በተፈጥሯችን ላሽ እንዲረዝሙ 5 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

በተፈጥሯችን ላሽ እንዲረዝሙ 5 መንገዶች
በተፈጥሯችን ላሽ እንዲረዝሙ 5 መንገዶች

ቪዲዮ: በተፈጥሯችን ላሽ እንዲረዝሙ 5 መንገዶች

ቪዲዮ: በተፈጥሯችን ላሽ እንዲረዝሙ 5 መንገዶች
ቪዲዮ: ቁ.004 የቀለማት ስም | Colors | Amharic Vocabulary| Amharic words learning | Amharic for kids 2024, ግንቦት
Anonim

ረዣዥም እና ወፍራም የዐይን ሽፋኖች እንዲኖሯቸው ከፈለጉ ብዙ የሚሞክሩባቸው መንገዶች አሉ። ብዙዎቹ የሚከተሉት ዘዴዎች እነርሱን ለመደገፍ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የላቸውም ፣ ግን በብዙ አማራጭ የጤና ባለሙያዎች እና በ DIY (እራስዎ ያድርጉት) የውበት ዘዴዎች በጣም የሚመከሩ ናቸው። የሚከተሉትን ዘዴዎች አስቀድመው የሞከሩ ሰዎች ውጤቱ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ እንደሚታይ ይናገራሉ።

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 5 የዓይን ብሌን ጤናን እና ንፅህናን ያስቡ

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ 1
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ 1

ደረጃ 1. ጤናማ የፀጉር እድገትን የሚያበረታቱ ምግቦችን ይመገቡ።

የሚከተሉት ምግቦች ጤናማ ፀጉርን ለማሳደግ ይረዳሉ-

  • ሳልሞን ወፍራም እና የሚያብረቀርቅ ፀጉር እድገትን የሚያራምድ ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶችን ይ containsል።
  • የግሪክ እርጎ ቫይታሚን ቢ 5 ይ containsል ፣ ይህም የደም ፍሰትን የሚጨምር እና የፀጉርን ውፍረት ለመጠበቅ ይረዳል።
  • ስፒናች ቫይታሚን ኤ ፣ ብረት ፣ ቤታ ካሮቲን ፣ ፎሌት እና ቫይታሚን ሲ ይገኙበታል ፣ እነዚህም ሲደመሩ ፀጉር ጠንካራ እና እርጥበት ያደርጋቸዋል።
  • ጉዋቫ የተሰነጠቀ ጫፎችን ለመከላከል የሚሰራ ቫይታሚን ሲ ይ containsል።
  • ስጋዎች ፣ በብረት የተጠናከሩ እህልች ፣ እና አረንጓዴ ቅጠል ያላቸው እፅዋት ፀጉርዎ እንዲበቅል የሚያስፈልግዎትን ብረት ይሰጡዎታል።
  • ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የዶሮ እርባታ እና ሌሎች ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የፕሮቲን ምንጮች የፀጉርን እድገት ሊያሳድጉ ይችላሉ። በቂ ፕሮቲን ሲያገኙ የፀጉር እድገትዎ ይቆማል።
  • ቀረፋ የደም ዝውውርን እንዲጨምር ይረዳል ፣ ይህም ኦክስጅንን እና አልሚ ንጥረ ነገሮችን ለፀጉርዎ አመጣጥ ያመጣል።
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 2
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 2

ደረጃ 2. በየምሽቱ ሜካፕን ያስወግዱ።

ሜካፕ መልበስ የዐይን ሽፋኖችዎን ሊያደርቅ ይችላል ፣ ይህም እንዲሰባበር እና ለመበጥበጥ ወይም ለመውደቅ የተጋለጠ ያደርገዋል። የዓይን ሜካፕን አለማስወገድ እንዲሁ ብስጭት ወይም አልፎ ተርፎም ሆርዶሎምን (የዓይን ሽፋንን መበከል) ሊያስከትል ይችላል።

Hordeolum ብዙውን ጊዜ በግርግር መስመር ዙሪያ በዐይን ሽፋኖች ላይ የሚወጣ ብጉር ነው። የተዘጋው በዘይት እጢዎች እንዲሁም በባክቴሪያ ምክንያት ነው። በ hordeolum ምክንያት የሚከሰት ብስጭት የዓይን ሽፋኖች እንዲወድቁ ሊያደርግ ይችላል።

Image
Image

ደረጃ 3. የዐይን ሽፋኖችን እና የዓይን ሽፋኖችን ቀስ አድርገው ያፅዱ።

ረጋ ያለ የዓይን መዋቢያ ማስወገጃ ይጠቀሙ። የኮኮናት ዘይት ጥሩ አማራጭ ነው ፣ ምክንያቱም ሜካፕን ያስወግዳል እንዲሁም ግርፋቶችዎን እርጥበት ያደርጉታል። የኮኮናት ዘይት እንዲሁ ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት።

  • ከዓይኖችዎ ሜካፕን ለማስወገድ አንድ ጥሩ መንገድ የዐይን ሽፋኖችዎን እና የዓይን ሽፋኖዎን ከኮኮናት ዘይት ጋር ቀስ አድርገው ማሸት ፣ ከዚያም ዘይቱን እና ሜካፕውን በጥጥ በጥጥ ማድረቅ ነው።
  • በሚያጸዱበት ጊዜ ዓይኖችዎን በጣም እንዳያቧጩ ያረጋግጡ ፣ ምክንያቱም ይህ የዐይን ሽፋኖች እንዲወድቁ ሊያደርግ ይችላል።
Image
Image

ደረጃ 4. ሜካፕን ካስወገዱ በኋላ ረጋ ያለ የፊት ማጽጃ ይጠቀሙ።

ሜካፕዎን ካስወገዱ በኋላ የዓይንን ሽፋኖች ጨምሮ በጠቅላላው ፊት ላይ ለስላሳ ማጽጃ ይጠቀሙ። ይህ ማንኛውንም የቀረውን ዘይት ለማስወገድ ይረዳል።

በአሁኑ ጊዜ የዐይን ሽፋኖችዎ በትክክል ንፁህ መሆን አለባቸው ፣ ስለሆነም ዓይኖችዎን በትንሹ በመጥረግ ማጽጃውን ይተግብሩ። መቀባት አያስፈልግም።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ 5
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ 5

ደረጃ 5. ሜካፕን ከመተግበር ግርፋትዎን ያርፉ።

በየቀኑ ሜካፕን ከመልበስ ለመራቅ ይሞክሩ - በተለይም የዓይን ሜካፕ እና mascara። በየቀኑ ሜካፕን መጠቀም የዓይን ብሌንዎን ሊያደርቅ እና ዓይኖችዎን ሊያበሳጭ ይችላል ፣ ይህም እንዲሰነጠቅ አልፎ ተርፎም እንዲወድቅ ሊያደርግ ይችላል።

  • ለስራ ወይም ለትምህርት ቤት ሜካፕ መልበስ ከፈለጉ ፣ ቅዳሜና እሁድ ያለ ሜካፕ አንድ ቀን ለማሳለፍ ይሞክሩ።
  • ቢያንስ ወደ ቤት እንደገቡ እና ለቀሪው ቀን/ማታ ለመውጣት ካላሰቡ ሜካፕን ያስወግዱ።
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 6 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 6 ያድርጉ

ደረጃ 6. ውሃ የማይገባውን ጭምብል ያስወግዱ።

ውሃ የማይገባ mascara የእርስዎን ግርፋት ማድረቅ ብቻ ሳይሆን ውሃ ከማያስገባ ቀመሮችም ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው። ጭምብሉን ለማስወገድ ብዙ በሞከሩ ቁጥር በተመሳሳይ ጊዜ ግርፋቶችዎ እንዲወድቁ የማድረግ እድሉ ሰፊ ነው።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 7 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 7 ያድርጉ

ደረጃ 7. የዐይን ሽፋኖችዎ ጨለማን መቀባት ያስቡበት።

የተፈጥሮ ቀለምን የሚጠቀም እና የዓይን ሽፋኖችዎን በጥቁር ቀለም መቀባት የሚችል ሰው ማግኘት ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ። ጠቆር ያለ ግርፋት መኖሩ mascara ን ላለመጠቀም ቀላል ያደርግልዎታል።

የዓይን ብሌንዎን ለመሳል ከወሰኑ ፣ የኬሚካል ቀለሞችን ያስወግዱ ፣ ምክንያቱም እነዚህ የዓይን ቆዳን እና አይኖችዎን በረጅም ጊዜ ሊጎዱ ይችላሉ። አንዳንድ ባለሙያዎች ከአትክልቶች የተሠራ ከፊል-ዘላቂ ቀለም እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 8 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 8 ያድርጉ

ደረጃ 8. የሐሰት የዓይን ሽፋኖችን እና የዓይን ሽፋኖችን ሲለብሱ ይጠንቀቁ።

ሁለቱም ወደ መውደቅ ሊያመራቸው በሚችል የዐይን ሽፋኖች ላይ ግፊትን መሳብ እና መተግበርን ያካትታሉ። የዐይን ሽፋንን ማጠፊያ መጠቀም ከፈለጉ ፣ ጠንከር ያለ ከመጫን ይልቅ ጥቂት ጊዜ ለስላሳ ግፊት ይጠቀሙ።

የዓይን ብሌን ማጠፊያን የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ጭምብልዎን ከመገረፍዎ በፊት እሱን ብቻ መጠቀሙን ያረጋግጡ። በእርጥብ ግርፋት ላይ መጠቀሙ ከርሊንግ ብረት ጋር ተጣብቆ የመውደቅ እድልን ይጨምራል።

Image
Image

ደረጃ 9. የዐይን ሽፋኖቹን አይቅቡ ወይም አይጎትቱ።

እያጸዱም ሆነ ከዓይንዎ የሆነ ነገር ለማውጣት እየሞከሩ ፣ ይህን ማድረጉ ሊሰነጠቅ ወይም ሊወድቅ ስለሚችል ግርፋትዎን ከመቧጨር ወይም ከመሳብ ይቆጠቡ።

  • የዐይን ሽፋኖቹን ማሻሸት ማለት ጣቶችዎን ወይም ሌሎች ነገሮችን ወደ ፊት ወይም ወደ ላይ ወይም ወደ ታች ፣ በዐይን ሽፋኖቹ ላይ ሲያንቀሳቅሱ ጠንካራ ግፊት ማድረግ ማለት ነው።
  • የዐይን ሽፋኖቻችሁን ማሻሸት የዐይን ሽፋኖቻችሁን ከማሸት ጋር አንድ እንዳልሆነ አስታውሱ ፣ ይህም የዓይንን ሽፋኖች እና የዓይን ሽፋኖችን ጤና በትክክል ሊያሻሽል ይችላል።

ዘዴ 2 ከ 5 - የዓይን ሽፋኖችን ማሸት

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 10 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 10 ያድርጉ

ደረጃ 1. እጆችዎን ይታጠቡ እና ያድርቁ።

የዓይን ሽፋኖችዎን ከማሸትዎ በፊት እጆችዎ ንፁህ እና ደረቅ መሆናቸውን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል። አለበለዚያ አይኖችዎን ሊያበሳጩ ወይም ብጉር (ሆርዶሉም) እንዲፈጠር ሊያደርጉ ይችላሉ።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 11
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 11

ደረጃ 2. በዐይን ሽፋኑ ላይ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ያስቀምጡ።

እንዲሁም በጣም ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ የተቀቀለ ንፁህ ጨርቅ መጠቀም ይችላሉ። ውሃው በጣም ሞቃት አለመሆኑን ያረጋግጡ እና ቆዳዎን ሊያቃጥል ይችላል። ይህ የተዘጉ ቀዳዳዎችን ለመክፈት እና የዐይን ሽፋኖችን እና የጭረት መስመርን በጥልቀት ለማፅዳት ይረዳል።

Image
Image

ደረጃ 3. የዐይን ሽፋኖቻችሁን እና የጭረት መስመርዎን በእርጋታ ማሸት።

በዐይንዎ ሽፋን ላይ ጣቶችዎን ወደ ዓይንዎ ያሂዱ - በላይኛው የዐይን ሽፋን ወደ ታች ፣ እና በታችኛው የዐይን ሽፋሽፍትዎ ላይ። ይህንን ቦታ ማሸት ቀዳዳዎቹን በንጽህና ይጠብቃል ፣ የደም ፍሰትን ይጨምራል እንዲሁም የፀጉርን እድገት ያነቃቃል።

  • በሚታጠቡበት ጊዜ የዐይን ሽፋኖችዎን ለስላሳ ግፊት ማድረጋቸውን ያረጋግጡ። ግፊቱ በጣም ከባድ መሆን የለበትም ስለዚህ የዐይን ሽፋኖችዎን ወይም የዓይን ኳስዎን ሊጎዳ ይችላል።
  • ዘይት በመጠቀም ወይም ሳይጠቀሙ ይህንን ማድረግ ይችላሉ። ዘይት የሚጠቀሙ ከሆነ ዘይቱ በዓይኖችዎ ውስጥ እንዳይገባ ይጠንቀቁ ፣ እና ከዚያ በኋላ ዘይቱ ቀዳዳዎችዎን እንዳይዘጋ ለመከላከል ፊትዎን በደንብ ይታጠቡ። ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች ስላለው የኮኮናት ዘይት በጣም ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል።
Image
Image

ደረጃ 4. ለ 30 ሰከንዶች ከ 5 እስከ 10 ጊዜ ይድገሙት።

በእያንዳንዱ የዐይን ሽፋን ላይ ለ 30 ሰከንዶች ያህል በእያንዳንዱ የዓይን ሽፋን ላይ እንቅስቃሴዎችን ማሸትዎን ይቀጥሉ። ምቾት ከተሰማዎት የተተገበረውን ጫና ለመቀነስ ወይም እረፍት ለመውሰድ ያስቡ።

Image
Image

ደረጃ 5. ቢያንስ በሳምንት ከ 2 እስከ 3 ጊዜ መድገም።

አንዳንድ ሰዎች በቀን አንድ ጊዜ እንኳ የዐይን ሽፋኖቻቸውን ያሻሻሉ።

ዘዴ 3 ከ 5 - የዓይን ሽፋኖችን መቀባት

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 15
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 15

ደረጃ 1. ለዓይን ሽፍቶች ምን ዘይቶች ጠቃሚ እንደሆኑ ይወቁ።

ብዙ አማራጭ የጤና ባለሙያዎች እና የእራስዎ ውበት አድናቂዎች የሚከተሉት ዘይቶች የፀጉር ዕድገትን ሊያነቃቁ እንደሚችሉ ያምናሉ ፣ ግን እነዚህ ዘዴዎች በትክክል የሚሰሩ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ሳይንሳዊ ምርምር አሁንም ያስፈልጋል።

  • የ Castor ዘይት ወፍራም እና የዐይን ሽፋንን ለማቅለል ከሚረዱ በጣም የተለመዱ ዘይቶች አንዱ ነው። ተፈጥሯዊ እና ከሄክሳን-ነፃ የሆነ የዘይት ዘይት የምርት ስም ለመግዛት ይሞክሩ።
  • የአርዘ ሊባኖስ ዘይት የፀጉርን እድገት የሚያበረታታ አነቃቂ ነው።
  • የኮኮናት ዘይት የፕሮቲን መጥፋትን በመከላከል የፀጉር ጤናን እና እድገትን ለማሳደግ የሚረዳ የሎሪክ አሲድ ይ containsል።
  • ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት ወፍራም እና ወፍራም የዓይን ሽፋኖችን እንዲያገኙ የሚያግዙ እርጥበት እና ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት።
  • የጆጆባ ዘይት ለፀጉር እድገት ተፈጥሯዊ መድኃኒት ሆኖ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ተከብሯል። ይህ ዘይት ፀጉርን ለማራስ እና ለመመገብ ታይቷል ፣ እናም እድገቱን ሊያነቃቃ ይችላል።
  • የሞሮኮ አርጋን ዘይት በአንቲኦክሲደንትስ የበለፀገ ነው ፣ እና ፀጉርዎን ያጠባል እና ይመግባል።
  • ሮዝሜሪ ዘይት የፀጉር ሥሮችን ያነቃቃል ፣ የፀጉርን እድገት ያበረታታል እንዲሁም የደም ዝውውርን ይጨምራል።
  • የቫይታሚን ኢ ዘይት የፀጉርን እድገት ለማሳደግ እንደ ተጨማሪ ወይም በቀጥታ ሊተገበር ይችላል።
Image
Image

ደረጃ 2. ዘይቱን ይቀንሱ

ለምሳሌ እንደ ኮኮናት ወይም የወይራ ዘይት ያሉ አንዳንድ ዘይቶች መበተን ሳያስፈልጋቸው በቀጥታ ለዓይን ሽፋኖች ሊተገበሩ ይችላሉ። አስፈላጊ ዘይቶች ግን ጠንካራ ሽታ አላቸው ፣ ይህም በማሟሟት ዘይቶች ካልተቀላቀለ የዓይን መቆጣትን ያስከትላል።

ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት እና የጆጆባ ዘይት በተለምዶ አስፈላጊ ዘይቶችን ለማቅለጥ ያገለግላሉ። የሚጠቀሙበት መጠን በግል ጣዕምዎ ላይ የሚመረኮዝ ይሆናል ፣ ግን ለእያንዳንዱ የሻይ ማንኪያ ዘይት ዘይት ከ 2 እስከ 4 ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይት መጀመር ያስፈልግዎታል።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 17
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 17

ደረጃ 3. የዐይን ሽፍታ እድገት የምግብ አዘገጃጀት ምሳሌን ይወቁ።

ታዋቂ የፀጉር እድገት ሴረም የምግብ አዘገጃጀት 1/2 የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ከ 2 እስከ 4 ጠብታዎች ከላቫን አስፈላጊ ዘይት ጋር መቀላቀል ነው። በእጅዎ መዳፍ ውስጥ እንኳን መቀላቀል ይችላሉ።

ብዙ መጠኖችን ለመሥራት ከፈለጉ ፣ ተመሳሳዩን ሬሾ በትላልቅ መጠኖች ይጠቀሙ ፣ ከዚያ ድብልቁን ከብርሃን ርቆ በማይገባ አየር ማጠራቀሚያ ውስጥ ያከማቹ።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 18 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 18 ያድርጉ

ደረጃ 4. በዓይኖቹ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ይታጠቡ።

ዓይኖቹ ከመዋቢያ ወይም ሌላ ቆሻሻ/አቧራ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ። በአይንዎ እና በዐይን ሽፋኖችዎ ላይ ከመጠን በላይ ጫና እንዳይፈጥሩ ወይም እንዳይጫኑ ጥንቃቄ በማድረግ የዓይንዎን አካባቢ በእጅዎ ይታጠቡ።

Image
Image

ደረጃ 5. በዐይን ሽፋኖቹ ላይ የዘይት ወይም የዘይት ድብልቅን ይተግብሩ።

ይህንን ለማድረግ ጣቶችዎን ወይም የጥጥ ሳሙናዎን ይጠቀሙ። ከሥሮቹ ይጀምሩ እና ወደ ፀጉር ጫፎች ይሂዱ።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 20 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 20 ያድርጉ

ደረጃ 6. በዓይኖች ውስጥ ላለመግባት ይጠንቀቁ።

አስፈላጊ ዘይቶች ዓይንን ሊያበሳጩ ይችላሉ ፣ ስለዚህ በሚተገበሩበት ጊዜ ማንኛውንም የዘይት ጠብታዎች ወደ ዓይኖችዎ እንዳይገቡ ይጠንቀቁ። አስፈላጊ ዘይቶች ወደ ዓይኖችዎ ውስጥ ከገቡ ፣ ዓይኖችዎን በቀዝቃዛ ፣ በንጹህ ውሃ ያጠቡ።

አይኖችዎን ለማጠብ ፣ በእጆችዎ ቀዝቃዛ ወይም ለብ ያለ ውሃ ይውሰዱ ወይም ውሃውን ወደ ገንዳ ውስጥ ይሙሉት እና ዓይኖችዎን በውሃ ውስጥ ለማስቀመጥ ወደ ታች ጎንበስ። ዓይኖችዎን ደጋግመው ይክፈቱ እና ይዝጉ ፣ ውሃውን ከእጅዎ ያውጡ ፣ ከዚያ ዓይኖችዎ ንፁህ እስኪሆኑ ድረስ ብዙ ጊዜ ይድገሙት።

Image
Image

ደረጃ 7. ሌሊቱን ይተውት

በሐሳብ ደረጃ ሽፍታዎ ሁሉንም ጥቅሞች እንዲያገኝ ከመተኛቱ በፊት ለግርፋቶችዎ ሴረም ይተግብሩ።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 22 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 22 ያድርጉ

ደረጃ 8. በሚቀጥለው ቀን ዓይኖቹን በደንብ ያፅዱ።

ቀዳዳዎች እና እጢዎች እንዳይዘጉ በሚቀጥለው ቀን ዓይኖችዎን በደንብ ማፅዳትዎን ያረጋግጡ። አይኖችዎን በእርጋታ ማፅዳትዎን ያስታውሱ - አይቅቧቸው!

Image
Image

ደረጃ 9. በሳምንት ብዙ ጊዜ ይድገሙት።

ማንኛውንም ዓይነት ብስጭት ካጋጠመዎት ፣ ለዓይን ሽፋኖችዎ የሚያመለክቱትን ማንኛውንም ዘይት ወዲያውኑ ይጠቀሙ።

ዘዴ 5 ከ 5 - የዓይንን ሽፋኖች ከእፅዋት ጋር ማራዘም

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 24 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 24 ያድርጉ

ደረጃ 1. ለውስጣዊ ወይም ለውጭ አገልግሎት አረንጓዴ ሻይ ይጠቀሙ።

ምርምር እንደሚያሳየው አረንጓዴ ሻይ የፀጉርን እድገት ሊያሳድግ ይችላል። ሻይ ለ 6 ወራት በጠጡ አይጦች ላይ የተደረገው ምርምር ቀደም ሲል ራሰ በራ በሆኑ አካባቢዎች ከፍተኛ የፀጉር እድገት አሳይቷል።

አረንጓዴ ሻይ ለውጭ አጠቃቀም (በቀጥታ በቆዳ / ፀጉር ላይ) ሲተገበር እድገትን እና ለስላሳ ፀጉርን ሊያነቃቃ ይችላል።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 25
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 25

ደረጃ 2. ለዓይን ሽፋኖች እሬት (aloe vera) ይተግብሩ።

ብዙ የ DIY ውበት አፍቃሪዎች እና አማራጭ የጤና ባለሙያዎች የአልዎ ቬራ ጄል የፀጉር ዕድገትን ሊያሳድግ እንደሚችል ይናገራሉ ፣ ግን ይህ በሳይንስ አልተረጋገጠም። እሱን ለመሞከር ፣ የጥጥ መጥረጊያ ፣ የማሳሪያ ዋን ወይም ጣቶችዎን በመጠቀም በጅራፍዎ ላይ ጄል ያድርጉ።

አልዎ ቬራ ጄልን በቀጥታ ከፋብሪካው (ከቅጠሉ በመጭመቅ) መውሰድ ይችላሉ ፣ ወይም በአብዛኛዎቹ የመድኃኒት መደብሮች የሚሸጠውን አልዎ ቬራ ጄልን መጠቀም ይችላሉ። በተለይ በሞቃት ወራት እንደ ዘይት ምትክ መጠቀም ጥሩ ነው።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 26
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 26

ደረጃ 3. ነጭ ሽንኩርት ለውስጣዊ እና ለውጭ አገልግሎት ይጠቀሙ።

ምርምር እንደሚያሳየው ነጭ ሽንኩርት የፀጉርን እድገት ለማራመድ ይረዳል። አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ነጭ ሽንኩርት በራሰ በራነት ላይ ያደረጉ ሕመምተኞች ውጤቱን ከ 2 እስከ 4 ሳምንታት ውስጥ ተመልክተዋል።

  • ነጭ ሽንኩርት ክኒኖች በአብዛኛዎቹ የጤና ምግብ መደብሮች እና በብዙ ፋርማሲዎች ውስጥ ይገኛሉ። ነጭ ሽንኩርት ወይም ጄል ለማግኘት በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም በመድኃኒት ቤት ውስጥ በቀላሉ ማግኘት ካልቻሉ ሐኪምዎን ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያማክሩ።
  • ነጭ ሽንኩርት በቀጥታ ለዓይን ሽፋኖች አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም ይህ ብስጭት ያስከትላል። ከዚህም በላይ እንደ ነጭ ሽንኩርት ሽቶ ይተውልዎታል።

ዘዴ 5 ከ 5 - ረዣዥም ግርፋቶችን ለመሥራት የፔትሮሊየም ጄሊን መጠቀም

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ 27
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ 27

ደረጃ 1. የፔትሮሊየም ጄሊ ለዓይን ብሌን እድገት ለምን እንደሚረዳ ይወቁ።

በእውነቱ ፣ የፔትሮሊየም ጄሊ የዓይን ብሌን እድገትን ሊያራምድ ይችላል የሚለውን ለረጅም ጊዜ የቆየውን ማረጋገጫ የሚያረጋግጥ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም ፣ ግን ብዙ ሰዎች በተሳካ ሁኔታ እንደተጠቀሙበት ይናገራሉ።

ብዙ ሰዎች የፔትሮሊየም ጄሊ በቅንድብ እድገት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በእርጥበት እርጥበት ባህሪያቱ ምክንያት ነው ፣ ይህም የፀጉሩን ሁኔታ ሊያሻሽል ፣ ጠንካራ እንዲሆን እና ስለዚህ ሙሉ እምቅ ርዝመቱ ከመድረሱ በፊት የመበጠስ እድሉ አነስተኛ ነው።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 28
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 28

ደረጃ 2. አደጋዎቹን ይወቁ።

ፔትሮሊየም ጄሊ (ፔትሮላቱም በመባልም ይታወቃል) በአጠቃላይ እንደ ደህንነቱ ይቆጠራል ፣ ሆኖም የፔትሮላቱም ምንጭ በሆነው ዘይት ውስጥ በካንሰር ከሚያስከትሉ ኬሚካሎች ጋር የመበከል አደጋን በተመለከተ የቅርብ ጊዜ ስጋቶች ተነስተዋል።

  • አንዳንድ ሰዎች ፔትራቶምን ከመጠቀም የሚርቁት በጤና ጉዳይ ሳይሆን በሥነምግባር ሥጋት ምክንያት ነው ፣ ምክንያቱም ፔትሮሉም ታዳሽ ሀብት ካልሆነ ዘይት ነው።
  • ለፔትሮሊየም ጄሊ የአለርጂ ምላሾች እምብዛም አይደሉም ፣ ግን ይቻላል ፣ ስለሆነም በጥንቃቄ ይጠቀሙባቸው። በተጨማሪም ፣ የፔትሮሊየም ጄሊ ዘይት ስላለው ፣ ለዓይን ሽፋኖቹ ላይ መተግበር የዐይን ሽፋኖቹን ቀዳዳዎች እና የግርፋቱ መስመር መጨናነቅ ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም ብስጭት ወይም ሆርዶሉምን ያስከትላል።
Image
Image

ደረጃ 3. ፔትሮሊየም ጄሊ ይግዙ።

ቫዝሊን ታዋቂ የምርት ስም ነው ፣ ግን እርስዎም ያልተሰየመ ስሪት ማግኘት ይችላሉ። የፔትሮሊየም ጄሊን መጠቀም የማይፈልጉ ከሆነ እንደ ጤናማ ምርጫ ባሉ የጤና ምግብ መደብር ውስጥ ነዳጅ ያልሆነ ስሪት መግዛት ይችላሉ። ሰው ሠራሽ ስሪት እንዲሁ ይገኛል።

እንዲሁም 1/8 ኩባያ (28 ግራም ገደማ) ንብ እና 1/2 ኩባያ የወይራ ዘይት በትንሽ ድስት ውስጥ በማቀላቀል ፣ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ወይም በሁለት ቦይለር ላይ አንድ ላይ በማቅለጥ የራስዎን ፔትሮሊየም ጄሊ ማዘጋጀት ይችላሉ። ለማቀዝቀዝ በጠርሙስ ውስጥ ይቀላቅሉ።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 30 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 30 ያድርጉ

ደረጃ 4. ጭምብል ወይም የጥጥ ሳሙና ይግዙ።

ሁለቱንም በመድኃኒት ቤቶች ፣ በውበት አቅርቦት መደብሮች እና በነጠላ ዋጋ መደብሮች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።

  • የ mascara wands ን የሚመርጡ ከሆነ ግን አንድ መግዛት ካልፈለጉ የመዋቢያ ምርቶችን የሚሸጥ ሱቅ እንኳን መጎብኘት እና ምርቶችን ለመሞከር እና በሱቁ ሜካፕ ላይ ሜካፕን ለመተግበር የሚያገለግሉ አንድ የሚጣሉ የማሳሪያ ዘንጎችን መጠየቅ ይችላሉ። ክፍለ -ጊዜዎች።
  • ሊጣል የሚችል የማሳሪያ ዋንደር ካገኙ ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ ለስላሳ ማጽጃ (የሕፃን ሻምፖ ሥራዎች) እና ለብ ባለ ውሃ ማጽዳቱን ያረጋግጡ።
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 31
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 31

ደረጃ 5. የዐይን ሽፋኖችን እና የዓይን ሽፋኖችን ያፅዱ።

የዐይን ሽፋኖችን እና የዐይን ሽፋኖችን ለማፅዳት ረጋ ያለ ፣ ጥሩ መዓዛ የሌለው ማጽጃ ይጠቀሙ ፣ እና ከመጠን በላይ ጫና ላለመቀባት ወይም ላለመተግበር ያረጋግጡ። ይህ የዐይን ሽፋኖች እንደ ሜካፕ ቅሪት ከመሳሰሉ አቧራ ነፃ መሆናቸውን ያረጋግጣል።

Image
Image

ደረጃ 6. ለዓይን ሽፋኖች የፔትሮሊየም ጄሊን ይተግብሩ።

የጥጥ መዳዶን በፔትሮሊየም ጄሊ ውስጥ አፍስሱ እና ዓይኖችዎን በማስወገድ ልክ እንደ የዓይን ማንጠልጠያ በመስመር መስመርዎ ላይ ያድርጉት። ከዚያ በጣትዎ ላይ ትንሽ የፔትሮሊየም ጄሊ ያስቀምጡ እና አውራ ጣትዎን እና ጣትዎን በግርፋቶችዎ ላይ ይጥረጉ።

እርስዎ ልክ እንደ mascara ን በንፁህ የማሳሪያ ዋን በመጠቀም በፔትሮሊየም ጄሊዎ ላይ ለመገጣጠምዎ ማመልከት ይችላሉ።

Image
Image

ደረጃ 7. ከመተኛቱ በፊት የፔትሮሊየም ጄሊን ይተግብሩ ወይም ከማሽካ ፋንታ ይጠቀሙ።

ከመተኛቱ በፊት የፔትሮሊየም ጄሊን ማመልከት ጄሊ ያለምንም ችግር ወደ መገረፍዎ ውስጥ እንዲገባ ያስችለዋል። እንዲሁም በ mascara ምትክ ሊጠቀሙበት ይችላሉ። ውጤቱ እንደ mascara አስገራሚ አይሆንም ፣ ግን የግርፋቶችዎን ገጽታ ያሻሽላል።

አንዳንድ ሰዎች ሽፍታዎ እንዲለሰልስ እና ጭምብልዎ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ለማድረግ mascara ን ከመተግበሩ በፊት የፔትሮሊየም ጄሊን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፣ ሌሎች ደግሞ የፔትሮሊየም ጄሊ የእርስዎን mascara ያሽከረክራል ብለው ይናገራሉ።

Image
Image

ደረጃ 8. በሳምንት ቢያንስ 3 ጊዜ ይድገሙት።

ከመተኛቱ በፊት ብቻ ተግባራዊ ካደረጉ በሳምንት ቢያንስ 3 ጊዜ ሂደቱን ለመድገም ይሞክሩ።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 35
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 35

ደረጃ 9. ከዐይን ሽፋኖችዎ እና ከዐይን ሽፋኖችዎ በደንብ ማፅዳቱን ያረጋግጡ።

ሁሉንም የፔትሮሊየም ጄሊን ከዓይን ሽፋኖችዎ እና ከዐይን ሽፋኖችዎ ለማስወገድ ረጋ ያለ ማጽጃ ይጠቀሙ።

የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 36 ያድርጉ
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዘም ያለ ደረጃ 36 ያድርጉ

ደረጃ 10. በዐይን ሽፋኖች ላይ ሁል ጊዜ የፔትሮሊየም ጄሊን አይጠቀሙ።

ለዓይን ሽፋኖች እና ለዓይን ሽፋኖች እረፍት መስጠት አለብዎት። ያለበለዚያ ቀዳዳዎን የመዝጋት አደጋ ያጋጥምዎታል ፣ ይህም የዐይን ሽፋኖችዎ እንዲወድቁ ወይም ቢያንስ እድገታቸውን እንዲያቆሙ ያደርጋል።

  • ከመሸበት ይልቅ የምትለብሱት ከሆነ በሌሊት አይለብሱት።
  • በሌሊት ከለበሱት ቀኑን ሙሉ አይለብሱት።
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 37
የዐይን ሽፋኖችዎ በተፈጥሮው ረዥም እንዲሆኑ ያድርጉ ደረጃ 37

ደረጃ 11. ልዩነቱን ለማየት ከ 2 እስከ 4 ሳምንታት ይጠብቁ።

የተለመደው የይገባኛል ጥያቄ የፔትሮሊየም ጄሊ ግርፋቶችዎ ረዘም እና ወፍራም እንዲሆኑ ሊያደርግ ይችላል። በመደበኛነት እስከተጠቀሙ ድረስ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ልዩነቱን ማየት ይችላሉ።

ብዙ ሰዎች ፔትሮሊየም ጄሊ ወፍራምና ረዣዥም የዓይን ሽፋኖችን ለመስጠት እንደሚሠራ ቢናገሩም ፣ እንደዚህ ያሉ የይገባኛል ጥያቄዎች እውነት መሆናቸውን ለማረጋገጥ ምንም ሳይንሳዊ ምርምር አልተደረገም።

ጠቃሚ ምክሮች

  • ጭምብል መልበስ ካስፈለገዎት የእድገት ፎርሙላ የያዘውን ጭምብል ይምረጡ። ከሪምሜል የምርት ስም የላሽ አጣዳፊ ተወዳጅ ምርጫ ነው።
  • የዓይን ሽፋንን እድገትን እናበረታታለን የሚሉ ብዙ ሰርሞች በገበያው ውስጥ አሉ። Mascara ን ከመግዛትዎ በፊት የመስመር ላይ ግምገማዎችን ማንበብ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ሁሉም በእኩልነት አይሰሩም ፣ እና አንዳንዶቹም ብስጭት ወይም የአለርጂ ምላሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ማስጠንቀቂያ

  • በዓይኖቹ አካባቢ ያለው ዓይኖች እና ቆዳ ስሜታዊ ናቸው። ለዓይን ሽፋኖችዎ ከሚያስገቡት ሕክምና ላይ ምንም ዓይነት ብስጭት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ያቁሙ። ህክምናውን ካቆሙ ከረዥም ጊዜ በኋላ ብስጭት ከቀጠለ ሐኪም ያማክሩ።
  • በ hordeolum ወይም በሌላ ከዐይን ሽፋን ጋር በተዛመዱ ችግሮች የሚሠቃዩ ከሆነ ፣ በዐይን ሽፋኖችዎ እና በዐይን ሽፋኖችዎ ላይ ስለሚተገበሩት በጣም ይጠንቀቁ። በማንኛውም የጤና ችግርዎ ምክንያት በዐይን ሽፋኖችዎ እና በዐይን ሽፋኖችዎ ላይ ምን እንደሚጠቀሙ እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪምዎን ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያነጋግሩ።
  • በዓይኖቹ ዙሪያ ባለው አካባቢ ዘይት መቀባት እብጠትን እና ከዓይኖች በታች ጨለማን ሊያስከትል ይችላል። የዓይንዎን አካባቢ በደንብ ማፅዳት ይህ እንዳይከሰት ይረዳል።

ተዛማጅ ጽሑፍ

  • የእርስዎን መገረዝ ማጠፍ
  • ፍጹም ሽፍታዎችን ያግኙ
  • Mascara ን በማስወገድ ላይ
  • የዐይን ሽፋንን ማራዘሚያዎች ማስወገድ
  • ሽፍታዎችን ከዓይኖች ማስወገድ
  • የዓይን ሽፋኖችን ማራዘም
  • የጠፋ የዐይን ሽፋኖች ማደግ

የሚመከር: