እኛ የማንወዳቸውን ሰዎች ጨምሮ ከሁሉም ዓይነት ሰዎች ጋር ለመስማማት መሞከር አለብን ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ እኛን እንደ እኛ ከማስመሰል አለመውደድን ማሳየት የተሻለ ነው። ለምሳሌ ፣ ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ ፣ ተቃራኒ ጾታ ያለው ሰው ሲቀርብ ፍላጎት የለኝም ማለት ይፈልጋሉ። እንዲሁም ከማይወዷቸው ሰዎች ጋር ጓደኛ ለመሆን ፈቃደኛ አለመሆንን ማስተላለፍ ያስፈልግዎታል። በእውነቱ ፣ አንድን ሰው ጓደኝነት እንኳን ሊፈልጉ ይችላሉ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ፣ እርስዎ ከሩቅ ጨዋ መሆን እንደሚፈልጉ ግልፅ ያድርጉት።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ለእንግዶች ምንም ፍላጎት የለም
ደረጃ 1. በቀጥታ ይናገሩ።
ለአንድ ቀን ግብዣ ወይም የስልክ ቁጥር ጥያቄን ውድቅ ለማድረግ አንዱ መንገድ ቀላል እና ቀጥተኛ መልስ መስጠት ነው። እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ቀጥተኛ አቀራረብ በጣም ተገቢ ነው ፣ ስለዚህ ሰዎች ተስፋ እንዳይቆርጡዎት ምክንያቱም እርስዎ ለመግባባት ቦታ ስለሚለቁ። ስለዚህ ፣ ወደ ሌሎች ሰዎች መዞር ይችላሉ።
- ለምሳሌ ፣ “አመሰግናለሁ ፣ ግን አይደለም ፣ ይቅርታ” ይበሉ።
- እንዲሁም “አይሆንም። አሁን የፍቅር ጓደኝነትን አልፈልግም።"
- መልስዎ ግልፅ እንዲሆን “አይሆንም” ማለትዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. በተዘዋዋሪ መልሶችን ይሞክሩ።
ያለ ርህራሄ እምቢ ለማለት ካልፈለጉ ፣ ትንሽ ለመዞር ይሞክሩ። አንዱ መንገድ እሱን በማመስገን መጀመር ነው ፣ ግን ውድቅ በማድረግ ያበቃል።
ለምሳሌ ፣ “ጥሩ ትመስላለህ ፣ ግን ለመገናኘት ፍላጎት የለኝም። ገብተዋል ወይም አልገቡም።"
ደረጃ 3. ዘዴዎችን ለማምለጥ ይሞክሩ።
እርስዎ ሊሞክሩት የሚችሉት አማራጭ የዴንጅ ዘዴ ነው። በሌላ አነጋገር ፣ ውድቅ መደረጉን እንዳያውቁ የሐሰት ቁጥር መስጠትን በተዘዋዋሪ ምላሾች ከመጠየቅ ይቆጠባሉ።
- ድርሰቱን መቁጠር ይችላሉ ፣ ግን የሌላ ሰው ቁጥር አለመሆኑን ያረጋግጡ። ሆኖም ፣ የማምለጫ ዘዴዎች ከጠራዎት ወይም እንደገና ካዩዎት የጌታዎ መሣሪያ ሊሆኑ ይችላሉ።
- ሌላው አማራጭ ቀድሞውኑ የወንድ ጓደኛ አለዎት ማለት ነው። እንዲሁም ባልና ሚስት እንዲመስሉ ጓደኞችን መጠየቅ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ይህንን ዘዴ ከተጠቀሙ ፣ ሌላኛው ሰው እንዲሁ ሊንሸራተት ይችላል ፣ ይህ በእርግጥ አጋር እየፈለጉ ከሆነ ችግር ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 4. “ይቅርታ” አትበል።
ይቅርታ በመጠየቅ ፣ ርህራሄን ያመለክታሉ ፣ እና ያ አለመቀበሉን ያባብሰዋል። በተጨማሪም ፣ ይቅርታ ለመጠየቅ ምንም ምክንያት የለዎትም። ላለመቀበል የመረጡትን ብቻ ያሳዩ።
ዘዴ 2 ከ 3 - የአንድን ሰው መገኘት አይፈልጉም ማለት
ደረጃ 1. የሆነ ነገር መናገር እንዳለብዎ ያረጋግጡ።
በአንዳንድ ሁኔታዎች አንዳንድ ጊዜ ዝምታ ይሻላል። መናገር ምንም ፋይዳ ከሌለው ሰውዬው በጣም ቢያናድድም ዝም ይበሉ።
- ለምሳሌ ፣ እሱን እንደማይወዱት ለአስተዳዳሪዎ መንገር ምናልባት ላይረዳ ይችላል። አስተዳዳሪዎች በሙያዎ ላይ ስልጣን አላቸው እና ስራዎን ሊያወሳስቡ ይችላሉ። ስለዚህ ሥራ አስኪያጁን አልወደውም ማለት ሙሉ በሙሉ ዋጋ የለውም። እንደ አመፀኛ ስለተቆጠሩ በእርግጥ ችግር ውስጥ ይወድቃሉ።
- እንዲሁም የማይወዱት ሰው የቤተሰብ አባል ፣ ወይም የቤተሰብ ጓደኛ ከሆነ እንደገና ያስቡበት። እሱን ብዙ ጊዜ ካዩት ፣ አለመስማማት መግለጫዎች ነገሮችን የበለጠ ከባድ ያደርጉታል።
- በተመሳሳይ ፣ እሱ ከሌላ ጓደኛ ጋር ተመሳሳይ ጓደኛ ከሆነ። እሱን እንደማይወደው ቢነግሩት መገናኘቱ የበለጠ ከባድ ይሆናል።
- እንዲሁም አለመውደድዎ ፍትሃዊ መሆኑን ያስቡ። ምናልባት አንድን ሰው መጀመሪያ ሳያውቁት አይወዱት ይሆናል። ከመፍረድዎ በፊት አንድን ሰው ይወቁ።
ደረጃ 2. በትህትና ይናገሩ።
በሕይወትዎ ውስጥ አንድን ሰው ባይፈልጉም ፣ ጨካኝ ላለመሆን ይሞክሩ። ጓደኞች ለማፍራት ፈቃደኛ አለመሆን ጨካኝ ሳይሆኑ አሁንም ሊገለጹ ይችላሉ። ስለዚህ ግንኙነቱ በቋሚነት አይቋረጥም።
- በጣም ጨካኝ ከሆነ ሌሎች ጓደኞችን ለማፍራት ይቸገሩ ይሆናል። ቃላት ይሰራጫሉ።
- አትናቅ ወይም በተዘዋዋሪ ቃና አትናገር። እሱን ያደንቁ እና ይረጋጉ።
- ለምሳሌ ፣ “በአጠገብህ መቆም አልችልም” የሚሉት ቃላት እንደ መጥፎ ይቆጠራሉ። ይልቁንም ፣ “የእኛ መርሆዎች በጣም የተለያዩ ናቸው ፣ እና ለአዳዲስ ጓደኞችም ጊዜ የለኝም” ለማለት ይሞክሩ።
ደረጃ 3. “ክፍተት” አይስጡ።
ጓደኞችን ለማፍራት ለሚያደርገው ሙከራ ምላሽ ካልሰጡ ፣ እሱ እንደሚረዳው እርግጠኛ ነው። በሌላ አነጋገር ፣ ትንሽ ንግግር አያድርጉ እና በእውነቱ በማይፈልጉት ዕቅድ ይስማሙ።
- እንዲሁም በእሱ ላይ ፈገግ ላለማለት ይሞክሩ። ፈገግታ በቀላሉ የሚቀረብ እንዲመስልዎት ያደርግዎታል ፣ ግን የግድ ግድየለሽነት አይደለም።
- ይህ ሌሎች እርስዎ እብሪተኛ ወይም እብሪተኛ እንደሆኑ እንዲያስቡ ሊያደርጋቸው ይችላል። ስለዚህ ተጠንቀቁ።
ደረጃ 4. በእጅ የሚደረግ አቀራረብን ይሞክሩ።
አንዳንድ ጊዜ ጨካኝ ቢሆንም ፣ ቀጥተኛ አቀራረብ ከጅምሩ እምቢተኝነትን ሊያረጋግጥ ይችላል። በእውነቱ ሰውየውን መቋቋም ካልቻሉ በግልፅ ቢናገሩ ጥሩ ነው። ሆኖም ፣ ይህ ዘዴ በተለይ በስራ አካባቢ ውስጥ ከተተገበረ ለእርስዎ ጎጂ ሊሆን ይችላል።
እርስዎ “እኛ ትክክለኛ ጓደኛሞች አይመስለኝም ፣ ግን በማወቅዎ ደስ ብሎኛል” ማለት ይችላሉ።
ደረጃ 5. ስለ ስሜቶችዎ ሐቀኛ ይሁኑ።
እሱ ከምቾት ገደቦችዎ በላይ የሆነ ግንኙነት የሚፈልግ ከሆነ ፣ ያለ ፍርድ በቀጥታ ይናገሩ። ለምሳሌ ፣ እሱ የቅርብ ወዳጆች መሆን ይፈልጋል ፣ ግንኙነቱን እንደ ተራ የምታውቃቸው ብቻ ይፈልጋሉ።
- እርስዎ እንዲህ ማለት ይችላሉ ፣ “የቅርብ ጓደኞች ለመሆን እንደፈለጉ ይሰማኛል። አሁን ፣ የቅርብ ጓደኝነት አልፈልግም። አሁንም ከፈለጉ ፣ ለምሳሌ በሚቀጥሉት ጥቂት ወራት ውስጥ ፣ እንደገና ማረጋገጥ ይችላሉ።
- ወይም ፣ “ከእኔ ጋር ጓደኛ ለመሆን ስለፈለጉ አመሰግናለሁ። ጥሩ ይመስላሉ። እኔ የቅርብ ጓደኞች የማግኘት ፍላጎት የለኝም።"
ዘዴ 3 ከ 3 - የጓደኝነት እምቢተኝነትን መግለፅ
ደረጃ 1. ስለ ግቦችዎ ያስቡ።
የፈለጉትን ይወስኑ ፣ ከዚያ ለዚያ ግብ የሚስማማውን ምርጥ እርምጃ ይውሰዱ ፣ ግን በትንሹ የውጥረት ውጤት። አንድን ሰው ብዙ ጊዜ ማየት የማይፈልጉ ከሆነ እሱን አይወዱም ማለት አያስፈልግም። ከእሱ ጋር ለመለያየት ከፈለጉ እሱን ችላ ከማለት ይልቅ ግልፅ ማድረጉ የተሻለ ነው። የሚከተሉትን ጥያቄዎች ያስቡ
- አልወደውም ካልኩ ምን ይሆናል ብዬ እጠብቃለሁ?
- እንዳይረብሸኝ እፈልጋለሁ? (ምናልባት እኔ ማለት አለብኝ ማለት ነው።)
- እሱን ብዙ ጊዜ ማየት አልፈልግም? (ምናልባት እኔ በወር አንድ ጊዜ ብቻ ማየት እፈልጋለሁ ማለት እችላለሁ።)
- ስሜቷን መጉዳት እፈልጋለሁ? እሱን ስለጎዳሁት በኋላ እቆጫለሁ?
ደረጃ 2. በተቻለ መጠን በተሻለ ሁኔታ ይናገሩ።
እርስዎ በመሠረቱ እምቢ ቢሉም ፣ ጨካኝ አይሁኑ። ይልቁንም እሱ ሀዘን ወይም አቅመ ቢስነት እንዳይሰማው ድምፁን ላለማሰማት ይሞክሩ።
ለምሳሌ ፣ “ደደብ ነህ ፣ አልወድህም” የሚሉት ቃላት ሙሉ በሙሉ ተገቢ አይደሉም። በምትኩ ፣ “እኔ ከእኔ ጋር መቅረብ እንደምትፈልግ አውቃለሁ ፣ ግን እኔ ምቾት አይሰማኝም። የእኛ መርሆዎች በጣም የተለዩ ይመስለኛል።”
ደረጃ 3. ጓደኝነትን እንደ ፍቅር ጉዳይ አድርገው ይያዙት።
ጓደኝነትዎ በጣም እንደቀጨቀቀዎት ለቅርብ ጓደኛዎ ለመንገር ከፈለጉ እንደ ጓደኛዎ ያድርጉት። ማለትም ከባልደረባዎ ጋር ግንኙነታቸውን ለመቁረጥ እንደፈለጉ ጓደኝነትን ያቋርጡ።
- በአካል መነጋገር ጥሩ ነው ፣ ግን ያ የእርስዎ ብቸኛ አማራጭ ከሆነ ደብዳቤ ወይም ኢሜል መላክ ይችላሉ። ከእንግዲህ ጓደኛ መሆን የማይፈልጉበትን ምክንያት ያብራሩ። በሐሳብ ደረጃ እራስዎን “እንደ ድሮው እኔ አይደለሁም ፣ እና ከእንግዲህ እንደ ጓደኛሞች ያለን አይመስለኝም” ያሉ እራስዎን ይወቅሱ።
- ሌላው አማራጭ ለተወሰነ ጊዜ ብቻውን የተወሰነ ጊዜ መጠየቅ ነው። ምናልባት እርስዎ የተወሰነ ቦታ ሊፈልጉ ይችላሉ ፣ ምንም እንኳን ጊዜያዊ መከፋፈል እንዲሁ በቋሚነት ለመለያየት ቀላል ለማድረግ መንገድ ነው።
ደረጃ 4. እሱን ያስወግዱ።
ምንም እንኳን ምርጡ ባይሆንም ፣ ይህ አማራጭ አሁንም መታሰብ አለበት። ዘዴው ፣ ስልኩን አይመልሱ ወይም በሚገናኙበት ጊዜ እንዲናገር አይጋብዙት። ከጊዜ በኋላ ከእሱ ጋር ጓደኛ መሆን እንደማትፈልግ ይገነዘባል።
- ብዙውን ጊዜ ይህ ዘዴ የተገለለውን ሰው ስሜት ላለመጉዳት ይጠቅማል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ግራ የሚያጋባ እና የበለጠ የሚያሠቃይ እና ሊወገድ የማይችልን ብቻ ያዘገያል። እሱ ስለእርስዎ ይጨነቅ እና ጓደኝነትን በእውነት ማቋረጥ እንደሚፈልጉ ላይረዳ ይችላል። ስለዚህ ፣ ቀጥታ መንገድ ብዙውን ጊዜ ምርጥ አማራጭ ነው።
- ከደበቁ ፣ እርስዎ ወቅታዊ በማድረግ ወቅታዊ እንደሚሆኑ ይወቁ። እሱ አንድ ነገር ስህተት ከሆነ ወይም ከተናደዱ ይጠይቃል። መልሶችን ያዘጋጁ።
- ሰዎችን ለማስወገድ አንዱ መንገድ የሥራ ሰበብን መጠቀም ነው ፣ ለምሳሌ “ማውራት እወዳለሁ ፣ ግን ወደ ሥራ መመለስ አለብኝ”።
ደረጃ 5. ተጨባጭ የሚጠበቁ ነገሮች ይኑሩዎት።
በጓደኛ አለመቀበል እና አለመቀበል እንዲሁ ህመም ነው ፣ በተለይም የማያቋርጥ ጓደኛ። የሁለቱም ወገኖች ስሜት ሳይጎዳ ከዚህ ሁኔታ መውጣት አይችሉም። ሆኖም ፣ ጓደኝነት በጣም ጥሩ ካልሆነ ፣ ሁለታችሁ ሌላ ፣ ጤናማ እና የበለጠ ፍሬያማ ግንኙነት ለመጀመር ትለያዩ ጊዜ ሊሆን ይችላል።
