የላይኛው የቆዳ ሽፋን (epidermis) ከቆዳው የታችኛው ሽፋኖች ሲለይ ብዥቶች ይከሰታሉ። ምንም እንኳን አንዳንድ የቆዳ ሁኔታዎች ወይም ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች እንዲሁ መንስኤ ሊሆኑ ቢችሉም ይህ ብዙውን ጊዜ የግጭት ወይም የሙቀት ውጤት ነው። በእነዚህ የቆዳ ንብርብሮች መካከል ያለው ክፍተት ሴረም በሚባል ፈሳሽ ተሞልቷል ፣ አረፋዎቹ ፊኛዎችን እንዲመስሉ ያደርጋቸዋል። የማይበጠስ የቆዳ ንብርብር የባክቴሪያ ብክለትን እና ኢንፌክሽኖችን መከላከል ስለሚችል ብሉቶች ካልፈነዱ ወይም ካልፈሰሱ በፍጥነት ይፈውሳሉ። እንደ አለመታደል ሆኖ አንዳንድ ጊዜ አረፋዎቹ ሊፈነዱ ይችላሉ። የሚሰብሩ ፣ የሚፈስሱ ወይም የሚቀደዱ ብዥቶች የተዝረከረኩ እና ህክምና የሚያስፈልጋቸው ሊሆኑ ይችላሉ። እንደ እድል ሆኖ ፣ የመጀመሪያ እርዳታ ለማድረግ እና ከዚያ አረፋዎቹ በትክክል እንዲድኑ አንዳንድ ቀላል መንገዶች አሉ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ለተሰበሩ ብልጭታዎች መንከባከብ
ደረጃ 1. እጆችዎን በደንብ ይታጠቡ።
የአረፋ አካባቢውን ከመንካትዎ በፊት እጆችዎን ለማፅዳት ለስላሳ ሳሙና እና ሙቅ ውሃ ይጠቀሙ። እጆችዎን ለ 15-20 ሰከንዶች ይታጠቡ።
ይህ በበሽታው አካባቢ ኢንፌክሽኑን የሚያስከትሉ ጀርሞችን እንዳይሰራጭ ይረዳል።
ደረጃ 2. አካባቢውን በሳሙና እና በውሃ በደንብ ይታጠቡ።
አረፋዎቹን አይቧጩ ፣ ይህ ቆዳውን የበለጠ ስለሚቀደድ።
አልኮሆል ፣ አዮዲን ወይም ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም እነዚህ የተጋለጡ ቆዳዎችን ያበሳጫሉ።
ደረጃ 3. አረፋዎቹ እንዲደርቁ ያድርጉ።
የሚቻል ከሆነ ፊኛዎን አየር ያድርጓቸው ወይም በፎጣ ያድርቁት። አትሥራ ማሻሸት ይህ ቆዳውን ስለሚቀዳው በፎጣ ይቦረቦራል።
ደረጃ 4. የተላቀቀውን ቆዳ ይተውት።
በብልጭቱ ላይ ያለው ልቅ ቆዳ በመጨረሻ በራሱ ይወገዳል ፣ ነገር ግን በሚፈውስበት ጊዜ አሁንም ቀይ ቆዳውን ከስር መጠበቅ አለብዎት። የሚቻል ከሆነ ይህንን ልጣጭ ትተው በቀይ ቆዳ ላይ ይከርክሙት።
- ፊኛዎ እየቀደደ ከሆነ ፣ ወይም በሚወጣው ቆዳ ስር ፍርስራሽ ካለ ፣ ኢንፌክሽኑን ለመከላከል እና ጤናማ ቆዳውን ላለማበላሸት ይቁረጡ።
