ከመላጨት ጋር እንደ ማጽዳት የሚያበሳጭ ምንም ነገር የለም ፣ ይህም ወደ መላጨት ሽፍታ ሊያመራ ይችላል ፣ ይህም ከተላጨ በኋላ የሚከሰት የቆዳ መቆጣት ነው። ሽፍታ መላጨት በሰውነትዎ ላይ በማንኛውም ቦታ ላይ ሊታይ ይችላል ፣ ከፊትዎ ፣ ከጭንቅላቱ በታች ፣ ወደ ቢኪኒ መስመርዎ። ግን ይህንን ደስ የማይል እና የማይመች ሁኔታን ለመዋጋት “የተለያዩ” መንገዶች አሉ። ከዚህ በታች ያሉትን ደረጃዎች በመከተል ሽፍታዎችን እና የቆዳ መቆጣትን የሚያስከትለውን ውጤት መቀነስ ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - ልምዶችዎን ይለውጡ
ደረጃ 1. አዲስ ምላጭ ይጠቀሙ።
ብዙ ጊዜ ያገለገሉ ምላጭ ቢላዎች አሰልቺ ይሆናሉ እና ባክቴሪያዎችን ይይዛሉ - ሁለቱም መላጨት ሽፍታዎችን በከፍተኛ ሁኔታ የሚያባብሱ ችግሮች ናቸው። በየሁለት ሳምንቱ ወይም በአምስት ጊዜ አዲስ ምላጭ ይጠቀሙ ፣ እና ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ ምላጭዎን በደንብ ያፅዱ።
ደረጃ 2. በትክክለኛው አቅጣጫ መላጨት።
በፀጉር እድገት አቅጣጫ መሠረት ይላጩ እና ይጠንቀቁ። ለፀጉር እድገት አቅጣጫ “ተቃራኒ” መላጨት ፀጉር ወደ ውስጥ የማደግ ፣ የመበሳጨት እና የቆዳ መቆጣት አደጋን ይጨምራል። ረዥም ጭረቶች ብዙውን ጊዜ በቆዳ ላይ ከመጠን በላይ ጫና ይፈጥራሉ ፣ ከምላጩ ጋር ንክኪን ይጨምሩ እና ምላጩን ያቃጥላሉ።
ደረጃ 3. በሌሊት መላጨት።
ጠዋት ላይ ፀጉርዎን መላጨት ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ከተለያዩ ምርቶች አተገባበር ነው - ለምሳሌ ፣ ብብትዎን ከተላጩ በኋላ deodorant። በተጨማሪም ፣ ቀኑን ሙሉ ላብ እና ከአየር ከባክቴሪያ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ጋር ይገናኛሉ። አዲስ ከተላጨው ፊትዎ ጋር የዚህ ሁሉ ውህደት የመላጨት ሽፍታ የመያዝ እድሉ ከፍ ያለ ነው። ከመተኛቱ በፊት ምሽት ላይ መላጨት ብቻ በማድረግ ይህንን ይከላከሉ ፣ አካባቢውን የማርከስ እድሉ አነስተኛ ነው።
ደረጃ 4. በሻወር ውስጥ ይላጩ።
ከመላጨትዎ በፊት ቆዳዎን በሚያጠቡበት ጊዜ እንኳን ፀጉርዎ ለስላሳ እና ለመላጨት ቀላል ጊዜ የለውም። ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ሙቅ ገላ መታጠብ እና መላጨት; ሙቀቱ እና እርጥበትዎ ፀጉርዎን ያለሰልሳል እና መላጨት ቀላል ያደርጋቸዋል። እርስዎም በጣም ረጅም ጊዜ አይውሰዱ ፣ አሥር ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ መጠበቅ ቆዳዎ ያብጣል እና አንዴ ከቀዘቀዙ እና ከደረቁ በኋላ በአጫጭር ፀጉሮች ይተዋቸዋል።
ደረጃ 5. ምላጭዎን በመደበኛነት ያፅዱ።
ጩቤዎቹን ሳይታጠቡ መላጨት ከሆነ ፣ ሽፍታዎችን የመላጨት አደጋዎን ከፍ ያደርጋሉ። በምላጭ ውስጥ የፀጉር እና የምርት መከማቸት በሚቀጥለው መላጨት ጠንከር ብለው እንዲጫኑ ያስገድድዎታል ፣ ይህም ቆዳውን ያበሳጫሉ ወይም ይቆርጡታል። ሁሉንም ፀጉር ለማስወገድ እና በቢላዎቹ መካከል መገንባትን ለማስወገድ ቆዳዎን ከላጩ በኋላ ወዲያውኑ ምላጭዎን ያጠቡ።
ደረጃ 6. ቀዝቃዛ ውሃ ይረጩ።
ከመላጨት በኋላ ቀዳዳዎቹን ለመዝጋት በቆዳዎ ላይ ቀዝቃዛ ውሃ ይረጩ። ይህ ቆዳውን ለማጥበብ እና ትናንሽ ቁርጥራጮችን ለመዝጋት ወይም የበሰለ ፀጉርን ለመከላከል ይረዳል።
ደረጃ 7. ከመጨረሻው እጥበት በኋላ ምላጩን በአልኮል ውስጥ ይቅቡት።
ቢላዎች ብዙ ሰዎች ከሚያስቡት በላይ ይረዝማሉ። የደበዘዙ ቢላዎች ከውኃ ውስጥ የማዕድን ክሪስታሎችን ባካተቱ ጠርዞች ላይ በአጉሊ መነጽር “ጥርሶች” መፈጠራቸው ነው። ይህ በቆዳው ላይ ይገፋል ፣ ይህም ምላጭ እንዲቆረጥ እና እንዲቆራረጥ እና የበለጠ መላጨት ሽፍታ ያስከትላል። አልኮሉ በውስጡ ያለውን ውሃ እና ማዕድናት ይተካል ፣ እና ቀሪውን ሳይተው ይተናል። የመላጫውን ጠርዝ ወደ ላይ ወደ ፊት ለፊት ያከማቹ
ዘዴ 2 ከ 2 - መላጨት ሽፍታ ከተለያዩ ምርቶች ጋር ማከም
ደረጃ 1. የፊት ማጽጃ ሳሙና ይጠቀሙ።
መላጨት ባይኖርዎትም እንኳ ሳሊሊክሊክ አሲድ የያዘ የፊት መታጠቢያ ይጠቀሙ ፣ ይህም ባክቴሪያዎችን ለመግደል እና የመላጨት ሽፍታ እድልን ለመቀነስ ይረዳል። ከመላጨትዎ በፊት የሚላጩበትን ቦታ በቀላል የፊት ማጽጃ ይጥረጉ።
ደረጃ 2. መላጨት ጄል ይጠቀሙ።
በውሃ ብቻ አይላጩ ፣ እና ቀዳዳዎችን ሊዘጋ የሚችል መላጨት ክሬም ከመጠቀም ይቆጠቡ። በምትኩ ፣ በሚላጩበት አካባቢ ላይ የመላጫ ጄል ሽፋን ያድርጉ እና ከእያንዳንዱ መላጨት በኋላ ምላጭዎን ያጠቡ። ጄል ቀዳዳዎችን ሳይዘጋ ቆዳዎን ከምላጭዎች ለመጠበቅ ይረዳል።
ደረጃ 3. እሬት ይጠቀሙ።
መላጨትዎን ከጨረሱ በኋላ በአከባቢው ላይ ትንሽ የአልዎ ቬራ ጄል ይተግብሩ። ይህ የቆዳ መቆጣትን ለማስታገስ እና መላጨት እብጠት እንዳይፈጠር ይረዳል። በቀዝቃዛ ውሃ ከመታጠቡ እና በንፁህ ደረቅ ፎጣ ማድረቅዎን ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተዉት።
ደረጃ 4. የኦትሜል ጭምብል ይጠቀሙ።
ኦትሜል የቆዳ መቆጣትን ለማከም ለብዙ አሥርተ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል። ኦትሜል እንዲሁ መላጨት ሽፍታዎችን በማከም ረገድ ስኬታማ ነው። ሽፍታዎችን ለመላጨት ቅድመ -ዝንባሌ እንዳለዎት ወይም ቀለል ያሉ ሽፍቶች እያጋጠሙዎት እንደሆነ ካወቁ ፣ ኦሜሌን ከትንሽ ወተት ጋር ቀላቅለው በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ። በሞቀ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተዉት።
ደረጃ 5. እርሾ ክሬም ይጠቀሙ።
እንግዳ ወይም አስጸያፊ ቢመስልም ፣ እርሾ ክሬም መላጨት ሽፍታዎችን ለማከም ጥሩ ንጥረ ነገሮችን ይ contains ል። በተጨማሪም ቀዝቃዛ ክሬም በተበሳጨ ቆዳ ላይ ጥሩ ስሜት ይሰማዋል። መላጨትዎን በጨረሱበት ቦታ ላይ ትንሽ እርሾ ክሬም ይተግብሩ እና ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ያጥቡት።
ደረጃ 6. የአንቲባዮቲክ ቅባት ይጠቀሙ
መላጨትዎን ከጨረሱ በኋላ አንቲባዮቲክ ክሬም በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ። ይህ ክሬም ቀዳዳዎችን የሚዘጉ እና የማይረባ መላጨት ሽፍታዎችን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ይገድላል። መላጨት ሽፍታዎ እስኪቀንስ ወይም ሙሉ በሙሉ እስኪጠፋ ድረስ ለጥቂት ቀናት ይህንን ያድርጉ።
ደረጃ 7. አለርጂዎችን ይፈትሹ።
ምን ዓይነት ንጥረ ነገሮች እንደተሠሩ ለማወቅ በቆዳዎ ላይ የሚጠቀሙባቸውን ሁሉንም ምርቶች ይመልከቱ። እነዚህ ምርቶች ለእርስዎ አለርጂ የሆኑ እና ሽፍታ በመፍጠር ምላሽ የሚሰጡ ንጥረ ነገሮችን ሊይዙ ይችላሉ። ከተላጨ በኋላ ለጥቂት ቀናት የእነዚህን ምርቶች አጠቃቀም ይቀንሱ ፣ እና የትኛው ምርት አለርጂን እንደሚያስከትል ለማወቅ ቀስ በቀስ ይጠቀሙባቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
- ለስላሳ ቆዳ ፣ በሚላጩበት ጊዜ እርጥበት ክሬም ወይም sorbolene መጠቀምን ያስቡበት። ይህ ክሬም በመላጨት ሂደት ውስጥ ቆዳውን ለማቅለል እና ለመጠበቅ ይረዳል እና ብስጭት የመፍጠር እድሉ አነስተኛ ነው።
- ፊትዎ በጣም ስሜታዊ ከሆነ ፣ ከመላጨት በኋላ ቅባት ወይም ክሬም መጠቀሙ ቆዳዎን ሊያረጋጋ እና የመላጨት ሽፍታ ውጤቶችን ሊቀንስ ይችላል።
- መላጨት ሽፍታውን ለማስወገድ ፈጣን መንገድ በፔሮክሳይድ በችግር ቦታ ላይ ከጥጥ በተሰራ ኳስ መተግበር እና እንዲደርቅ ማድረግ ነው። ከዚያ ያለ ሽቶ ቅባት ይጨምሩ። ባለቤቴ ፊቱ ላይ ይተገበራል እና ማለት ይቻላል ምንም ችግር የለውም። ቀሪውን ፀጉር ሲላጩ የሚከሰቱት የበቀሉ ፀጉሮች ወደ ቆዳ ይመለሳሉ። አንዳንድ ጊዜ መላጨት ሽፍታ ይመስላል። ብዙውን ጊዜ ያደጉ ፀጉሮች በራሳቸው ይጠፋሉ።
- በካካዎ ቅቤ በሻወር ውስጥ መላጨት መላጨት ክሬም ከመጠቀም የተሻለ ነው።
ማስጠንቀቂያ
- ምላጭ አይጋሩ
- የታጠፈ ወይም የዛገ ምላጭ አይጠቀሙ።
- ምላጭ ሲጠቀሙ ይጠንቀቁ። በጣትዎ አይፈትኑት። ጉዳት ከደረሰብዎ ቁስሉን በትክክል ማፅዳትና ማከምዎን ያረጋግጡ።
