቫይታሚን ኢ ን ይይዛሉ ስለዚህ መልካቸውን በሚያሻሽሉበት ጊዜ የዐይን ሽፋኖቹን መመገብ ይችላሉ።
- ይህ ሜካፕ በዐይን ሽፋኖቹ ጫፎች ላይ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ከፀጉሩ ሥሮች አጠገብ ማመልከት ጥሩ የፀጉር ቃጫዎች ወደ ዐይን ውስጥ ሊገቡ ስለሚችሉ ብስጭት ያስከትላል።
ደረጃ 5. የዓይን ሽፋንን ማራዘሚያ ያድርጉ።
አንዳንድ የውበት ሳሎኖች የዓይን ብሌን ማራዘሚያ ይሰጣሉ። ሰው ሠራሽ ሽፍቶች በተፈጥሯቸው በተንቆጠቆጡ መካከል አንድ በአንድ ይቀመጣሉ ፣ ወፍራም እና ጤናማ የግርፋት መስመር ይፈጥራሉ።
- ለዓይን ብጉር ማራዘሚያ የሚያስፈልገው ጊዜ ብዙ ሰዓታት ሊሆን ይችላል ፣ ግን ውጤቱ ለበርካታ ሳምንታት ይቆያል።
- እንዲቀጥል ከፈለጉ በየ 2-3 ሳምንቱ ለ 30 ደቂቃዎች ማስተካከል ይኖርብዎታል።
- የዐይን ሽፋንን ማራዘሚያዎን ላለማውጣት በጀርባዎ ይተኛሉ።
- የዐይን ሽፍታ ማራዘሚያዎች ከሚያስከትላቸው ጉዳቶች አንዱ ለአንዳንድ ሴቶች በእውነቱ የተፈጥሮ ግርፋቶች በፍጥነት እንዲወድቁ እና ቀጭን እንዲሆኑ ሊያደርጉ ይችላሉ።
- ሌላው መሰናክል ዋጋ ነው። እሱን ለማግኘት ወደ 4 ሚሊዮን ሩፒያ ወይም ከዚያ በላይ ማውጣት ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 6. የሐሰት የዓይን ሽፋኖችን ጥቅምና ጉዳት አስቡበት።
የሐሰት ግርፋቶች ግርፋቶችዎን ረጅምና ጠማማ መልክ ሊሰጡዎት ይችላሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በየቀኑ መተካት አለባቸው እና ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋሉ በተፈጥሯዊ ሽፍታዎ ላይ የረጅም ጊዜ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ።
የአብዛኛው ጉዳት መንስኤ የሐሰት የዓይን ሽፋኖችን የማስወገድ ደረጃ ነው። የሐሰት የዓይን ሽፋኖችን በሚለቁበት ጊዜ አንዳንድ የተፈጥሮ የዓይን ሽፋኖች እንዲሁ ሊወጡ ይችላሉ። የሐሰት የዓይን ሽፋኖች ብዙ ጊዜ መተካት አለባቸው ፣ በዚህ ምክንያት ይህ ጉዳት ከጊዜ በኋላ በከፍተኛ ሁኔታ ይከማቻል።
ክፍል 4 ከ 4 - የባለሙያ የሕክምና ሕክምናን መጠቀም
ደረጃ 1. ለ bimatoprost የሐኪም ማዘዣ ያግኙ።
ከሴፕቴምበር 2013 ጀምሮ ቢማቶፕሮስት የጠፋውን የዓይን ሽፋንን ያልተለመደ ሁኔታ ለማከም ዓላማ ተብሎ እንዲታዘዝ በኤፍዲኤ የተፈቀደ ብቸኛው መድሃኒት ነበር ፣ በተለይም በሃይፖክሮሲስ ምክንያት የሚከሰት ከሆነ።
- ይህ መድሃኒት በላይኛው የግርፋት መስመር ላይ ይተገበራል ፣ እና በመጨረሻም ረዘም ያለ ፣ ወፍራም ፣ ጥቁር ሽፍታዎችን እድገትን ያነቃቃል። ሆኖም ፣ በታችኛው ግርፋት ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።
- ብዙውን ጊዜ ሐኪሞች ይህንን መድሃኒት በየቀኑ ለ 2 ወራት ወይም ከዚያ በላይ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።
- ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ማሳከክ ፣ ቀይ ፣ ደረቅ አይኖች ፣ የዓይን ሽፋኖች ጨለማ ፣ አይሪስ ቡኒ እና በዓይኖቹ ዙሪያ ያለው የፀጉር እድገት ፈሳሹ ከዐይን ሽፋኑ ወጥቶ በአካባቢው ቆዳ ላይ ከፈሰሰ።
ደረጃ 2. ስለሌሎች የዓይን መቅላት መጥፋት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
የዓይን ብክነትን የሚያስከትሉ በርካታ የጤና ሁኔታዎች እና እክሎች አሉ። ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለዎት የዓይን ሽፋኖችን ለረጅም ጊዜ ለማሳደግ ብቸኛው መንገድ የታችኛውን ሁኔታ ማከም ነው።
- የዓይን ኢንፌክሽኖች ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም ፣ ራስን በራስ የመከላከል በሽታዎች ፣ የዓይን ሽፋኖች መቆጣት እና ትሪኮቲሎማኒያ የዓይን ብክነትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁኔታዎች ናቸው።
- የዓይን ብሌን እና ብክለትን ለመበከል ሐኪምዎ ልዩ የፅዳት ዘዴን ሊመክር ይችላል። በተጨማሪም ኢንፌክሽኑ በፀረ -ተባይ መድኃኒቶች መታከም አለበት።
- ሃይፖታይሮይዲዝም በሆርሞን ምትክ ሕክምና መታከም አለበት።
- ትሪኮቲሎማኒያ በዐይን ሽፋኖችዎ ላይ እንዲጎትቱ የሚያደርግ የስነልቦና ሁኔታ ነው። ለመቋቋም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምናን መውሰድ እና የስሜት ማረጋጊያ መድኃኒቶችን መጠቀም ሊያስፈልግዎት ይችላል።
- የራስ -ሙን በሽታዎች ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የበሽታ መከላከያ መድኃኒቶችን በመጠቀም ይታከማሉ።
