የአለርጂ ምላሾችን (በስዕሎች) እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የአለርጂ ምላሾችን (በስዕሎች) እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
የአለርጂ ምላሾችን (በስዕሎች) እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ቪዲዮ: የአለርጂ ምላሾችን (በስዕሎች) እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ቪዲዮ: የአለርጂ ምላሾችን (በስዕሎች) እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ቪዲዮ: የእርግዝና 3ተኛው ሳምንት ምልክቶች | The sign of 3rd week pregnancy 2024, መጋቢት
Anonim

የአለርጂ ምላሾች በጣም የተለያዩ ናቸው ፣ ከቀላል ወቅታዊ አለርጂዎች ጀምሮ እስከ ከባድ አለርጂዎች ድረስ የሕይወትን ደህንነት አደጋ ላይ በሚጥሉ ምላሾች መልክ። አንድ ሰው ለተለያዩ ነገሮች ፣ እንዲሁም ለምግብ ፣ ለመድኃኒት እና ለበሽታ መከላከያ ሕክምና አለርጂ ሊሆን ይችላል። ወተት ፣ እንቁላል ፣ ስንዴ ፣ አኩሪ አተር ፣ ኦቾሎኒ ፣ የዛፍ ለውዝ ፣ ዓሳ እና shellልፊሽ በአጠቃላይ የምግብ አለርጂ ዓይነቶች ናቸው። መለስተኛም ሆነ ከባድ አለርጂዎችን ለማከም ትክክለኛውን ምላሽ ማወቅ በአለርጂ ምክንያት የሚመጣውን ምቾት ለመቀነስ እና ምናልባትም የሰዎችን ሕይወት ለማዳን አስፈላጊ ነው።

ደረጃ

የ 4 ክፍል 1 - መለስተኛ የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 1
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 1

ደረጃ 1. የአለርጂ ምልክቶችን ይጠንቀቁ።

ዕድሎች ፣ እርስዎ ስለ አለርጂዎች ያወቁት ያልተጠበቀ የአለርጂ ምላሽ ካጋጠሙዎት በኋላ ብቻ ነው። ከዚህ በፊት እንደዚህ ዓይነት ምላሽ የማያውቁ ከሆነ እሱን ለማወቅ ይቸገሩ ይሆናል። ሆኖም ፣ የሚጠብቋቸውን ምልክቶች መማር እራስዎን ለማዳን ትክክለኛ እርምጃዎችን ለመወሰን ይረዳዎታል። የሚከተሉት ምልክቶች እንደ መለስተኛ ይቆጠራሉ እና ድንገተኛ የሕክምና ክትትል አያስፈልጋቸውም። ሆኖም ፣ መለስተኛ ምልክቶች ወደ ይበልጥ ከባድ ምላሾች ሊሸጋገሩ ይችላሉ ፣ ስለዚህ እነዚህ ምልክቶች ከተከሰቱ በኋላ ቢያንስ ለ 1 ሰዓት የእርስዎን ሁኔታ ይከታተሉ።

  • ማስነጠስና መለስተኛ ሳል
  • ውሃ ፣ ማሳከክ እና ቀይ አይኖች
  • የአፍንጫ ፍሳሽ
  • ብዙውን ጊዜ ወደ urticaria (ቀፎዎች) የሚያድግ የቆዳ ማሳከክ ወይም መቅላት። Urticaria ቀይ ፣ የሚያሳክክ እና ያበጠ ቆዳ ነው። መጠናቸው ከትንሽ ጉብታዎች እስከ ትልልቅ ዌልቶች በርካታ ሴንቲሜትር ዲያሜትር አላቸው።
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 2
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 2

