ኖቬና በካቶሊክ እምነት ውስጥ የጸሎት መንገድ ነው። ኖቬን ለመጸለይ ከፈለጉ ፣ በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ለ 9 ተከታታይ ቀናት ወይም ለ 9 ሰዓታት መጸለይ አለብዎት። በተጨማሪም ፣ ስለ አንዳንድ ዓላማዎች እያሰቡ በጽሑፉ መሠረት ጸሎት ወይም ተከታታይ ጸሎቶችን መናገር ያስፈልግዎታል። ኖቬናን መጸለይ በመንፈሳዊ ሕይወት ውስጥ የመጸለይ ልምድን ሊያበለጽግ የሚችል የካቶሊክ ቤተክርስቲያን ሥነ ሥርዓት ነው። ኖቬናን እንዴት በትክክል መጸለይ እንደሚቻል ላይ ምንም ቋሚ ህጎች ባይኖሩም ፣ ኖቬናን ከመጸለይዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት ጥቂት ጠቋሚዎች አሉ።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 2 - ኖቬናን ከመጸለይዎ በፊት እራስዎን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. የኖቬና ጸሎትን ትርጉም ይወቁ።
የካቶሊክ ቤተ ክርስቲያን የጥንቆላ ሥራን ይከለክላል እናም ኖቬና የሚጸልዩ ሰዎች ተዓምራት እንደሚያገኙ ዋስትና ሊሰጥ አይችልም። ኖቨን መጸለይ ለእግዚአብሔር የማምለክ መንገድ ነው።
የኖቬና ጸሎት ብዙውን ጊዜ ከገና ወይም ከፋሲካ በፊት ከሚጸልየው ከበዓሉ በፊት ከ 8 ቀናት ጸሎት ጋር አንድ አይደለም።
ደረጃ 2. ኖቬና በበርካታ ምድቦች የተከፈለ መሆኑን እወቅ።
የኖቬና ጸሎቶች በበርካታ ምድቦች ተከፋፍለዋል - ሐዘን ፣ ዝግጅት ፣ ልመና እና ንስሐ። አንዳንድ ጊዜ የኖቬና የጸሎት ዓላማዎች በበርካታ ምድቦች ውስጥ ይወድቃሉ።
- የሐዘን ዋዜማ ከቀብር ሥነ ሥርዓቱ በፊት ይጸልያል።
- የቅድመ ዝግጅት ኖቬና ለበዓሉ ለመዘጋጀት ያለመ ነው።
- ልመናው ኖቬና እግዚአብሔር ጣልቃ እንዲገባ ፣ ምልክት እንዲሰጥ ወይም በሌላ መንገድ እንዲረዳዎት ለመጸለይ ይጸልያል።
- የንስሐ ዋዜማ የሚከናወነው ለኃጢአት ማካካሻ ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ኖቬና ከተናዘዘ በኋላ እና የንስሐ ቅዱስ ቁርባንን ከተቀበለ ወይም በጅምላ ከመገኘቱ በፊት ይጸልያል።
ደረጃ 3. ዓላማዎችዎን ይግለጹ።
ኖቬና በተወሰነ ዓላማ ወይም ጥያቄ የተነገረ ጸሎት ነው። ከመጸለይዎ በፊት ኖቬናን በመጸለይ የሚፈልጉትን ይፈልጉ።
እንደ አስፈላጊነቱ ፣ አስፈላጊ ውሳኔዎችን ከማድረጋችሁ ፣ ከማመስገን ወይም ጥያቄ ከማቅረባችሁ በፊት አቅጣጫዎችን መጠየቅ ትችላላችሁ።
ደረጃ 4. ሊጠቀሙበት በሚፈልጉት ኖቬና ላይ ይወስኑ።
ምን ጸሎት እንደሚናገር ካላወቁ የካቶሊክ ቄስ ወይም መነኩሲት ይጠይቁ። ብዙውን ጊዜ ሰዎች የቅዱስ ይሁዳን ፣ የቅዱስ ዮሴፍን ዋዜማ እና የቅዱስ ተሬሳን ኖቬና ይጸልያሉ። በተጨማሪም ፣ በየዕለቱ በርካታ ተከታታይ ጸሎቶችን በመናገር ኖቬናን መጸለይ ይችላሉ ፣ እንደ ንፁህ የማርያም ፅንስ ኖቬና ፣ የኢየሱስ ቅዱስ ልብ ኖቬና ፣ የመንፈስ ቅዱስ ዋዜማ ፣ እና መለኮታዊ ምህረት ኖቬና።
በራስዎ የተቀናበረ ኖቬን መጸለይ ይችላሉ።
ማስታወሻዎች ፦
በካቶሊክ ቤተክርስቲያን ወግ መሠረት ፣ መለኮታዊ ምሕረት ኖቬም በጥሩ አርብ ይጀምራል።
የ 2 ክፍል 2 - የኖቬና ጸሎት
ደረጃ 1. በቤተክርስቲያን ወግ መሠረት መጸለይ ከፈለጉ ለ 9 ተከታታይ ቀናት ኖቬናን ይናገሩ።
ኖቬናን ለመፀለይ በጣም ባህላዊው መንገድ ቢያንስ ለ 9 ተከታታይ ቀናት በቀን አንድ ጊዜ ጸሎት ወይም ተከታታይ ጸሎቶችን ማድረግ ነው። ኖቬናን ለመጸለይ ዕለታዊ መርሃ ግብር ያዘጋጁ ምክንያቱም በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት መጸለይ አለብዎት።
ለምሳሌ ፣ የመጀመሪያው የፀሎት ቀንዎ ከጠዋቱ 9 00 ሰዓት ከሆነ ፣ ለሚቀጥሉት 8 ቀናት በ 9 00 ሰዓት መጸለይ አለብዎት።
ደረጃ 2. ኖቬናን ለመጸለይ የ 9 ሰዓት ቅርጸት እንደ አጠር ያለ መንገድ ይተግብሩ።
አጠር ያለ እና የበለጠ ትኩረት በሚሰጥበት በሌላ መንገድ ኖቬናን መጸለይ ይችላሉ ፣ ማለትም በየሰዓቱ ለ 9 ተከታታይ ሰዓታት መጸለይ። ለዚያ ፣ በየ 1 ሰዓት በተከታታይ 9 ጊዜ ለመጸለይ በተወሰኑ ቀናት ጊዜ መድቡ።
ለምሳሌ ፣ ከጠዋቱ 8 ሰዓት ላይ መጸለይ ከጀመሩ ፣ ቀጣዩ መርሃ ግብር በ 9 ሰዓት ነው ፣ እና እስከ መጨረሻው እስከ 4 ሰዓት ድረስ።
ደረጃ 3. ጸሎት ይናገሩ እና ለእግዚአብሔር ወይም በቅዱሱ በኩል ያቅርቡ።
በፀሎት መጸለይ ይችላሉ ምክንያቱም ጸሎት ማለት ጮክ ብለው መጸለይ አለብዎት ማለት አይደለም። ጸሎቶች ሊፃፉ ወይም ሊያስታውሱ ይችላሉ።
ጸሎት መናገር ከማሰላሰል እና ከማሰብ ጋር አንድ አይደለም። በካቶሊክ ቤተ ክርስቲያን ውስጥ ሁለቱም የጸሎት ዋና መንገዶች ናቸው።
ደረጃ 4. በግለሰብ ወይም በቤተክርስቲያን ውስጥ ከሌሎች ጋር ጸልዩ።
ብዙውን ጊዜ ኖቬና በተዘጋ ቦታ ብቻውን ይጸልያል ፣ ግን ተመሳሳይ ዓላማ ካላቸው ሌሎች ሰዎች ጋር መጸለይም ይፈቀዳል። ቤተክርስቲያን ለተለየ ዓላማ ወይም ለበዓላት ዝግጅት በዝግጅት ላይ የጋራ ኖቨያዎችን በየጊዜው ትይዛለች።
በትእዛዙ ላይ በመመስረት በቤተክርስቲያኑ ውስጥ ኖቬናን መጸለይ ወይም ከሌሎች የምእመናን አባላት ጋር በቤት ውስጥ መጸለይ ይችላሉ።
ደረጃ 5. ኖቬናን መጸለይ ይጀምሩ እና እስኪያልቅ ድረስ ያድርጉት።
አንዴ ኖቬናን መጸለይ እንደሚፈልጉ ከወሰኑ ፣ ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው ያለማቋረጥ መጸለዩን ያረጋግጡ። ምንም እንኳን ግማሹን ካቆሙ ቅጣት ባይኖርም ፣ ኖቬናን እስከመጨረሻው መጸለይ ለመንፈሳዊ ሕይወት ይጠቅማል።
ኖቬናን በሚጸልዩበት ጊዜ አእምሮዎን በዓላማው ላይ ያተኩሩ።
ጠቃሚ ምክር
ዛሬ ለመጸለይ ጊዜ ከሌለዎት ጸሎቱ እንዳያመልጥዎት ነገ 2 ጊዜ በመጸለይ ይያዙ።