- በመጀመሪያ ደረጃ የአረፋውን ቦታ በደንብ ይታጠቡ። ከዚያም አልኮሆልን በማሻሸት መቀስ (የጥፍር ክሊፖች ወይም የመጀመሪያ እርዳታ መቀሶች እንዲሁ ይሰራሉ)። እንዲሁም መቀሱን ለ 20 ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ በማቅለል ፣ ወይም ብረቱ ቀይ እስኪሆን ድረስ እስኪቀዘቅዝ ድረስ እሳትን በማቀጣጠል ማደንዘዝ ይችላሉ።
- የሞተ ቆዳን በሚለቁበት ጊዜ ይጠንቀቁ። ከጤናማ ቆዳ ጋር በጣም ቅርብ አድርገው አይለፉ። ቆዳው እንዳይጎዳ ትንሽ መተው ይሻላል።
ደረጃ 5. በዚህ አካባቢ ፀረ -ባክቴሪያ ቅባት ወይም ክሬም ይተግብሩ።
ይህ የአረፋ ፍንዳታ ትልቁ አደጋ የሆነውን ኢንፌክሽን ይከላከላል።
በተለምዶ ጥቅም ላይ የዋሉ የንግድ ፀረ -ባክቴሪያ ቅባቶች እና ክሬሞች ኔኦሶፎሪን እና “ሶስት አንቲባዮቲክ ቅባት” ናቸው ፣ ሁለቱም ኒኦሚሲን ፣ ፖሊሚክሲን እና ባሲታሲን ይዘዋል።
ደረጃ 6. አረፋውን በንጹህ ማሰሪያ ይሸፍኑ።
ለትንሽ አረፋዎች ፣ መደበኛ ፋሻ ውጤታማ ነው ፣ ግን ለትላልቅ አረፋዎች ፣ የመጀመሪያ እርዳታ በሚደረግበት ቴፕ የማይጣበቅ ጨርቅ መጠቀም ጥሩ ነው።
- ለክፍት አረፋዎች የማይጣበቅ ፋሻ እና ጨርቅ መጠቀሙን ያረጋግጡ። ተራ ልስላሴ በአረፋው ላይ ይጣበቃል!
- የሃይድሮኮሎይድ ፋሻዎች የአረፋውን ፈውስ ለማፋጠን ይረዳሉ። ይህ ፋሻ በቆዳ ላይ ይጣበቃል ፣ ግን አረፋው አይደለም።
ደረጃ 7. ቀይ እና በጣም የሚያሠቃዩ ፊኛዎች ለየት ያለ ቴፕ ይጠቀሙ።
በብልጭቱ ላይ ያለው ቆዳ ከወረደ ፣ ወይም እብጠቱ በእግሩ ወይም በሌላ ስሱ አካባቢ ላይ ከሆነ ፣ ለቆሸሸ ልዩ ፋሻ ማመልከት ጥሩ ነው።
- ስሱ ቆዳን ለመጠበቅ የተነደፉ ብዙ ብዥቶች-ተኮር ፕላስተሮች አሉ።
- እንዲሁም በአረፋዎች ላይ ሞለስን መጠቀም ይችላሉ። ሞለስኪን ለስላሳ ፣ የእንስሳት ፀጉር መሰል ቁሳቁስ ሲሆን ብዙውን ጊዜ በአንድ በኩል ማጣበቂያ አለው። ከብልጭታዎ ትንሽ ከፍ ያሉ ሁለት የሞለስ ቆዳ ቁርጥራጮችን ያድርጉ። በአንዱ ቁርጥራጮች ላይ እንደ ፊኛ መጠን ክበብ ያድርጉ። “መስኮቱ” ከብልጭቱ በላይ ብቻ እንዲሆን በቦታዎ ላይ ያለውን መቆራረጥ ይለጥፉት። የመጀመሪያውን ቁራጭ አናት ላይ ሁለተኛውን የሞለስ ቆዳ ይለጥፉ።
- እንደ አዲስ-ቆዳ ያለ ፈሳሽ ልስን የመጠቀምን ፈተና ይቃወሙ። እነዚህ ፕላስተሮች ለመቁረጥ ወይም ለመቧጨር የበለጠ ተስማሚ ናቸው ፣ እና በብልጭቶች ላይ ከተተገበሩ ብስጭት ወይም ኢንፌክሽን ያስከትላሉ።
- ጥርጣሬ ካለዎት የመድኃኒት ባለሙያዎን ወይም ሐኪም ምክር ይጠይቁ።
ክፍል 2 ከ 3: የተሰበሩ ብሉቶች ቀጣይ ሕክምና
ደረጃ 1. የአረፋ ፋሻዎን በተደጋጋሚ ይለውጡ።
ፋሻውን በየቀኑ መለወጥ አለብዎት ፣ ወይም ፋሻው እርጥብ ወይም ቆሻሻ በሚሆንበት ጊዜ። ፋሻውን በለወጡ ቁጥር የብልጭቱን ቦታ በቀስታ ይታጠቡ እና ያደርቁት ፣ ከዚያም ወደ አረፋው አካባቢ አንቲባዮቲክ ሽቶ ይተግብሩ።
ቆዳው ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ አረፋውን ማሰርዎን ይቀጥሉ።
ደረጃ 2. አረፋው ሲፈውስ የሚከሰተውን ማሳከክ ይቆጣጠሩ።
በተለይ እንዲደርቅ ከተፈቀደላቸው ፈውሱ መፈወስ ሲጀምር ብዙውን ጊዜ ማሳከክ ነው። ይሁን እንጂ የቆዳ መጎዳት እንዳይባባስ ብሉቱ መቧጨር የለበትም። ማሳከክን ለማስታገስ የአረፋው አካባቢ ቀዝቀዝ ያለ እና እርጥብ እንዲሆን ያድርጉ። ንጹህ ጨርቅ በበረዶ ውሃ እርጥብ እና ወደ አረፋው ቦታ ይተግብሩ። ወይም በቀላሉ አረፋዎን በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ያጥቡት።
- አካባቢውን ማፅዳቱን ያረጋግጡ ፣ አንቲባዮቲክ ክሬም እንደገና ይተግብሩ እና ከዚያ በፋሻ ይሸፍኑት።
- በፋሻው ዙሪያ ያለው ቆዳ ቀይ ፣ ጥቅጥቅ ያለ ወይም የተሰነጠቀ ከሆነ በፋሻው ውስጥ ባለው ማጣበቂያ (ወይም በፋሻው ራሱ) አለርጂ ሊሆኑ ይችላሉ። የፋሻ ብራንዶችን ፣ ወይም የጸዳ ጨርቅን ፣ ወይም የህክምና ቴፕን ለመቀየር ይሞክሩ። ማሳከክን ለማቆም በቆሸሸው አካባቢ ለተበሳጨው ቆዳ 1% ሃይድሮኮርቲሶን ቅባት ማመልከት ይችላሉ ፣ ነገር ግን ቁስሉ ላይ አያድርጉት።
ደረጃ 3. ቁስሉ ከእንግዲህ የማይታመም ከሆነ የተላቀቀውን ቆዳ ያስወግዱ።
ከብልጭቱ በታች ያለው ቆዳ በመጠኑ ከፈወሰ እና ለመንካት የማይነቃነቅ ከሆነ ፣ ንፁህ መቀስ በመጠቀም በቋሚው ዙሪያ ያለውን ልቅ ቆዳ ማላቀቅ ይችላሉ።
ደረጃ 4. የኢንፌክሽን ምልክቶችን ይመልከቱ።
ክፍት አረፋዎች በቀላሉ ሊለከፉ ይችላሉ ፣ ስለዚህ ፈውስዎን ሲፈውሱ በደንብ ይከታተሉ። ማንኛውም የኢንፌክሽን ምልክቶች ካስተዋሉ ፣ ወይም አረፋዎቹ በጥቂት ቀናት ውስጥ ካልፈወሱ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ። እነዚህ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በአረፋዎች ዙሪያ ህመም መጨመር።
- በብልሹ አቅራቢያ እብጠት ፣ መቅላት ወይም ሙቀት።
- ከቆዳዎቹ ርቀው በቆዳው ላይ ቀይ ነጠብጣቦች። ይህ የደም መመረዝን ያመለክታል።
- Usስ ከብልጭቶች ይወጣል።
- ትኩሳት.
ደረጃ 5. አረፋዎቹን ለማከም የህክምና እርዳታ ይፈልጉ።
ብዙ አረፋዎች በጊዜ ሂደት በተፈጥሮ ይድናሉ። ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች በተቻለ ፍጥነት ዶክተርን እንዲጎበኙ ይመከራሉ። ብጉርዎ ከተከሰተ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ
- ተበክሏል (በቀድሞው ደረጃ የኢንፌክሽን ምልክቶችን ይመልከቱ)
- ከባድ ህመም ያስከትላል።
- በተደጋጋሚ ተከሰተ።
- እንደ አፍ ወይም የዐይን ሽፋኖች ባሉ ባልተለመዱ ቦታዎች ላይ ይከሰታል።
- የፀሐይ መጥለቅ ወይም የሞቀ ውሃን ውጤት ጨምሮ የቃጠሎ ውጤት ነው።
- የአለርጂ ምላሽ ውጤት ነው። (ለምሳሌ ፣ ከነፍሳት ንክሻዎች)
የ 3 ክፍል 3 - ብጉርን መከላከል
ደረጃ 1. በደንብ የሚገጣጠሙ ጫማዎችን ይልበሱ።
ግጭቶች ብዙውን ጊዜ በተለይም በእግሮች ላይ የአረፋ መንስኤ ናቸው። በእግሮችዎ ላይ የአረፋዎችን አደጋ ለመቀነስ በትክክል የሚገጣጠሙ ጫማዎችን ያድርጉ።
በጫማዎ ተረከዝ ውስጥ የተቃጠለ መከላከያ ፋሻ ማስቀመጥ ይችላሉ (ምክንያቱም ግጭት ብዙ ጊዜ እዚያ ስለሚከሰት)።
ደረጃ 2. እግርዎን ከብልጭቶች ለመጠበቅ ወፍራም ካልሲዎችን ይልበሱ።
ብዙውን ጊዜ በእርጥበት ቆዳ ላይ አረፋዎች ስለሚታዩ እርጥበት የሚስቡ ካልሲዎች ጥሩ ምርጫ ናቸው።
እንዲሁም ወፍራም ካልሲዎች ከአለባበስዎ ጋር የማይዛመዱ ከሆነ ቀለል ያሉ ካልሲዎችን በመልበስ እግርዎን ይጠብቃሉ።
ደረጃ 3. ቆዳው እንዲደርቅ ያድርጉ።
ብጉር በአጠቃላይ እርጥበት ባለው ቆዳ ላይ ይከሰታል። ለብልጭቶች ተጋላጭ ለሆኑ አካባቢዎች ለማመልከት ግጭትን የሚከላከል ጄል መፈለግ ይችላሉ። ይህ ምርት ቆዳው እንዲደርቅ እና መቧጠጥን ለመከላከል ይረዳል።
- ከጫማ እና ካልሲዎች አቧራ ከጫማ ነፃ በሆነ የሕፃን ዱቄት ወይም በእግር ዱቄት ይሞክሩ። የ talcum ዱቄት ያስወግዱ ፣ ምክንያቱም በምርምር መሠረት ካንሰርን ሊያስከትል ይችላል። አንዳንድ ዱቄቶችም የማቅለጫ ወኪሎችን ይዘዋል።
- እንዲሁም ላብ ለመቀነስ የእግር መርጨት መሞከር ይችላሉ።
ደረጃ 4. ጓንት ያድርጉ።
ጓንቶችን መልበስ ፣ በተለይም በከባድ አካላዊ ሥራ ወቅት ፣ ለምሳሌ በማምረት ፣ በአትክልተኝነት ወይም በግንባታ ሥራ ፣ በእጆችዎ ላይ አረፋ እንዳይፈጠር ይረዳዎታል።
እጆችዎ እንዳይቃጠሉ ክብደት በሚነሳበት ጊዜ ጓንት ማድረጉ ጥሩ ሀሳብ ነው።
ደረጃ 5. እራስዎን ከፀሐይ ይጠብቁ።
በጣም ሞቃታማ የፀሐይ ጨረሮች እንዲሁ እብጠትን ሊያስከትሉ ይችላሉ። የቆዳ መከላከያ ልብሶችን ፣ ኮፍያዎችን እና የፀሐይ መከላከያዎችን በመልበስ እራስዎን ይጠብቁ።