ደረጃ 2. በሐኪም የታዘዙ ፀረ-ሂስታሚኖችን ይጠቀሙ።

የማይባባስ ለስላሳ ምላሽ ፣ ብዙውን ጊዜ የሚያስፈልግዎት ፀረ -ሂስታሚን ነው። ለመምረጥ ብዙ የተለያዩ የፀረ -ሂስታሚን ዓይነቶች አሉ ፣ እና ለአለርጂ ለመዘጋጀት ሁል ጊዜ አንዳንዶቹን በቤት ውስጥ መያዝ አለብዎት። በጥቅሉ ላይ እንደታዘዘው ሁል ጊዜ መድሃኒቱን ይጠቀሙ።

  • ቤናድሪል። ይህ መድሃኒት ብዙውን ጊዜ የ urticaria ምላሾችን ለማከም ይመከራል ምክንያቱም ውጤቱ ፈጣን ነው። ይህ መድሃኒት በምግብ ወይም ያለ ምግብ ሊወሰድ ይችላል ፣ እና በሚወስዱበት ጊዜ ሙሉ ብርጭቆ ውሃ መጠጣት አለብዎት። ይህንን መድሃኒት በ 24 ሰዓታት ውስጥ ከ 300 mg በላይ አይውሰዱ ወይም ከመጠን በላይ የመጠጣት አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል። Benadryl ብዙውን ጊዜ እንቅልፍን እንደሚወስድ ልብ ይበሉ ፣ ስለዚህ ማሽከርከር ወይም ማሽነሪ በሚሠሩበት ጊዜ ይጠንቀቁ። እንቅልፍ ከተሰማዎት እንቅስቃሴውን ያቁሙ።
  • ክላሪቲን። Urticaria ን ለማከም ውጤታማ ቢሆንም ፣ ብዙውን ጊዜ ወቅታዊ አለርጂዎችን ወይም የአለርጂ የሩሲተስ በሽታን ለማከም ያገለግላል። ክላሪቲን ከምግብ ጋር ወይም ያለ ምግብ ሊወሰድ ይችላል። ብዙውን ጊዜ ይህ መድሃኒት እንቅልፍን አያስከትልም ፣ ግን የጎንዮሽ ጉዳቶች አሁንም ይቻላል ፣ ስለሆነም ማሽኖችን ከማሽከርከር ወይም ከማሽከርከርዎ በፊት ለርስዎ ሁኔታ ትኩረት ይስጡ። በአጠቃላይ ክላሪቲን በቀን 1 ጊዜ መወሰድ አለበት።
  • ገዳይ። የተለመደው መጠን በየቀኑ 5-10 mg ፣ ከምግብ ጋር ወይም ያለ ምግብ ነው። ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ግራ መጋባት ወይም የንቃተ ህሊና ማጣት ናቸው ፣ ስለዚህ ኢንዲዳል በሚጠቀሙበት ጊዜ በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ይጠንቀቁ።
  • ቴልፋስት። ይህ መድሃኒት ብዙውን ጊዜ በባዶ ሆድ ላይ መጠጣት አለበት ፣ ቢያንስ ከ 1 ሰዓት በፊት ወይም ከምግብ በኋላ ከ 2 ሰዓታት በኋላ። ከቴልፋስት ጋር ውሃ ብቻ መጠጣት አለብዎት ምክንያቱም ይህ መድሃኒት ከፍራፍሬ ጭማቂዎች ጋር ሊገናኝ ይችላል። እንደ ሌሎች ፀረ -ሂስታሚኖች ፣ ቴልፋስት እንቅልፍን ሊያስከትል ይችላል።
  • ከላይ ያሉት መድኃኒቶች እንዲሁ በሐኪም የታዘዘ የመድኃኒት መጠን አማራጮች ውስጥ ይገኛሉ።
  • ለእርስዎ በጣም ጥሩውን መድሃኒት ለመምረጥ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። አንዳንድ ሰዎች አለርጂ አለባቸው ወይም ለተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ስሜታዊ ናቸው ፣ ስለዚህ የሚወስዱት መድሃኒት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ።
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 3
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 3

