ሳንባ ነቀርሳ ወይም ቲቢ በሽታ (ብዙውን ጊዜ የሳንባዎች) በበሽታው የተያዘ ሰው ሲያወራ ፣ ሲስቅ ወይም ሲሳል በቀላሉ በአየር ውስጥ ይተላለፋል። ቲቢ እምብዛም እና በጣም የሚድን ቢሆንም ፣ በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ የሳንባ ነቀርሳ በሽታን ለመከላከል አሁንም እርምጃዎችን መውሰድ አለብዎት ፣ በተለይም በድብቅ ቲቢ (ከዓለማችን ሕዝብ በግምት 1/3 የሚይዘው ንቁ ያልሆነ የቲቢ ዓይነት). ተጨማሪ ለማወቅ ከዚህ በታች ባለው ደረጃ 1 ይጀምሩ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ቲቢን ማስወገድ
ደረጃ 1. ንቁ ቲቢ ላለባቸው ሰዎች ከመጋለጥ ይቆጠቡ።
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ቲቢን ለመከላከል በጣም አስፈላጊው የመከላከያ እርምጃ ንቁ ቲቢ ባላቸው ሰዎች ዙሪያ መሆን አይደለም ፣ ይህም በተለይ ተላላፊ ለሆነ ድብቅ ቲቢ አዎንታዊ ምርመራ ካደረጉ። ለበለጠ ልዩ መከላከያ;
- ንቁ የቲቢ ኢንፌክሽን ካለበት ማንኛውም ሰው ጋር ረጅም ጊዜ አያሳልፉ ፣ በተለይም ሕክምናው ከሁለት ሳምንት በታች ከሆነ። በተለይም በሞቃታማ እና በተጨናነቁ ክፍሎች ውስጥ ከቲቢ ሕመምተኞች ጋር ጊዜ ማሳለፉ አስፈላጊ ነው።
- በቲቢ ሕመምተኞች አካባቢ ለመገኘት ከተገደዱ ፣ ለምሳሌ በቲቢ ሕክምና ተቋም ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ ፣ የቲቢ ባክቴሪያዎችን የያዘ አየር ውስጥ እንዳይተነፍሱ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ አለብዎት።
- አንድ ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል ንቁ የቲቢ በሽታ ካለባቸው ፣ የሕክምና መመሪያዎቹን መከተላቸውን በማረጋገጥ በሽታውን እንዲፈውሱ እና በበሽታው የመያዝ ስጋታቸውን ሊቀንሱ ይችላሉ።
ደረጃ 2. እርስዎ "አደጋ ላይ" ከሆኑ ይወቁ።
የተወሰኑ የሰዎች ቡድኖች ከሌሎቹ የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። ከነሱ አንዱ ከሆኑ እራስዎን ከቲቢ ተጋላጭነት ለመጠበቅ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። ለአደጋ የተጋለጡ አንዳንድ ዋና ዋና ቡድኖች የሚከተሉት ናቸው
- ደካማ የመከላከል አቅም ያላቸው ሰዎች ፣ ለምሳሌ ኤች አይ ቪ ወይም ኤድስ ያሉ ሰዎች።
- ንቁ የቲቢ በሽታ ካለው ሰው ጋር የሚኖሩ ወይም የሚንከባከቡ ሰዎች ፣ ለምሳሌ የቅርብ የቤተሰብ አባላት ወይም ዶክተሮች/ነርሶች።
- በተዘጉ እና በተጨናነቁ ቦታዎች እንደ እስር ቤቶች ፣ የነርሲንግ ቤቶች ወይም ቤት አልባ መጠለያዎች የሚኖሩ ሰዎች።
- አደንዛዥ እጾችን እና አልኮልን አላግባብ የሚጠቀሙ ፣ ወይም በቂ የጤና እንክብካቤ ያጡ ወይም የሌላቸው።
- ንቁ ቲቢ ወደተለመደባቸው አገሮች የሚኖሩ ወይም የሚጓዙ ሰዎች ፣ ለምሳሌ በላቲን አሜሪካ ፣ በአፍሪካ እና በእስያ ክፍሎች ውስጥ ያሉ አገሮች።
ደረጃ 3. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ይኑሩ።
ለጤና እክል የተጋለጡ ሰዎች ለቲቢ ባክቴሪያ የበለጠ ተጋላጭ ናቸው ፣ ምክንያቱም በሽታን የመቋቋም አቅማቸው ከጤናማ ሰዎች ያነሰ ነው። ስለዚህ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለመኖር የተቻለውን ሁሉ ማድረጉ አስፈላጊ ነው።
- የተትረፈረፈ ፍራፍሬ ፣ አትክልት ፣ ሙሉ እህል እና ዘንበል ያለ ሥጋ ያለው ጤናማ እና ሚዛናዊ አመጋገብ። ከተመረቱ ፣ ጣፋጭ እና ቅባት ያላቸው ምግቦችን ያስወግዱ።
- ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፣ ቢያንስ በሳምንት ከ 3 እስከ 4 ጊዜ። እንደ መሮጥ ፣ መዋኘት ወይም መቅዘፍ የመሳሰሉትን በስፖርትዎ ላይ የልብና የደም ዝውውር እንቅስቃሴን ለመጨመር ይሞክሩ።
- አልኮልን ከመጠጣት እና ከማጨስ ወይም ሕገወጥ መድኃኒቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- በምሽት ከ 7 እስከ 8 ሰዓታት መካከል በቂ እና ጥራት ያለው እንቅልፍ ያግኙ።
- የግል ንፅህናን መጠበቅ እና በተቻለ መጠን ከቤት ውጭ ፣ በንጹህ አየር ውስጥ ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ይሞክሩ።
ደረጃ 4. ቲቢን ለመከላከል የቢሲጂ ክትባት ይውሰዱ።
ቢሲጂ (ባሲል ካልሜቴ-ጉሪን) ክትባት በብዙ አገሮች ውስጥ የቲቢን ስርጭት ለመከላከል በተለይም በትናንሽ ልጆች መካከል ጥቅም ላይ ይውላል። ሆኖም ፣ ይህ ክትባት እንደ ዩናይትድ ስቴትስ ባሉ የኢንፌክሽን ደረጃዎች ዝቅተኛ እና በሽታው በከፍተኛ ሁኔታ ሊድን በሚችልባቸው አገሮች ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ አይውልም። ስለዚህ ሲዲሲ ወይም የአሜሪካ የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከያ ማዕከላት ይህንን ክትባት እንደ መደበኛ ክትባት አይመክሩትም። ሲዲሲ በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ለቢሲጂ ክትባት ብቻ ይመክራል-
- አንድ ልጅ ለቲቢ አሉታዊ ምርመራ ሲያደርግ ግን ለበሽታው መጋለጡን ይቀጥላል ፣ በተለይም ህክምናን የመቋቋም አዝማሚያ ያላቸው።
- የጤና ሰራተኛ ለሳንባ ነቀርሳ መጋለጡን ሲቀጥል ፣ በተለይም ህክምናን የመቋቋም አዝማሚያ ያላቸው።
- የሳንባ ነቀርሳ በብዛት ወደሚገኝበት ሌላ ሀገር ከመጎብኘትዎ በፊት።
ክፍል 2 ከ 3 - የቲቢ ምርመራ እና ሕክምና
ደረጃ 1. የሳንባ ነቀርሳ ለያዘ ሰው ከተጋለጡ የቲቢ ምርመራ ያድርጉ።
በቅርቡ ንቁ የቲቢ በሽታ ላለበት ሰው ከተጋለጡ እና ሊይዙት እንደሚችሉ ካመኑ ወዲያውኑ የሕክምና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው። ለቲቢ ምርመራ 2 ዘዴዎች አሉ-
-
የቆዳ ምርመራ;
የቱበርኩሊን የቆዳ ምርመራ (TST) በበሽታው ከተያዘ ሰው ጋር ከተገናኘ በኋላ ከ 2 እስከ 8 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ የፕሮቲን መፍትሄ መርፌን ይፈልጋል። ለቆዳ ምላሽ ውጤቶች ታካሚው ከ 2 ወይም ከ 3 ቀናት በኋላ መመለስ አለበት።
-
የደም ምርመራ:
እንደ የቆዳ ምርመራ የተለመደ ባይሆንም የቲቢ የደም ምርመራ አንድ ጉብኝት ብቻ የሚፈልግ ሲሆን በሕክምና ባለሙያዎች የተሳሳተ የመተርጎም ዕድሉ አነስተኛ ነው። ክትባቱ ከቲዩበርክሊን የቆዳ ምርመራ ትክክለኛነት ጋር ሊጋጭ ስለሚችል የቢሲጂ ክትባት ለወሰዱ ሰዎች ይህ አስፈላጊ አማራጭ ነው።
- የቲቢ ምርመራዎ አዎንታዊ ከሆነ ፣ ተጨማሪ ምርመራዎች ያስፈልግዎታል። ህክምና ከመቀጠልዎ በፊት ድብቅ ቲቢ (ተላላፊ ያልሆነ) ወይም ንቁ የቲቢ በሽታ እንዳለብዎ የህክምና ባለሙያው ይወስናል። የክትትል ምርመራዎች የደረት ራጅ እና የአክታ ምርመራን ያካትታሉ።
ደረጃ 2. ለተደበቀ ቲቢ ሕክምና ወዲያውኑ ይጀምሩ።
ለስውር ቲቢ አዎንታዊ ከሆኑ ከሐኪምዎ ጋር የተሻለውን ሕክምና ማማከር አለብዎት።
- በድብቅ የቲቢ ህመም ባይሰማዎትም ፣ እና ተላላፊ ባይሆንም ፣ የማይንቀሳቀሱ የቲቢ ጀርሞችን ለመግደል እና ሳንባ ነቀርሳ ወደ ንቁ በሽታ እንዳይቀየር አሁንም አንቲባዮቲኮች ሊታዘዙ ይችላሉ።
- ሁለቱ በጣም የተለመዱ ሕክምናዎች - ኢሶኒያዚድ በየቀኑ ወይም በሳምንት ሁለት ጊዜ። የሕክምናው ቆይታ 6 ወይም 9 ወራት ነው። ወይም በየቀኑ ለ 4 ወራት rifampin።
ደረጃ 3. ለንቁ ቲቢ ሕክምና ወዲያውኑ ይጀምሩ።
ለንቁ ቲቢ አዎንታዊ ከሆኑ ፣ በተቻለ ፍጥነት ሕክምና መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው።
- ንቁ የቲቢ ምልክቶች ሳል ፣ ትኩሳት ፣ ክብደት መቀነስ ፣ ድካም ፣ የሌሊት ላብ ፣ ብርድ ብርድ ማለት እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ናቸው።
- በአሁኑ ጊዜ ንቁ የቲቢ ሕክምና ከአንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ጋር በጣም ይድናል ፣ ነገር ግን የሕክምናው ጊዜ በጣም ረጅም ሊሆን ይችላል ፣ ብዙውን ጊዜ ከስድስት እስከ አስራ ሁለት ወራት።
- ቲቢን ለማከም በጣም የተለመዱት መድኃኒቶች ቲሶኒያዚድ ፣ rifampin (Rifadin ፣ Rimactane) ፣ ethambutol (Myambutol) እና pyrazinamide ያካትታሉ። በንቃት ቲቢ ፣ በተለይም የተወሰኑ መድኃኒቶችን የመቋቋም አዝማሚያ ካሎት አብዛኛውን ጊዜ የእነዚህን መድኃኒቶች ጥምረት መውሰድ ይኖርብዎታል።
- መድሃኒቱን በትክክል ከተከተሉ ፣ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት እና ተላላፊ መሆን የለብዎትም። ሆኖም ህክምናውን ማጠናቀቁ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ አለበለዚያ ቲቢ በሰውነት ውስጥ ይቆያል እና ከአደንዛዥ እጾች የበለጠ መቋቋም ይችላሉ።
የ 3 ክፍል 3 - የቲቢ ስርጭትን ማስወገድ
ደረጃ 1. ቤት ውስጥ ይቆዩ።
ንቁ ቲቢ ካለብዎ በሽታው ወደ ሌሎች ሰዎች እንዳይዛመት እርምጃዎችን መውሰድ አለብዎት። ምርመራ ከተደረገ በኋላ ለጥቂት ሳምንታት ቤት ወይም ትምህርት ቤት መሆን የለብዎትም እና ከሌሎች ሰዎች ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ ረጅም ሰዓት አይተኛ ወይም አይተኛ።
ደረጃ 2. ክፍሉን አየር ማስወጣት።
የቲቢ ባክቴሪያዎች በተዘጋ አየር ውስጥ በበዛበት አየር ውስጥ ይሰራጫሉ። ስለዚህ አየር እንዲገባ እና የተበከለ አየርን ለማስወገድ ሁሉንም መስኮቶች ወይም በሮች መክፈት አለብዎት።
ደረጃ 3. አፍዎን ይዝጉ።
ልክ ጉንፋን ሲይዛችሁ ፣ ሲያስሉ ፣ ሲያስነጥሱ ወይም ሲስቁ አፍዎን መሸፈን አለብዎት። አስፈላጊ ከሆነ እጆችዎን መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን ቲሹ መጠቀም የተሻለ ነው።
ደረጃ 4. ጭምብል ያድርጉ
ከሌሎች ሰዎች ጋር መሆን ካለብዎት በበሽታው ከተያዙ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ሶስት ሳምንታት ውስጥ አፍዎን እና አፍንጫዎን የሚሸፍን የቀዶ ጥገና ጭንብል ማድረጉ ጥሩ ሀሳብ ነው። ይህ ባክቴሪያ ወደ ሌሎች ሰዎች የመዛመት አደጋን ለመቀነስ ይረዳል።
ደረጃ 5. ህክምናዎን ያጠናቅቁ።
በሐኪሙ የተሰጠውን ሕክምና ማጠናቀቅ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ሕክምናን አለማጠናቀቁ የቲቢ ባክቴሪያዎችን ለመለወጥ እድል ይሰጠዋል ፣ ይህም ህክምናን የበለጠ እንዲቋቋም እና የበለጠ ገዳይ ያደርገዋል። ህክምናን ማጠናቀቅ ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን በአካባቢዎ ላሉትም በጣም አስተማማኝ አማራጭ ነው።
ማስጠንቀቂያ
- የአካል ብልትን ንቅለ ተከላ ያደረጉ ፣ በኤች አይ ቪ የተለከፉ ወይም በሌሎች ምክንያቶች የችግሮች ተጋላጭ የሆኑ ሰዎች ለኤልቲቢ ሕክምና ማግኘት አይችሉም።
- የቢሲጂ ክትባት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፣ ለበሽታ የመከላከል አቅም ለሌላቸው ወይም ለበሽታ የመጋለጥ ዕድላቸው ለተጋለጡ ሰዎች ጥቅም ላይ መዋል የለበትም። በማደግ ላይ ባለው ፅንስ ውስጥ የቢሲጂ ክትባት ደህንነትን ለመወሰን በቂ ጥናቶች የሉም።
