እግሮቻቸውን በብሩሽ ፣ በለሰለሰ ብሩሽ ፣ ወይም በጣቶችዎ እንኳን በመጠኑ የአንድን ሰው እግር መንከስ ይችላሉ። አንድን ሰው በሚነኩበት ጊዜ ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት ብዙ ቴክኒኮች አሉ። መቸከክ የማይፈልጉትን ሰው በመንካት ብቻ ከመጠን በላይ እንዳያልፉ ያረጋግጡ ፣ ወይም ይረገጡዎታል!
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 2 - ተጠቂዎን መቅረብ
ደረጃ 1. ለማሾፍ መሳሪያ ይምረጡ።
ጣቶች አንድን ሰው በመምታት በጣም ውጤታማ ናቸው እና ለብዙ መቶ ዘመናት አገልግለዋል። ነገር ግን በሌላ መንገድ መሄድ ከፈለጉ ፣ ብሩሽ ወይም ለስላሳ-ብሩሽ ብሩሽ አንዳንድ የሚንከባለሉ ቴክኒኮችን እንዲጠቀሙ ይረዳዎታል። መሣሪያውን ለመምረጥ ነፃ ነዎት።
ደረጃ 2. ተጎጂዎ በሚተኛበት ጊዜ በዝምታ ለመንካት ይሞክሩ።
የአንድን ሰው እግር ለማቃለል በጣም ጥሩው ጊዜ ተኝተው ፣ ሳያውቁ እና እግሮቻቸውን ሲያሳዩ ነው። አንድ ሰው ሶፋ ላይ ከሆነ ፣ በሚታጠፍ ወንበር ላይ ዘና ብሎ ፣ በፒክኒክ ምንጣፍ ላይ ተኝቶ ወይም ፍራሽ ላይ ከሆነ ፣ ወደ እግራቸው ሲጠጉ ሳይጠራጠሩ ወደ ሰው ለመቅረብ ይሞክሩ። ከዚያ በኋላ ፣ እሱ በማይመለከትበት ጊዜ መቧጨር መጀመር ይችላሉ! ይህ በእርግጥ ሰውዬው ሲስቅ እንዲደነግጥ እና እንዲጮህ ያደርገዋል።
ደረጃ 3. አንድ ሰው ተኝቶ እያለ ቀልድ ያድርጉ።
በእውነቱ ርህራሄ የሌለዎት እና እርስዎ የሚያድሩ ከሆነ ወይም ሰውዬው እያረፈ ከሆነ ፣ የእጁን ሰው በጣትዎ ወይም በላባዎ በእርጋታ ለመቁረጥ እስኪተኛ ድረስ ይጠብቁ። ሰውዬው ከእንቅልፉ እስኪነቃ ድረስ ይህን ያድርጉ ፣ እና እሱ ወይም እሷ አሁንም በሚሆነው ነገር ግራ ሲጋቡ ፣ ሳቁ። ማስጠንቀቂያ - ሰውዬው ተበሳጭቶ ሊሆን ይችላል ፣ ስለዚህ እንዳይነቃቁ ለማድረግ ይሞክሩ!
ደረጃ 4. እግሮቹን "በተቆለፈ" ቦታ ላይ ያድርጉ።
ጭንቅላታቸውን ከመቆለፍ ይልቅ በሰውየው እግሮች ላይ ወደ ታች መውረድ እስኪያቅታቸው ድረስ እግራቸው ላይ እጆቻቸውን ጠቅልለው ይያዙ። እግራቸውን የሚይዙበት አንድ እጅ እና ሌላውን ለመኮረጅ ያስፈልግዎታል። ወደዚህ ቦታ ለመግባት ብዙ ጊዜ የለዎትም ፣ ስለዚህ እሱን መቆጣጠር ለመጀመር ከሰውየው ጉልበት ወይም እግር አጠገብ ቁጭ ይበሉ። የሰውዬውን ፊት ተቃራኒ ጎን ለጎን ወደ እግሮቻቸው መጋፈጥ አለብዎት።
ደረጃ 5. ተጎጂዎን ይጋፈጡ።
በአማራጭ ፣ የተጎጂውን እግር ለማቃለል ወደ ኋላ ለመድረስ በሚሞክሩበት ጊዜ እንደ እሱ በተመሳሳይ ቦታ መቀመጥ ፣ ወደ እግርዎ ወይም ወደ ጉልበቶችዎ ተጠግተው ተጎጂውን መጋፈጥ እና አንድ ክንድ ከእግርዎ በታች ስር መጠቅለል ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ትንሽ አስቸጋሪ ይሆናል ፣ ግን ጥሩው ነገር ተጎጂው ሲንከባለል እና ሲጮህ ማየት ነው!
ደረጃ 6. በሆዳቸው ላይ እያሉ ተጎጂውን ይክሉት።
ተጎጂው ለንባብ ፣ ለእረፍት ወይም ለፀሐይ መጥለቅ ከተጋለለ ፣ ይህ መዳፉን ለመኮረጅ ፍጹም ዕድል ነው። ማድረግ ያለብዎት በተጠቂው እግሮች መካከል ተንበርክኮ ፣ ጉልበቱን እና እግሩን በጉልበቱ እና በእግሩ ላይ ያድርጉት ፣ ከዚያም እጃቸውን ሲዘረጉ እና ሲያንኳኩ የተጎጂውን እግር ወደ ወለሉ ያዙት።
ደረጃ 7. የተጎጂውን ቁርጭምጭሚቶች ማቋረጥ ያስቡበት።
በእግሩ ብቸኛ ላይ ያለው ቅስት በጣም የሚጣፍጥ ነጥብ ስለሆነ ፣ ትክክለኛውን ቦታ ማግኘት ከቻሉ ፣ ቅስትዎን የበለጠ በነፃነት ለመንካት የተጎጂውን እግሮች ለማቋረጥ መሞከር ይችላሉ። ይህ ሊሆን የሚችለው በተጎጂው ላይ ቁጥጥር ካደረጉ ብቻ ነው ፣ እና በመቧጨር ሂደት ውስጥ በጣም አጋዥ ይሆናል።
ክፍል 2 ከ 2 - ከባለሙያዎች ጋር መቧጨር
ደረጃ 1. ቀላል ንክኪን ይጠቀሙ።
እጆችዎን ፣ ብሩሽዎን ወይም ብሩሽዎን ቢጠቀሙ ፣ አንድን ሰው ለመንካት በጣም ጥሩው መንገድ የሚንከባለል ስሜትን በሚያስከትል እና በሚስቅ ቀለል ያለ ንክኪ ነው። በጣም ከገፉ ፣ ህመም ብቻ ነው የሚፈጥሩት እና በእውነቱ አንድን ሰው መንከስ አይችሉም። በሚንከባለል አድብቶ በሚታይበት ጊዜ በጣም ስውር በሆነ ንክኪ ሊጀምሩ እና የበለጠ መንከስ ይችላሉ።
ደረጃ 2. ጫፎቹን እና ጫፎቹን በእግሮች ጫማ ውስጥ ይከርክሙ።
ይህ ለአንዳንድ ሰዎች ስሱ ነጥብ ነው ፣ ስለሆነም ይህንን አካባቢ በጥንቃቄ በጥንቃቄ ለመንካት መሞከር ይችላሉ። ያስታውሱ የአንድ ሰው እግሮች ለስላሳ እንደሆኑ ፣ እነሱን መንከስ የበለጠ ይቀላል። አንድ ሰው ወፍራም እና ሻካራ እግሮች ካሉ በዚህ አካባቢ ህመም አይሰማቸውም።
ደረጃ 3. በእግሮው ብቸኛ መገጣጠሚያ ስር ይንከባለሉ።
ተጎጂዎ እያሾለከ እና እየረገጠ ከሆነ ይህ ለመድረስ አስቸጋሪ ቦታ ቢሆንም ፣ እሱን መያዝ ከቻሉ ፣ ይህ የአንድ ሰው እግር በጣም ስሱ ከሆኑት ክፍሎች አንዱ ነው ፣ ስለዚህ መቧጨር በእርግጥ ውጤታማ ይሆናል።
ደረጃ 4. በጣቶችዎ መካከል ይንከባለሉ።
የተጎጂውን እግሮች ንጣፎችን በአንድ እጅ ለማሾፍ እና በሌላኛው በእግሮች ጣቶች መካከል ለመንካት ይሞክሩ። ወይም ፣ ጣቶችዎን ለመለየት እና በሌላኛው እጅ ለማሾፍ አንድ እጅን ለመጠቀም ይሞክሩ።
ደረጃ 5. በጣቶች አናት ላይ ቲክ ያድርጉ።
ተጎጂዎን ለማቃለል ያልተጠበቀ ቦታ ነው - ግን በጣም ውጤታማ! ይህ ክፍል ለመቧጨር በጣም ስሜታዊ ነው።
ደረጃ 6. የእግሩን ቅስት ይከርክሙት።
ይህ ሌላው የስሱ የእግር ክፍል ሲሆን ጣቶችዎን ፣ ብሩሽዎን ወይም ብሩሽዎን ቢጠቀሙም ለመቧጨር ፍጹም ነው። የሚንቀጠቀጥ ስሜትን የበለጠ ግልፅ ለማድረግ እና ለተጠቂዎ ህመምን ለማስወገድ በትንሹ መንካትዎን ያስታውሱ።
ደረጃ 7. የአንድን ሰው ስትራቴጂያዊ ነጥብ ይፈልጉ።
ከላይ የተጠቀሱት ሁሉ የተለመዱ መዥገሮች ሲሆኑ ሁሉም ሰው የራሱ የሆነ ስሱ ቦታዎች አሉት ፣ እና ተጎጂዎ በተለያዩ የእግሮች አካባቢዎች ላይ ስሜታዊ ሊሆን ይችላል። ሙከራዎን ይቀጥሉ እና የትኞቹ ክፍሎች ተጎጂዎ እንዲጮህ እንደሚያደርጉ ለማየት የተለያዩ የእግሮቹን ክፍሎች ይሞክሩ። ሊሞክሯቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ቦታዎች እዚህ አሉ
- ልክ ከቁርጭምጭሚቱ በታች
- በእግሮቹ አናት ላይ ፣ ከጣቶቹ ጫፎች ጀምሮ።
- በአንድ ሰው እግር ጎን
- በእግሮች ላይ
- በብቸኛው መሃል ላይ
- ተረከዙ ጀርባ
ደረጃ 8. የሚንቀጠቀጥ ግጥሚያውን አሸንፉ።
መልስ ሳያገኙ አንድን ሰው መዥገር ይችላሉ ያለው ማነው? የአንድን ሰው እግር ብትነክሱ ፣ ያ ሰው እርስዎም ሊነክሱዎት የሚፈልግበት ጥሩ ዕድል አለ። ይህ ሁለታችሁም የምትሽከረከሩበት እና እርስ በእርስ ጎኖቻችሁን ፣ እግሮቻችሁን ፣ አንገታችሁን እና ሌሎች የሰውነትዎን ስሱ ቦታዎችን ለመኮረጅ ወደሚሞክርበት ግጥሚያ ይመራዎታል። ይህ በአንተ ላይ እየደረሰ ከሆነ አሸናፊ ለመሆን እንዲችሉ ስለ ተዛማች ግጥሚያዎች ጽሑፉን በተሻለ ቢያነቡ ይሻላል።
ሰውዬው የበቀል እርምጃ ይወስዳል ብለው ካሰቡ ይዘጋጁ። እግርዎን ይሸፍኑ ፣ አልፎ ተርፎም ጎኖችዎን እና አንገትዎን ይሸፍኑ ፣ በተቻለዎት መጠን ብዙ ልብሶችን ይልበሱ። ሰውዬው አንተን መንካት ካልቻለ ሊነክስህ አይችልም። ግን እንደገና ፣ የበለጠ መዝናናት ከፈለጉ ፣ ከዚያ ዘና ይበሉ እና ይደሰቱ
ጠቃሚ ምክሮች
- ለከፍተኛ ንክሻ በእግሮች ጫማ ላይ ሎሽን ይተግብሩ።
- ብሩሽ ፣ ማበጠሪያ - ወይም ማንኛውንም ነገር በብሩሽ ይጠቀሙ።
- በእግራቸው ላይ ስቶኪንጎችን ወይም ቀላል ካልሲዎችን ያድርጉ።
- የኤሌክትሮኒክ የጥርስ ብሩሽ ይጠቀሙ።
ማስጠንቀቂያ
- መዥገሮች ርምጃዎችን ሊያስነሳ ይችላል ፣ ይህንን ለመከላከል እግሮችዎን በቀላሉ ከማይንቀሳቀስ ነገር ጋር ያያይዙ።
- አፀያፊ እና ሕገ -ወጥ ስለሆነ ያለእነሱ ፈቃድ አንድን ሰው አታስሩ።
- ከጫጩ ጋር ሁለታችሁም መዝናናታችሁን አረጋግጡ። ሊቀበሉት ከማይችሉት በላይ አያድርጉ።