ደረጃ 3. የቆዳ ሽፍታ እና የቆዳ ማሳከክን በመድኃኒት ቤት በሃይድሮኮርቲሶን ክሬም ያዙ።

Hydrocortisone በ urticaria ምክንያት የሚከሰተውን እብጠት እና ማሳከክን ለመቀነስ ይረዳል። በፋርማሲዎች ውስጥ hydrocortisone ን የያዙ በርካታ የምርት እና አጠቃላይ ክሬሞች አሉ። የሚገዙት ፀረ-ማሳከክ ክሬም ሃይድሮኮርቲሲን መያዙን ለማረጋገጥ በመድኃኒት ፓኬጁ ላይ ያለውን መለያ ይፈትሹ።

  • Hydrocortisone ክሬም በሐኪም የታዘዘ የመድኃኒት መጠን አማራጮች ውስጥም ይገኛል። በሐኪም የታዘዙ ቅባቶች የሕመም ምልክቶችዎን ካላነሱ ፣ ለጠንካራ መጠን በሐኪም ማዘዣዎን ያነጋግሩ።
  • እንዲሁም ሃይድሮኮርቲሶን ክሬም ከሌለዎት ቀዝቃዛ ፎጣ ለ urticaria በቆዳ ላይ ማመልከት ይችላሉ።
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 4
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 4

ደረጃ 4. የአለርጂ ምላሹ ከተጀመረ በኋላ ለጥቂት ሰዓታት ምልክቶችዎን ይከታተሉ።

ወደ ቀስቃሽ ቁሳቁስ ከተጋለጡ በኋላ የአለርጂ ምላሽ ከ 5 ደቂቃዎች እስከ 1 ሰዓት ሊጀምር ይችላል። መለስተኛ የአለርጂ ምልክቶች ወደ አስከፊ ምላሽ ሊዳብሩ ይችላሉ። የትንፋሽ እጥረት ፣ በአፍ እና በጉሮሮ ውስጥ ማሳከክ ፣ ወይም የመተንፈስ ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይደውሉ። እብጠት የአየር መተላለፊያ መንገድዎን የሚዘጋ ከሆነ በደቂቃዎች ውስጥ መተንፈስ ይችላሉ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 5
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 5

ደረጃ 5. የአለርጂ ባለሙያን በመጎብኘት ክትትል ያድርጉ።

የአለርጂዎ ምላሽ ከቀነሰ በኋላ ከአለርጂ ባለሙያ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። የአለርጂ ባለሙያዎ አለርጂዎን የሚቀሰቅሰው ምን እንደሆነ ለማወቅ እና መድሃኒት ለማዘዝ ፣ ወይም የበሽታዎን ምልክቶች ለመቆጣጠር የበሽታ መከላከያ ሕክምናን ያካሂዳል።

የ 4 ክፍል 2: ከባድ የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም

ደረጃ 1. የአናፍላሲስን አደጋ ይገንዘቡ።

የአለርጂ ምላሾች በጣም ከባድ ከመሆናቸው የተነሳ መተንፈስ እና የደም ዝውውርን ስለሚነኩ የደህንነት አደጋን ያስከትላሉ። ይህ ሁኔታ አናፍላሲሲስ ይባላል ፣ እናም ይህ ምላሽ ሊዳብር እና ሊባባስ ስለሚችል እርዳታ ከመፈለግዎ በፊት መታከም ያለበት እንደ ቀይ መስቀል ይቆጠራል።

ከዚህ በታች እንደተገለፀው ብዙ ሰዎች እየረዱዎት ከሆነ ፣ አናፍላሲስን የመያዝ እድልን በሚይዙበት ጊዜ አንደኛው ወደ ድንገተኛ ክፍል እንዲደውል ይጠይቁ። ግን ካልሆነ ፣ እና ከዚህ በታች የከባድ ምልክቶች ምልክቶች ካዩ ፣ ህክምናን ከእንግዲህ አያዘግዩ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 6
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 6

ደረጃ 2. ይበልጥ ከባድ የሆኑ ምልክቶችን ይመልከቱ።

በአለርጂዎ ላይ በመመስረት ፣ ምላሹ ቀስ በቀስ በሚያድጉ መለስተኛ ምልክቶች ሊጀምር ይችላል ፣ ወይም ምልክቶቹ ወዲያውኑ ማለት ይቻላል ሊጀምሩ ይችላሉ። ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት ወዲያውኑ መታከም ያለበት አናፍላሲስን እያጋጠሙዎት ነው።

ከባድ ምልክቶች የከንፈሮች ፣ የምላስ ወይም የጉሮሮ እብጠት ፣ የትንፋሽ እጥረት ፣ አተነፋፈስ ፣ ሳል ፣ የደም ግፊት መቀነስ ፣ ደካማ የልብ ምት ፣ የመዋጥ ችግር ፣ የደረት ህመም ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ፣ ማዞር እና የንቃተ ህሊና ማጣት ናቸው።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 8
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 8

ደረጃ 3. አንድ ካለዎት EpiPen ን ይጠቀሙ።

ኢፒፔን ኤፒንፊንሪን መርፌ ሲሆን አናፍላሲስን ለማከም ያገለግላል።

  • ብርቱካንማውን ጫፍ ወደ ታች እየጠቆሙ ኢፒፔን ይውሰዱ እና በመሃል ላይ በጥብቅ ይያዙት።
  • ብዙውን ጊዜ ሰማያዊ የሆነውን ሽፋን ያስወግዱ።
  • የብርቱካኑን ጫፍ ወደ ውጫዊ ጭኑ ያስቀምጡ። መርፌዎች ልብስዎን ስለሚወጉ ሱሪዎን ማውለቅ አያስፈልግም።
  • የብርቱካኑን ጫፍ ወደ እግርዎ አጥብቀው ይጫኑ። ይህ ግፊት ኤፒንፊን የተባለውን መርፌ ይለቀቃል።
  • አጠቃላይ የኢፒንፊን መጠን ወደ ሰውነት ውስጥ መግባቱን ለማረጋገጥ መርፌውን ለ 10 ሰከንዶች ይያዙ።
  • የሕክምና ሠራተኞች የገቡትን የኢፒንፊን መጠን እንዲያውቁ EpiPen ን ያስወግዱ እና ከእርስዎ ጋር ይውሰዱት።
  • መድሃኒቱን ለማሰራጨት መርፌ ቦታውን ለ 10 ሰከንዶች ማሸት።
  • በአስቸኳይ ጊዜ ፣ ጊዜው ያለፈበት EpiPen አሁንም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። እንዲያም ሆኖ እምቅ እምብዛም ይቀንሳል።
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 7
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 7

ደረጃ 4. ወደ ድንገተኛ ክፍል ይደውሉ።

በአካባቢዎ ያለውን የአደጋ ጊዜ የሕክምና ቁጥር ወዲያውኑ ይደውሉ እና የአለርጂ ችግር እንዳለብዎ ለኦፕሬተሩ መንገርዎን ያረጋግጡ። ወደ ድንገተኛ ክፍል ብቻዎን ለመንዳት አይሞክሩ ፣ የሚመጡት የሕክምና ባለሙያዎች የአለርጂ ምላሹን ለማስቆም ኤፒንፊን ያመጣሉ።

ኤፒንፊን ከተከተቡ በኋላ አሁንም የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ ይኖርብዎታል ምክንያቱም ውጤቶቹ ከ 10 እስከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይጠፋሉ ፣ እና የአለርጂ ምላሹ ሊቀጥል ይችላል። ስለዚህ ፣ ወዲያውኑ የድንገተኛ ክፍልን ይጎብኙ ፣ ወይም ለተጨማሪ የህክምና እርዳታ 118 ይደውሉ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 9
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 9

ደረጃ 5. የአለርጂ ባለሙያን በመጎብኘት ክትትል ያድርጉ።

የሕክምና ዕርዳታ ካገኙ እና ምላሽዎ ካረፈ በኋላ ከአለርጂ ባለሙያ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። የአለርጂ ባለሙያ አለርጂዎን የሚቀሰቅሰው ምን እንደሆነ ለማወቅ ይመረምራል እና ምልክቶቹን ለመለየት መድሃኒት ፣ ኤፒፒን ወይም የበሽታ መከላከያ ሕክምናን ያዝዛል።

የ 4 ክፍል 3 የአለርጂ ባለሙያ መጎብኘት

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 10
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 10

ደረጃ 1. በአቅራቢያዎ ያለ የአለርጂ ባለሙያ ያግኙ።

ከአጠቃላይ ሐኪም ሪፈራል መጠየቅ ይችላሉ። በአሜሪካ ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ በአሜሪካ የአለርጂ ፣ የአስም እና የበሽታ መከላከያ ዝርዝር ውስጥ ሊያገኙት ይችላሉ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 11
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 11

ደረጃ 2. የአለርጂ ችግር ሲያጋጥምዎት የሚያደርጉትን ሁሉ ማስታወሻ ያድርጉ።

አንዳንድ ጊዜ የአለርጂ ምላሽ መንስኤ በጣም ግልፅ ነው። ለምሳሌ ፣ ኦቾሎኒን ከበሉ ፣ እና ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ አናፍላሲስን ካጋጠሙ ፣ ለአለርጂዎ ቀስቅሴ ግልፅ ነው። ሆኖም ፣ እርስዎ ብቻ እየሄዱ ከሆነ እና የአለርጂ ምላሽ ካለዎት ፣ ይህንን ምላሽ ሊያስከትሉ የሚችሉ የተለያዩ አለርጂዎች አሉ። የአለርጂ ባለሙያን ለመርዳት ፣ የአለርጂ ምላሽ ከመያዝዎ በፊት ያስታውሱትን ሁሉ ይፃፉ ፣ ምን ይበሉ እና ነካኩ? የት ነሽ? አደንዛዥ ዕፅ ይጠቀማሉ? እነዚህ ጥያቄዎች የአለርጂ ባለሙያው የአለርጂዎን መንስኤ ለማወቅ ይረዳሉ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 12
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 12

ደረጃ 3. የቆዳ ምርመራ ያድርጉ።

ከእርስዎ ጋር ከተነጋገረ እና የህክምና ታሪክዎን ከወሰዱ በኋላ የአለርጂ ባለሙያው የአለርጂን መንስኤ ለማወቅ የቆዳ ምርመራ እንዲያደርጉ ሊጠይቅዎት ይችላል። በዚህ ምርመራ ወቅት 1 የአለርጂው ጠብታ በቆዳ ላይ ይደረጋል ፣ አንዳንድ ጊዜ በትንሽ የቆዳ መርፌ። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፣ ለአንድ ንጥረ ነገር አለርጂ ከሆኑ ፣ የሚያሳክክ ቀይ እብጠቶች ይታያሉ። ተገቢው ህክምና በእሱ እንዲሰጥ ይህ የአለርጂ ባለሙያን ጥርጣሬ ያጠናክራል።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 13
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 13

ደረጃ 4. አስፈላጊ ከሆነ የደም ምርመራ ያድርጉ።

አንዳንድ ጊዜ የአለርጂ ባለሙያ የአለርጂ የደም ምርመራ እንዲያደርጉ ይጠይቅዎታል። ምክንያቱም በቆዳ ምርመራዎች ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ መድኃኒቶችን እየወሰዱ ፣ ወይም የተወሰኑ የቆዳ ሁኔታዎች ያሉዎት ፣ ወይም የአለርጂ ባለሙያ ከሌሎች ምርመራዎች ጋር አለርጂዎችን ማረጋገጥ ስለሚፈልግ ነው። የደም ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ በቤተ ሙከራ ውስጥ ይከናወናሉ እናም በጥቂት ቀናት ውስጥ ውጤቶቹ ሊገኙ ይችላሉ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 14
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 14

ደረጃ 5. የ EpiPen ማዘዣ ይጠይቁ።

የአለርጂ ምላሹዎ ከባድ ባይሆንም ፣ ኤፒፒን እንዲሾም የአለርጂ ባለሙያ መጠየቅ አለብዎት። በሚቀጥለው ጊዜ ምልክቶችዎ የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እና ኤፒፔን መኖር ሕይወትዎን በቀላሉ ሊያድን ይችላል።

ክፍል 4 ከ 4 - አለርጂዎችን ማስተዳደር

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 15
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 15

ደረጃ 1. ቀስቅሴውን ያስወግዱ።

የአለርጂ ባለሙያን ከጎበኙ በኋላ ምን ዓይነት ውህዶች ወይም ንጥረ ነገሮች የአለርጂ ምላሽን እንደሚፈጥሩ ማወቅ ይችላሉ። አንዴ ካወቁት እሱን ለማስወገድ የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ። ለአንዳንድ ምግቦች አለርጂ ከሆኑ እንደ አንዳንድ ጊዜ ፣ በጣም ቀላል ነው። ወይም በተቃራኒው የተወሳሰበ ፣ አለርጂን ያስከተለዎት የቤት እንስሳ ይመስል። በንድፈ ሀሳብ ፣ ማንኛውም ነገር አለርጂዎችን ሊያስከትል ይችላል ፣ ስለሆነም እሱን ለማስወገድ አጠቃላይ የለም። ሆኖም ፣ እነሱን ለማስወገድ መደበኛ ሂደቶች ያላቸው በርካታ የአለርጂ ዓይነቶች አሉ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 16
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 16

ደረጃ 2. ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ ይጠንቀቁ።

ለአንዳንድ ምግቦች አለርጂ ከሆኑ ፣ የአለርጂ ንጥረነገሮችዎ በሚገዙዋቸው ምግቦች ውስጥ መያዛቸውን ለማረጋገጥ በምግብ ማሸጊያው ላይ ያሉትን መለያዎች ይፈትሹ። አንዳንድ ጊዜ የተለመዱ ንጥረ ነገሮች በመለያው ላይ አልተዘረዘሩም ፣ ስለዚህ ጥርጣሬ ካለዎት የአለርጂ ባለሙያን ወይም የአመጋገብ ባለሙያን ያማክሩ። ተሻጋሪ ብክለትን ለማስወገድ ስለሚኖርብዎት ማንኛውም አለርጂ ሁል ጊዜ ለምግብ ቤት ሰራተኞች ይንገሩ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 17
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 17

ደረጃ 3. በቤት ውስጥ አቧራውን ያፅዱ።

ለአቧራ አለርጂ ከሆኑ ምንጣፉን በተለይም ከመኝታ ክፍሉ ያስወግዱ። ቤቱን በቫኪዩም ክሊነር አዘውትረው ያፅዱ ፣ እና ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ የአቧራ ጭምብል ያድርጉ። ምስጥ-መከላከያ ወረቀቶችን እና ትራሶች ይጠቀሙ እና በሞቀ ውሃ ውስጥ በመደበኛነት ያጥቧቸው።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 18
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 18

ደረጃ 4. የቤት እንስሳውን አካባቢ ይገድቡ።

ለእሱ አለርጂ ቢሆኑም የቤት እንስሳዎን መጣል የለብዎትም። እሱ ብቻ ነው ፣ አካባቢውን መገደብ አለብዎት። እንስሳትን ከመኝታ ክፍሎች ወይም በተደጋጋሚ ከሚጠቀሙባቸው ክፍሎች ያርቁ። እንዲሁም የእንስሳት ፀጉር እዚያ እንዳይከማች ምንጣፉን ማስወገድ አለብዎት። በተጨማሪም ፣ በተቻለ መጠን ብዙ ፀጉርን ለማስወገድ በሳምንት አንድ ጊዜ የቤት እንስሳዎን ይታጠቡ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 19
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 19

ደረጃ 5. ከቤት ውጭ ጊዜ ሲያሳልፉ የነፍሳት ንክሻዎችን ያስወግዱ።

ለነፍሳት አለርጂ ከሆኑ ፣ በሣር ውስጥ ባዶ እግራችሁን አይራመዱ ፣ እና ከቤት ውጭ በሚሠሩበት ጊዜ ረጅም እጀታዎችን እና ረዥም ሱሪዎችን ያድርጉ። በተጨማሪም ፣ ነፍሳት እንዳይጠጉ ከውጭ ያለውን ምግብ ሁሉ ይሸፍኑ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 20
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 20

ደረጃ 6. ማንኛውም የአለርጂ አለርጂ ካለብዎ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይንገሩ።

እርስዎን የሚያክሙ ሁሉም ሐኪሞች አለርጂዎን ማወቅዎን ያረጋግጡ። እርስዎ አለርጂ ወደሆኑት መድሃኒት ለመቀየር ሌሎች አማራጮችን ይጠይቁ። እንዲሁም ሁሉም የሕክምና ባለሙያዎች ማወቅ እንዲችሉ በአለርጂ በተያዙት መድሃኒት ላይ መረጃ የያዘ አምባር መልበስዎን ያረጋግጡ።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 21
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 21

ደረጃ 7. ሁልጊዜ EpiPen ን ከእርስዎ ጋር ይያዙ።

አለርጂዎች ወደሚገኙባቸው ቦታዎች በሄዱ ቁጥር ሁል ጊዜ ኤፒፔን ከእርስዎ ጋር መያዝ አለብዎት። ከቤት ርቀው በሚሄዱበት ጊዜ የአለርጂ ችግር ካለብዎ EpiPen ን መሸከም ሕይወትዎን ሊያድን ይችላል።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 22
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 22

ደረጃ 8. እንደ መመሪያው መድሃኒት ይጠቀሙ።

የአለርጂ ባለሙያ የአለርጂ ምልክቶችዎን ለማከም አንድ ወይም ብዙ መድኃኒቶችን እንዲወስዱ ይመክራል። እነዚህ መድሃኒቶች ከመድኃኒት-አልባ ፀረ-ሂስታሚን እስከ ማዘዣ ኮርቲሲቶይዶች ሊደርሱ ይችላሉ። የአለርጂ ስፔሻሊስትዎ ማንኛውንም መድሃኒት ቢመክር ፣ በሐኪም ማዘዣው ውስጥ እንደተጠቀሰው መጠቀሙን ያረጋግጡ። እንደታዘዘው መድሃኒትዎን መውሰድ የአለርጂ ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር እና ከባድ ምላሽ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ይረዳል።

የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 23
የአለርጂ ምላሾችን መቋቋም ደረጃ 23

ደረጃ 9. የበሽታ መከላከያ ሕክምናን ያካሂዱ።

አንዳንድ የአለርጂ ቀስቅሴዎች የበሽታ መከላከያ ሕክምናን ወይም የበሽታ መከላከያ ሕክምናን በመጠቀም ሊታከሙ ይችላሉ። ይህ ህክምና በዝቅተኛ መጠን በመርፌ ሰውነትዎ ከአለርጂው እንዲከላከል ያደርገዋል። ብዙውን ጊዜ እነዚህ መርፌዎች በየሳምንቱ ለበርካታ ወሮች ይሰጣሉ ፣ ከዚያ ቀስ በቀስ ይለጠፋሉ። እነዚህ መርፌዎች ብዙውን ጊዜ ለአለርጂዎች እንደ አቧራ ፣ የአበባ ዱቄት እና የነፍሳት መርዝ ይሰጣሉ። ይህ አማራጭ ለእርስዎ ትክክል መሆኑን የአለርጂ ባለሙያዎን ይጠይቁ።

የሚመከር: